Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Pil jsem i olivový olej, abych rychle přibral 14 kilo, říká Mark Wahlberg

  9:40
Mark Wahlberg má za sebou výrazné a rychlé přibírání a hubnutí kvůli filmové roli. Herec přijal nabídku zahrát si bývalého boxera a křesťanského pastora Stuarta Longa ve filmu Father Stu. Během natáčení se musel změnit ze svalnatého sportovce v tukem obaleného duchovního.

Produkce dala Marku Wahlbergovi na přípravu a radikální fyzickou proměnu pro filmovou roli měsíc a půl. Herec přiznal, že v té době dokonce popíjel olivový olej, protože chtěl přibrat „zdravě“.

„Měl jsem šest týdnů na to, abych přibral přes čtrnáct kilo. Začal jsem se sedmi tisíci kilokaloriemi první dva týdny, pak jsem další čtyři týdny přijímal denně jedenáct tisíc kilokalorií,“ popsal v rozhovoru pro pořad  Entertainment Tonight.

„Nic z toho nebylo vůbec zábavné. Tedy kromě prvního jídla, to bylo vždy úžasné, protože před ním jsem nejedl nic. Ale po něm jsem musel jíst a jíst, i když jsem byl dávno sytý. Zase, zase a zase. V mém věku to navíc není už vůbec zdravé, přibrat tolik tuku za tak málo času. Nejedl jsem ale nic, co byste nejspíš předpokládali,“ prohlásil herec. 

Rozhodně se prý necpal pizzou, fast foodem a smetanovou zmrzlinou, jak se někteří lidé domnívali. „Snažil jsem se to dělat zdravě. Jedl jsem tucet vajec a tucet kousků slaniny, dvě pečené brambory, velký steak, dvě mísy bílé rýže a sklenici olivového oleje denně,“ popisuje. 

„První dva týdny byly bohaté na proteiny, druhé dva týdny na sacharidy. Poslední dva týdny byly jen samý škrob a sodík, abych byl co nejnafouklejší, takže to opravdu nebylo moc zábavné,“ říká Mark Wahlberg.

Po skončení natáčení začal ihned pracovat na tom, aby zase zhubl. Bolelo to ale mnohem víc, než si uměl představit. „Dostat se v mém věku zpět do formy bylo velmi těžké. Mnohem těžší, než si v tomto věku průběžně udržovat kondici,“ dodal dnes již opět štíhlý herec.

12. listopadu 2017

Autoři:
  • Nejčtenější

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

24. dubna 2024  11:01

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19....

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

23. dubna 2024  8:30

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kourtney Kardashianová oslavila 45 let. Kvůli fotce v bikinách se fanoušci bouří

22. dubna 2024  9:30

Kim Kardashianová (43) přidala příspěvek na Instagram, kde popřála své sestře Kourtney k 45....

Účast v Miss 2005? Chtěla jsem auto a nenáviděla Královou, říká Hanychová

23. dubna 2024

Agáta Hanychová (38) zavzpomínala pro iDNES.cz na účast v Miss České republiky 2005, kde skončila...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Beckhamová slavila padesátiny nejen se Spice Girls, z párty ji odnesl manžel

21. dubna 2024  10:38

Victoria Beckhamová oslavila své padesátiny ve velkém. Párty v Londýně stála v přepočtu miliony...

OBRAZEM: Osudoví muži Ivety Bartošové. Milenci, manželé, syn Artur i manažeři

29. dubna 2024

Iveta Bartošová neměla o zájem mužů nikdy nouzi. Její první velkou láskou byl zpěvák Petr Sepeši,...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

29. dubna 2024

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta...

Disneyovci nám šlapou na paty. Herec Stránský o hlase, rolích i odporu k Brnu

28. dubna 2024

Premium Martin Stránský nikdy netoužil po stálém angažmá v Praze. Před lety podepsal smlouvu s plzeňským...

Močila jsem do synovy plenky. Spellingová svým podcastem šokuje fanoušky

28. dubna 2024  14:40

Bývalá hvězda seriálu Beverly Hills 90210 Tori Spellingová (50) žije svůj život veřejně. S fanoušky...

Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat
Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat

Téměř deset miliard korun – tolik jen za loňský rok poslaly pojišťovny lidem za úrazy, závažná onemocnění či úmrtí. Životní pojištění pomohlo za...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...