Využívejte příspěvků zdravotní pojišťovny

  8:00
Snažíme se držet tělo v kondici a doplňujeme vitaminy. Tak sami sebe charakterizují Walterovi. A možností mají docela dost – bydlí na vesnici, všude kolem je krásná krajina, a tak je dost příležitostí k turistickým vycházkám.
Ilustrační foto.

Ilustrační foto. | foto: Profimedia.cz

Na nachlazení mají "svoje" léky

Jenomže v které rodině se nestane, že by občas někoho neskolila nějaká viróza? "S dětmi jdeme k lékaři raději vždy, ale my se většinou kurýrujeme sami," popisují Walterovi. Naštěstí ani jeden z nich není bolestín, a tak se to dá zvládnout. Na běžná nachlazení si kupují léky, které se jim v minulosti osvědčily.

V jejich domácí lékárničce byste našli paralen, olynth, stoptussin, ibuprofen, mucosolvan či nurofen, tedy léky, které jsou běžně k dostání i bez receptu. To, že nahrazují dražší léky generiky, jim určitě ušetří dost peněz. Například brufen stojí obvykle 52 korun. Jeho náhražka ibuprofen vyjde na 62 korun, ale dostanete tabletek dvakrát tolik. Pokud si nikdo v rodině neplete léky s lentilkami, neměli by na levnější variantě prodělat.

Rodina walterova

Aleš Walter, 35 let
– referent celní správy
Petra Walterová, 34 let
– na rodičovské
Nikola Walterová, 5 let
Adéla Walterová, 1 rok

Jak se chrání, aby nemuseli utrácet za léky:
- snaží se držet tělo v kondici, věnují se turistice
- jedí vitaminy
- pro levné léky nechodí k doktorovi, ale rovnou do lékárny
- chodí na pravidelné prohlídky k praktickému lékaři
- všichni dbají na prevenci u zubaře

Když má teplotu, míří Aleš k lékaři. Zatím si bral neschopenku. "Ale teď začnu uvažovat o tom, že si na nemoc budu brát dovolenou," přemýšlí. Přece jen první tři dny bez peněz a počátek marodění bez dávek za víkendové dny jsou strašákem. Dovolená by vyšla výhodněji. 

Občas zkusí něco navíc

Kromě léků mají Walterovi doma i nějaké vitaminy, kalcium a preparáty na klouby či na hubnutí. "O reklamě na léky si svorně myslíme, že jsou to jenom lži za peníze. Spíše ji bereme jako informaci, že na nějaký problém vůbec existuje ‘lék‘. Občas se rozhodneme, že něco vyzkoušíme, pak uvidíme," popisuje Aleš Walter. A tak už Petra vyzkoušela Unilakt na hubnutí, GS Eladen na pěkné vlasy a Aleš GS Condro Forte na klouby. "S hubnoucím přípravkem jsem byla spokojena, nemám hlad, shodila jsem 8 kilogramů a zatím v kúře pokračuji," popisuje žena. Preparát na klouby takový ohlas neměl. "Mám pocit, že mi nepomohl," komentuje Aleš. 

Doktorů se nebojí, dbají na prevenci

Všichni v rodině dbají na prevenci, chodí na prohlídky k praktickému lékaři, na zubní, děti k pediatrovi. Petra praktického lékaře trochu vynechává, léčí se se štítnou žlázou, a tak místo toho chodí pravidelně ke svému endokrinologovi. Ten jí také předepisuje léky, na které nic nedoplácí, platí jen za recept, tabletky na tři měsíce ji vyjdou na 30 korun.

V rámci prevence nechali rodiče očkovat Nikolu proti klíšťové encefalitidě. Stálo je to 1 200 korun. Částku by jim bývala proplatila zdravotní pojišťovna, ale rodiče zapomněli včas svůj nárok uplatnit. Nadstandardních příspěvků od zdravotních pojišťoven zatím vůbec nevyužívají. Ale mohli by. Hodit by se jim mohl například příspěvek dětem 500 korun na sportovní přilbu nebo 1 000 korun na odvykání kouření.

ROČNĚ UŠETŘÍ 1 300 KORUN.

