Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Adriana Sklenaříková: Když chci zhubnout, přestanu sladit

  14:20
Slovenská modelka Adriana Sklenaříková nesnáší diety. Kráska s nejdelšíma nohama na světě ale prozradila svůj trik na štíhlou linii. Jednoduše z jídelníčku vyloučí cukr.
Adriana Sklenaříková

Adriana Sklenaříková | foto: Profimedia.cz

"Když potřebuji trochu zhubnout dvě nebo tři kila, přestanu sladit. Nesnáším diety! Večer jím málo a nikdy po 20 hodině," řekla Sklenaříková pro francouzský magazín Femme actuelle.

Blondýnka, která se letos ukázala také v Cannes, navíc denně vypije dva litry vody. Modelka také přiznala, že v jídle občas hřeší. Když ale musí zhubnout, čokoládu nahradí sladkým ovocem.

"Jsem velmi mlsná a ráda vařím, ale naštěstí mám dobré geny. Jím to, na co mám chuť. Miluji sladké, hodně krémové dorty, třeba s jahodami. To mám už od dětství. Na Slovensku jsou dezerty velké a dobré," prohlásila.

Sklenaříková si také hlídá spánek. Ideální je, když spí devět hodin, a jakmile má čas, lehne si přes den alespoň na deset minut. Kvůli práci a časovým posunům to není vždy snadné.

"Nejsem sportovní typ, ale kvůli práci jsem se hodně hýbala. Každé ráno cvičím 45 minut na břicho, kardio a strečink. Na začátku jsem měla trenéra. Teď už vím, jaké jsou správné pohyby," dodala modelka, která se i ve 41 letech může pochlubit štíhlou postavou, jakou měla na začátku kariéry v 90. letech.

  • Nejčtenější

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

23. května 2024  9:25

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu...

Klavírista Petr Malásek si zlomil obě ruce. Mohlo to dopadnout hůř, říká

21. května 2024  14:12

Klavírista Petr Malásek (59) spadl z kola a zlomil si obě ruce. V pořadu 7 pádů Honzy Dědka popsal...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

24. května 2024  11:11

Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno...

Hoši, nádhera, děkují celebrity za hokejové zlato. Pokáč baví vítěze písničkou

27. května 2024  9:02

Česká hokejová reprezentace získala po čtrnácti letech zlato na mistrovství světa. Obrovský úspěch...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Kašlal jsem na sebe, kalil. Pád na dno je zkušenost, říká muzikálová hvězda

21. května 2024  13:20

Premium První kapelu založil Vojta Drahokoupil, když mu bylo dvanáct let. Ačkoli hrál a stále hraje v řadě...

Móda z Cannes: V hlavní roli byly dekolty. Nadité i odhalené

28. května 2024  14:24

Závěr filmového festivalu v Cannes se nesl ve slavnostním duchu. Dámy na červeném koberci předvedly...

Můj syn hraje fotbal proti svému strýci, prozradil Milan Baroš

28. května 2024  13:11

Fotbalista Milan Baroš (42) vede své děti k fotbalu. Rád by, aby hráli za Baník jako on. V pořadu 7...

Už nevidím, končím, říká M z Bondovek Judi Denchová

28. května 2024  11:01

Herečka Judi Denchová (89) naposled točila v roce 2022. Tehdy říkala, že se do důchodu ještě...

Herce Johnnyho Wactora zastřelil zloděj, který chtěl ukrást díl z jeho auta

28. května 2024  9:31

Amerického herce Johnnyho Wactora zastřelil zloděj, který se chystal ukrást díl z jeho...

Párkům odzvonilo. Podnikatel lije do rohlíků svíčkovou a dobývá benzinky

Na pracovních cestách se podnikatel v gastronomii Lukáš Nádvorník přejedl párků v rohlíku. Napadlo ho, že by do pečiva...

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu Kršákovou (46). Herec a...

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno hereččiny matky Jany...

Hoši, nádhera, děkují celebrity za hokejové zlato. Pokáč baví vítěze písničkou

Česká hokejová reprezentace získala po čtrnácti letech zlato na mistrovství světa. Obrovský úspěch nadchl nejen...

Zavřela jsem vagínu a už neotevřu. Když ženy žijí bez sexu a nechybí jim

Premium Stále častěji se můžeme dočíst, že lidstvo se nevěnuje své základní, přirozené potřebě – sexu. Nastupující generace...