Diskuze
Jak dostát předsevzetí. Odměňujte se, nevynechejte dva tréninky po sobě
Děkujeme za pochopení.
R79i61c15h85a93r18d 96T86l41u48š89t18í71k
Všechno je prý v hlavě. Hlavně si třeba neříkat: Musím umýt nádobí, ale Mám teď skvělou příležitost mít čisté nádobí. Neříkat: Musím cvičit, ale Teď mám příležitost zase zapracovat na své kondici:-)))
D98r47a60h77o49m62í80r 91S19t49r75o10u14h40a75l
Takže ideální je přihodit správci tělocvičny, řekněme litra, a on nám za každý návrat do tělocvičny vrátí stovku. Na konci měsíce přebytek peněz propadne. Frajeři si předplatí víc a na delší dobu :-)
A40n31t69o78n97í78n 92S85e81b13e68r77a
Mně více baví cvičení doma. Mám nějaká čínky, záváží na zápěstí atd. Pustím si svojí muziku. Cvičím od šesti do sedmi co druhý den, po cvičení dám sprchu a padnu do postele. Nikde se nemusím po cvičení přesunovat a 2x se převlíkat. Neusím číchat cizí zápachy.
Posilovny přímo nenávidím :-D
D97a49v93i92d 29S25u26c22h85e68l
Někomu vyhuje domácí poska (mě), někdo potřebuje externí (doma fláká nebo rovnou vynechá).
Já když jsem občas pryč z domova a chodím do posilovny, tak první 2 tréninky mě baví, protože ve fitku mají samozřejmě více vybavení, a od třetího už se zase těším domů, kde cvičím kdy chci, pustím si co chci, neztratím hodinu přípravou/cestou/převlékáním, a nikdo mi nezabírá stanoviště.
D35a24v28i78d 47J70e21r38s84á89k
Motivace...Buď chceš nebo nechceš. Každý je jiný. Já mám sport jako závislost. Pokud pár dní nesportuju, tak už mi není dobře a chybí mi to. Ale udělat si volno je potřeba, tělo musí regenerovat. Já to mám opačně, musím se nutit k odpočinku :-).
J76a31r56e20k 78W21o20l92f
Mám to stejně, dříve 6-7x týdně sport. Nyní od dítěte a věku 38let už si většinou ty dva dny v týdnu odločinku dám. :)
Když muži ztrácejí půdu pod nohama. Proč dnes přestávají mít rádi ženy
Premium Mladíkům lezou ženy na nervy. Nemají je rádi. Ve srovnání s předešlými generacemi se s nimi méně...
Jak zlepšit sex v dlouhodobém vztahu. Vášeň má zajistit prostý plán
Potkává to i šťastné svazky. Navzdory vzájemné náklonnosti, respektu a lásce po letech vyhasne...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie
Přínosná je fyzická aktivita v jakoukoli dobu, pomáhá duševnímu i tělesnému zdraví, vyplatí se....
Chlapy ničí poměřování pindíků. Pak jdou za mnou, říká trenér a mentor
Jeho klienti netouží po obřích svalech, mají spíše už dost neustálého „poměřování pindíků“. Tlaku...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
OBRAZEM: Porno a sedmdesátky. Projděte si plakáty z pikantní Ameriky
Vstoupilo do kin, dostávalo se mu pochvalných recenzí seriózního tisku. A především uhranulo...
Strečinkem ke zdraví: seznamte se s jeho benefity
Pro mnohé je nutným zlem, jiní ho vynechávají docela. Poslední studie však říkají, že strečink se...
V plaveckém bazénu v Řepích utonul muž, nejspíš měl zdravotní problém
Ve veřejném plaveckém bazénu v pražských Řepích ve čtvrtek utonul přibližně sedmdesátiletý muž....
Zpívá o kancelářských svorkách i majonéze. Génius se živí hudebním spamem
Premium Zpívá o věcech. Od toaletní mísy po pracovní nástroje. O jídle, o mrtvých zvířatech,...
OBRAZEM: Porno a sedmdesátky. Projděte si plakáty z pikantní Ameriky
Vstoupilo do kin, dostávalo se mu pochvalných recenzí seriózního tisku. A především uhranulo...
Prodej rodinného domu, 102 m2, Chotěšice
Chotěšice - Nouzov, okres Nymburk
4 250 000 Kč