Účet rodiny

Za co Částka ročně (v Kč)
léky na kašel    178
léky na rýmu    118
léky na bolest    164
vitaminy    224
očkování Nikola 1 200
poplatky u lékaře    210
bílá plomba    400
potravní doplňky na hubnutí, vlasy a klouby 1 300
Celkem 3 794

MF DNES radí Walterovým

Nekupujte zbytečné léky
Léky kupujete většinou v té levnější cenové kategorii. Co je navíc, jsou vitaminy v tabletách. Ty jsou spíš psychologickou podporou – balíček pomerančů, zelí či paprika dají vašemu tělu víc. Změna jídelníčku je lepší i na hubnutí a pěkné vlasy. GS Condro na klouby je sice dobré, musíte ho však užívat podle návodu dost dlouho. Jedno balení k viditelnému výsledku nestačí. Zkuste se zeptat v lékárně, zda nemají preparát s podobnými účinky, ale levnější. Rozhodně se současně poraďte s lékařem. Některé prostředky na klouby jsou na předpis.

Markéta Grosmanová, redaktorka MF DNES, říká

"Walterovi vydají ročně za léky a zdravotní pomůcky okolo 3 000  korun. Další peníze, které utratí, se zdravím bezprostředně souvisí – 8 500 za cigarety."

Přestaňte kouřit
Ačkoli nejste silní kuřáci, cigarety vás dost stojí a vašemu zdraví vůbec nepřidávají. Takže za pár let můžete čekat další výdaje se zdravím související.

Nejčtenější

Invalidní důchod a starobní penze: Jak si zajistit co nejvyšší důchod?

ilustrační snímek

V Česku je téměř 419 tisíc invalidních penzistů. Invalidní důchod není jen měsíční dávkou pro lidi se zhoršeným zdravotním stavem. Zásadně ovlivňuje i to, jak vysoký bude jejich příjem s dosažením...

Jen talent nestačí. Český malíř o nelehké cestě do Christie’s a Sotheby’s

Malíř Patrik Hábl

Na začátku chtěl jen malovat. Dnes vystavuje v prestižních galeriích a jeho díla sledují světoví sběratelé i aukční domy Christie’s a Sotheby’s. Jak se buduje jméno malíře, proč uspěje jen hrstka...

Žijeme v 21. století, ale firmy často řídíme jako ve středověku

Markéta Černá, Feel Good Company

Technologie míří do budoucnosti, ale firemní kultura často zůstává v minulosti. Strach, kontrola a přísná hierarchie stále někde převažují nad partnerstvím a důvěrou. Firmy pak ztrácejí energii i...

Přichází další inflační vlna. Jaký má dopad na investice a jak před ní ochránit úspory?

ilustrační snímek

Dražší pohonné hmoty a energie se budou přelévat do zdražování i v dalších sektorech. Podle investičního odborníka Jana Traxlera v následujících měsících výrazně stoupne míra inflace. Jak si v...

Komentář: Jak má na současné dění ve světě reagovat český investor?

ilustrační snímek

Poslední únorový den změnil rytmus celého roku, když USA a Izrael zahájily rozsáhlé letecké údery proti Íránu. Ropa v březnu zaznamenala největší měsíční nárůst za poslední dekády. Vzrostla o 63...

Nezapomeňte nahlásit osvobozené příjmy. Pokuty bývají razantní. O jaké příjmy jde?

ilustrační snímek

Blíží se termín pro elektronické podání daňového přiznání. Z osvobozených příjmů se daň sice neplatí, je však nutné oznámit finančnímu úřadu, že jste za rok 2025 takové příjmy měli. Musí jít ale o...

22. dubna 2026

Už jen online: zdravotní pojišťovny ruší hotovost i papírové formuláře

Zdravotní pojištění

Konec hotovosti i papírování. Od ledna 2026 fungují zdravotní pojišťovny pouze bezhotovostně a digitálně. Novinka dopadá na všechny plátce pojistného včetně živnostníků. Na co si tedy dát pozor?

