Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Nenechte si práci přerůst přes hlavu

U lidí, kteří nejsou zvyklí odpočívat, nastává ve chvíli, kdy vypadnou z koloběhu pracovních povinnost, nemoc z volného času. Aby se člověk neuštval či nevyhořel, je nutné umět odpočívat. Je pro vás dovolená strašákem? Pak je náš článek určen pro vás.
Frustrace, investice

Frustrace, investice | foto: Profimedia.cz

Na telefonním čísle Antonína Slováka z Ostravy zní většinou obsazovací tón. Stále něco řeší a zařizuje. Když si s ním chce člověk domluvit schůzku, odkáže ho na brzké ranní hodiny nebo na večer. „Nestíhám,“ tvrdí. Když se mu konečně dovoláte a zeptáte se, zda ho nerušíte na dovolené, začne se smát: „Tu jsem neměl už několik let.“

Antonín Slovák se před deseti lety pustil do podnikání, a jelikož byl úspěšný, stále své aktivity rozšiřoval. Dnes vlastní několik obchodů s potravinami, firmu na reklamní a propagační předměty, zajišťuje dopravní služby a zaměstnává spoustu lidí. Všechno však řídí sám. „Nedůvěřuji lidem, a tak leží veškeré starosti jen na mně. Vstávám v pět ráno a do postele uléhám kolem druhé hodiny ranní. Už to nejde zastavit. Mám odpovědnost za firmy i za lidi,“ říká pětačtyřicetiletý Slovák. Na dotaz, jak dlouho může takový zápřah zvládat bez toho, aby alespoň na čtrnáct dnů odjel někam si odpočinout, odpoví: „Dokud to moje tělo vydrží. Žena už rezignovala a na dovolenou jezdí s kamarádkou. Já netoužím ležet někde u moře nebo se pachtit po památkách. Co bych z toho měl? Stále bych uvažoval, co se děje doma, telefonoval bych do firem.“

Prášek a sprcha - recept na únavu

Práci se Antonín Slovák zcela oddal před pár lety, kdy mu těžce onemocněla a poté zemřela jediná dcera. Další děti už mít s manželkou nemohli. Kdyby dcera žila, na dovolenou by si určitě našel. „Teď jsou mými dětmi firmy,“ říkává často a pečuje o ně víc, než je zdrávo. Přiznává, že občas už registruje poruchy spánku, bušení srdce nebo reaguje zbytečně podrážděně. „Když nemůžu spát, sednu si k papírům nebo spolknu prášek na spaní. Jakmile se dostaví únava ve dne, dám si ledovou sprchu a zase se nějak nastartuji. Netrpím finanční nouzí, takže si alespoň kupuji kvalitní jídlo, v tom se neodbývám,“ uvádí muž. Rád také relaxuje za volantem vozu. Když míří pracovně někam do vzdálenějších míst, pozoruje krajinu, klidně si i kousek zajede. To jediné si dopřeje. „Auto a kanceláře jsou můj domov. Nenašel jsem zatím člověka, kterému bych důvěřoval natolik, abych mu část svých manažerských povinností přenechal. Navíc si myslím, že kdyby se jednou stalo, že bych měl delší čas volno, už bych se neuměl ničím zabavit a potěšit. Baví mě jen práce.“

popisekKONTAKTY NA SPRÁVNÉ LIDI
Jak je jednoduše získat?

Do lázní mě nedostanou

Antonín Slovák si uvědomuje, že pracovní tempo ho každou chvíli může přivést do nemocnice. „Představuji si, jak ležím na nečas mocničním lůžku, nade mnou stojí lékař a říká mi, že musím do lázní. V tu chvíli vyskočím z postele, beru si župan a prchám z nemocnice. Lázně - strašná představa.“ Muž si je vědom, že prací utíká i od běžného života proto, že se ještě vnitřně nevypořádal se smrtí dítěte. Možná i z těchto důvodů je mu jedno, jestli za chvíli padne vyčerpáním nebo těžce onemocní. Na druhou stranu mu velmi záleží na firmách, které vybudoval a řídí, takže sice nerad, ale přesto připouští, že by stálo za to navštívit psychologa.

Významní lidé na dovolenou nezapomínají

Pro mnohé lidi, kteří se zcela oddali práci a neznají odpočinek, může být představa, že by měli jet na dovolenou, opravdu strašákem. „Bojí se cizích lidí, zvyklostí, neumějí si představit, co budou ve volném čase dělat. Jakoukoli jinou činnost považují za maření času. I když to nemusí být duševně nemocní lidé, měli by přece jen vyhledat odbornou pomoc. Třeba se jen vypovídat, ulevit si a zkusit společně zlomit vnitřní odpor k odpočinku,“ míní psycholožka Hana Součková z Olomouce. Je zajímavé, že úspěšní a významní lidé či majitelé velkých nadnárodních společností dovolenou obvykle neodmítají. „Naopak, dopřejí si ji hodně dlouhou, aby načerpali síly a novou energii. Odhaduji, že pocit nepostradatelnosti mívají spíše střední a malí podnikatelé,“ dodává psycholožka.

Autor:
  • Nejčtenější

SVJ si bude brát úvěr na opravu balkonů. Musím platit, i když ho nemám?

25. dubna 2024

Výhodou bytu ve vlastnictví je, že ho můžete kdykoli prodat, pronajmout či rekonstruovat, aniž...

Vyvážejí do Asie i do Afriky. Recepturu a stroje si přísně chrání

27. dubna 2024

Jejich výrobek zná každý český chalupář. A často mu jeden nestačí. Přesto Papírna Moudrý stačí...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Spoření v eurech se v bankách vylepšilo. Víme, kdo má nejvyšší úrok

24. dubna 2024

Premium Mít doma v šuplíku eura nedává velký smysl. Zvlášť když jde o větší částku. A nedává ani smysl...

Chtěla ušetřit na elektřině. Za změnu dodavatele měla platit přes 30 tisíc

26. dubna 2024

Ceny energií se u jednotlivých obchodníků liší, mezi nejlevnějšími a nejdražšími produkty mohou být...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vzdělání nestačí. O profesní kariéře často rozhodují měkké dovednosti

22. dubna 2024

Pracovní trh se dynamicky vyvíjí a neustále přináší nové výzvy. Zaměstnavatelé v dnešní době...

Proč firmy a instituce nepřiznávají, že chybu udělalo vedení

29. dubna 2024

Když dojde ve firmách a organizacích k vážným událostem i s fatálními následky, velmi často se...

KVÍZ: Pravidla penzijního spoření se mění. Víte, jak z něj získat maximum?

28. dubna 2024

Penzijní spoření má v České republice dlouhou historii. Již tři desítky let poskytuje lidem...

Vyvážejí do Asie i do Afriky. Recepturu a stroje si přísně chrání

27. dubna 2024

Jejich výrobek zná každý český chalupář. A často mu jeden nestačí. Přesto Papírna Moudrý stačí...

Chtěla ušetřit na elektřině. Za změnu dodavatele měla platit přes 30 tisíc

26. dubna 2024

Ceny energií se u jednotlivých obchodníků liší, mezi nejlevnějšími a nejdražšími produkty mohou být...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...