Běžecký souboj Xman.cz vs. OnaDnes.cz

Začínáte běhat? Poradíme vám, jak na první trénink

Hned po chůzi je to nejpřirozenější pohyb. Běhání pomáhá zdraví, zlepšuje kondici, zbavuje přebytečných kilogramů, zpevňuje postavu. Je jaro, ideální čas na to začít s běháním. Poradíme vám, jak...

Začněte s námi běhat. Nejde jen o to porazit muže

Dokažme, že jsme lepší než muži. Stačí k tomu relativní "maličkost". Porazit je v našem společném běžeckém týmu a první zářijový den uběhnout 10 kilometrů v centru Prahy. Zapojte se do projektu...

Běžecká soutěž je opět tady. Utkejte se za Xman.cz s týmem OnaDnes.cz

Loni jsme to ženám nandali, nyní vás do boje povoláváme znovu. I letos vyhlašujeme běžeckou soutěž o to, kdo naběhá před zářijovým závodem We Run Prague víc kilometrů. Muži budou makat v týmu...

Stovka čtenářek OnaDnes.cz se postavila na start. Zvítězily všechny

Před třemi měsíci jsme se v redakci OnaDnes.cz začaly připravovat na desetikilometrový běh Nike Run Prague a pokusily se přivést k běhání co nejvíce našich čtenářek. Organizovaly jsme pro vás v Praze...

Konec tréninku, teď už jen doběhnout. Rady na desetikilometrový závod

Dostatečně dlouhý spánek, vhodné jídlo i regenerace. V sobotu nás, redaktorky OnaDnes.cz, čeká po několikaměsíční přípravě desetikilometrový závod. Pro některé to představuje životní sportovní výkon....

Chlapi, vyhráli jsme. Byly jste skvělé, holky, máte náš respekt

Celkem 18 968 kilometrů. Právě tolik uběhli v běžecké soutěži Nike Run Prague muži, kteří se jí účastnili v týmu Xman.cz. Ženy v družstvu OnaDnes.cz zdolaly o nějakých 1 900 kilometrů méně. Gratulaci...

OBRAZEM: V tomhle vám to bude skvěle běhat i slušet

Možná jste se ještě neodvážily investovat do speciálních sportovních oblečků. My jsme je vyzkoušely a musíme uznat, že oproti obyčejnému bavlněnému tílku a legínám mají několik výhod. Skvěle odvádějí...

Redaktorky vylepšují kondici, ale některé s běháním stále zápasí

Dva roky píši články o tom, jak správně běhat, jak se připravit na svůj první maraton, jak z běhání udělat nový životní styl. Až jsem začala taky běhat. Nakonec jsem přesvědčila i své kolegyně v...

Ženy vs. muži: udržujeme si náskok, nenechte se ale ukolébat

Kilometrů jsme zatím spolykali víc než ženy, rozhodně však není čas na poplácávání se po ramenou. Naopak, běhejme dál jako o život. A ti z vás, kteří se do soutěže před závodem Nike Run Prague ještě...

Chceme porazit muže v běhu, ale jsme v krizi. Neběháme

Před prázdninami jsme se v redakci OnaDnes.cz rozhodly, že to mužům pořádně natřeme. Ukážeme jim, že ženy jsou lepší běžkyně než muži. A chtěly jsme být vzorem pro všechny ostatní soutěživé ženy....

Vojenská disciplína mi sedí, zjistil při běžeckém tréninku kardiak

Červen byl měsícem tvrdé dřiny a nekompromisních momentů. Sečteno a podtrženo – 230 kilometrů v nohách. A co víc, žádné problémy, žádné zdravotní trable. A jedno zjištění navíc: naprosto mi vyhovuje...

Čtenářky trénovaly, jak porazit muže. Přidejte se k nám

První společný trénink máme za sebou. Čtenářky si užily hodinu běhu pod vedením zkušených trenérů. Vyzkoušely si jak rozcvičení, tak i běžeckou abecedu. Nechybělo ani počáteční rozklusání a závěrečný...

Chlapi v běhu lehce válcují ženy. První soutěžící si už odnesli výhry

Je to velká výzva, vy jste se jí chopili a za to vám patří náš respekt. Zatímco zkraje vedly v běžecké soutěži před závodem Nike Run Prague ženy z týmu OnaDnes.cz, po chlapském nástupu se poměr sil...

Začněte s námi běhat, společně to dokážeme

Učit se běhat? To přece umí každý! Ale kdepak. I běhání se musí naučit, natrénovat. Tedy pokud se nechcete omezit jenom na běhání na tramvaj. Pokud chcete uběhnout dál, připojte se k nám. Z redakce...

Pojďte s námi běhat, společně porazíme muže

Kdo je lepší? Ženy, nebo muži? Společně dokažme, že to jsou ženy. Jak? Všem soutěživým ženám, které zároveň chtějí vytvarovat svou postavu a udělat něco pro své zdraví, nabízíme unikátní šanci spojit...

Natřete to ženám. Čtenáři Xman.cz se utkají v běhu s týmem OnaDnes.cz

Odložte přílišnou galantnost, překonejte lenost a rozhicujte v sobě duši bojovníka. Vyhlašujeme běžeckou soutěž, v níž bude vaším cílem převálcovat ženy a naběhat před zářijovým závodem Nike Run...