22. dubna 2026

Daňové přiznání s pomocí AI? Finanční správa testuje pomocníka pro zaměstnance

ilustrační snímek

Správné vyplnění daňového přiznání online nebo na papíře je nezbytné pro OSVČ i zaměstnance, kterým zaměstnavatel neudělá roční zúčtování daně. V budoucnu by při něm mohl pomoci AI asistent, kterého...

21. dubna 2026

Od první zmrzliny k investicím. Jak vychovat finančně gramotné dítě

ilustrační snímek

„Na to nemáme penízky.“ „To je moc drahé.“ Stejné věty jako my kdysi, slýchají děti dnes od útlého věku. Nechápou ale, proč něco stojí víc než jiné zboží, kde se peníze berou, ani proč jich není...

21. dubna 2026

Máte už svého AI kouče? V praxi už mění životy lidí. Jak vypadá „rande“ s algoritmem?

ilustrační snímek

AI koučink už není sci-fi z Matrixu, ale realita, která se vám dokáže připomenout nejen to, že jste dnes málo pili vodu, ale i to, že váš prokrastinační maraton trvá už několik dní. Vítejte v éře,...

20. dubna 2026

Žijeme v 21. století, ale firmy často řídíme jako ve středověku

Markéta Černá, Feel Good Company

Technologie míří do budoucnosti, ale firemní kultura často zůstává v minulosti. Strach, kontrola a přísná hierarchie stále někde převažují nad partnerstvím a důvěrou. Firmy pak ztrácejí energii i...

19. dubna 2026

Jen talent nestačí. Český malíř o nelehké cestě do Christie’s a Sotheby’s

Malíř Patrik Hábl

Na začátku chtěl jen malovat. Dnes vystavuje v prestižních galeriích a jeho díla sledují světoví sběratelé i aukční domy Christie’s a Sotheby’s. Jak se buduje jméno malíře, proč uspěje jen hrstka...

18. dubna 2026

Učni vyrážejí do Evropy. Erasmus jim otevírá dveře do praxe i kariéry

Studenti oboru Dřevostavby ze SOŠJ absolvovali v rámci programu Erasmus+ stáž...

Zahraniční stáže už dávno nejsou jen doménou vysokoškoláků nebo gymnazistů. Díky programu Erasmus+ vyrážejí na zkušenou do Evropy i učni. Pracují v hotelích, květinářstvích nebo stavebních firmách,...

17. dubna 2026

Invalidní důchod a starobní penze: Jak si zajistit co nejvyšší důchod?

ilustrační snímek

V Česku je téměř 419 tisíc invalidních penzistů. Invalidní důchod není jen měsíční dávkou pro lidi se zhoršeným zdravotním stavem. Zásadně ovlivňuje i to, jak vysoký bude jejich příjem s dosažením...

17. dubna 2026

Když už teče, je pozdě. Prasklá hadička způsobí škody za statisíce

ilustrační snímek

Nejsou zpravidla vidět, nepřicházejí s varováním a často se projeví až ve chvíli, kdy je pozdě. Vodovodní škody patří k nejčastějším a zároveň finančně náročným problémům našich domovů, které zažil...

16. dubna 2026

Advantage Consulting, s.r.o.
TECHNOLOG VÝROBY VHODNÉ I PRO ABSOLVENTY S NÁSTUPNÍM BONUSEM 40-50.000KČ

Advantage Consulting, s.r.o.
Středočeský kraj, Ústecký kraj
nabízený plat: 40 000 - 50 000 Kč

Komentář: Jak má na současné dění ve světě reagovat český investor?

ilustrační snímek

Poslední únorový den změnil rytmus celého roku, když USA a Izrael zahájily rozsáhlé letecké údery proti Íránu. Ropa v březnu zaznamenala největší měsíční nárůst za poslední dekády. Vzrostla o 63...

16. dubna 2026

Přichází další inflační vlna. Jaký má dopad na investice a jak před ní ochránit úspory?

ilustrační snímek

Dražší pohonné hmoty a energie se budou přelévat do zdražování i v dalších sektorech. Podle investičního odborníka Jana Traxlera v následujících měsících výrazně stoupne míra inflace. Jak si v...

15. dubna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.