První běhání bude obtížné, ale nenechte se odradit
Ještě před tím, než se pustíte do samotného běhání, je třeba zdůraznit, že stejně jako ostatní...
Tlustých už je na světě víc než hladových
Počet lidí s nadváhou ve světě převyšuje počet hladovějících, zjistili američtí vědci. Profesor...
Za obezitu mohou i topení a klimatizace, soudí odborníci
Obézních lidí neustále přibývá. Kromě tučného jídla a lenošení za to může i klimatizace, nedostatek...
Děti se stále méně hýbou a tloustnou, varují lékaři
Nevhodná strava a klesající pohybová aktivita. To jsou jednoznační viníci toho, že v Česku stoupá...
Nadváha a bolest zad
Spousta lidí s nadváhou si stěžuje na bolest zad a myslí si, že příčinou je sedavé zaměstnání....
Chcete být lepší? Poradíme vám!
Kouříte? Máte nadváhu? Jezdíte tak, že se kvůli vám ostatním řidičům zvyšuje tlak? Netřídíte odpad?...
Přísní rodiče mají tlusté děti, tvrdí vědci
Děti přísných rodičů trpí v šesti letech většinou nadváhou a hrozí jim riziko, že vkročí do puberty...
V Česku přibylo tlouštíků, zjistil průzkum
Více než polovinu dospělých Čechů a Češek trápí nadměrná váha. Podle agentury STEM/MARK mělo loni v...
Pouť dvoumetrákového muže strhla Ameriku
Steve Vaught byl průměrným Američanem. V zemi, kde dvě třetiny dospělé populace trpí nadváhou nebo...
Chcete zhubnout? Choďte do hospody
Experiment Super Špek Me skončil překvapením. Vybraný jedlík se stravoval jen v restauracích....
Jak válčím s nadváhou
Chci čtenářkám poradit, jak se donutit k pohybu. Najděte si partu kamarádek, které se rády hýbou,...
Kde se vlastně berou potíže s váhou?
Podmínkou úspěšného hubnutí je, že vyhnete svým dosavadním chybám. A také že si uvědomíte, proč vás...
Auta rostou s tlouštíky. Ford má figuríny s nadváhou
Američanům přibývajícím na váze a na objemu se přizpůsobují i výrobci aut: rozšiřují sedadla,...
O Vánocích můžete jíst zdravě a přitom si pochutnat
Možná si neumíte představit Vánoce bez tradičních českých jídel, cukroví a sladkých alkoholických...
Mužský typ obezity je nebezpečnější než ženský
Ženy se sice kvůli své tloušťce více trápí, avšak větší obavy by měli mít muži. Jejich typ obezity...
Kdo nesnídá, může mít problémy s nadváhou
Snídaně by měla tvořit čtvrtinu denního energetického příjmu každého člověka, říkají lékaři....
Může spánek za obezitu?
Je to jeden ze zažitých klamů: mnozí lidé se domnívají, že příliš dlouhý spánek podporuje...
Hubne celá rodina
Všimli jste si, že váhový průměr celé vaší rodiny povážlivě stoupá? Štíhlou linii si nejvíce...
Hledač spywaru, měřič tuku v těle či průvodce Amsterdamem (Programy pro Symbian)
Další přehled programů pro Symbian je zde. BMI Calculator spočítá, zda-li máte nadváhu či nikoliv....
Pijete dost? Nejlepší je voda
Bolest hlavy, únava, chronické potíže s ledvinami. Takový může být důsledek toho, že člověk pije...
Miss se zhroutila kvůli anorexii
Když si z loňského finále o českou královnu krásy odvážela titul Miss Sympatie, vážila 55...
Zhubněte za 55 dní šest kilo
Také máte pocit, že byste potřebovali aspoň o pár kilo zhubnout, abyste se dostali v létě do...
Také jsem zhubla a vrátila se mi vitalita
Byla jsem na pokraji únavového syndromu a měla cca 10 kg nadváhy. Poradila jsem se s odborníky...
Může za obezitu hormon hladu?
Lidstvu hrozí světová epidemie obezity. Vědci horečně zkoumají biologickou podstatu obezity a...
Polovině nemocí srdce se dá předejít
Lékaři se domnívali, že za polovinu všech srdečních a cévních příhod mohou geny a za polovinu...
Dietu drží už i šestileté dívky
Se štíhlou linií si dělají těžkou hlavu už šestiletá děvčátka. K takovému závěru dospěli na základě...
Téměř polovina Čechů touží zhubnout
Málo pohybu, stres a jídlo jako snadná cesta ke zlepšení nálady. To jsou důvody, proč se Česko...
Tloušťka mě už netrápí, říká dívka
Krátké tričko a těsné kalhoty nemůže nosit každá dívka. Ale Dominice Marcelové to sluší....
Urbánková zhubla za rok 25 kilo
Je to přesně rok, co se pětašedesátiletá Naďa Urbánková začala scházet s dietologem a cvičitelem...
České děti jedí nezdravě
I mezi dětmi přibývá obézních, navíc je jejich strava nekvalitní. K tomu je třeba připočíst...
10 rad: hubněte krok za krokem
Chcete letos už konečně hubnout? Pak si sepište důkladný plán, půjde vám to snáze. Člověk, který...
Šéf vyhnal z firmy kuřáky, teď jde po obézních
Majitel americké pojišťovací společnosti razantně probírá řady svých zaměstnanců. Dal jim vybrat:...
Chcete zhubnout? Kolik to bude stát?
Spousta lidí se chce svých nešvarů zbavit právě ke konci roku. Snad věříme tomu, že s novým rokem...
Kouření a obezita: zákeřný tandem
Kouření a obezita patří mezi největší metly současné civilizace. Fakta o jejich výskytu,...
Proč se vyplatí zhubnout
Obezita není jen kosmetický nedostatek. Je to nebezpečná nemoc. Obézní lidé mnohem častěji trpí...
BMI neříká vše, záleží i na svalech
Sledujete se závistí svou kolegyni, která je stejně velká jako vy, váží stejně jako vy, a přesto...
Nejezte po páté hodině
Dobrý den, již několik let válčím z nadváhou. Zkusila jsem naprosto všechno. Jediné, co se mi...
Obezita je nebezpečnější pro bělochy
Jak je možné, že nadměrná tělesná hmotnost u černochů nepředstavuje takové zdravotní riziko jako u...
Mé neúspěšné hubnutí
Vážení, je mi 42 let a s údajnou obezitou bojuji již od svých osmi, co jsem přišla z Moravy do...
I dietního chleba stačí málo
Nejez přílohy, budeš hubený. Tak zní jedna rada, kterou si lidé usilující o štíhlou linii předávají...
Boj s nadváhou
Nejlepší zkušenost je ta vlastní. Mám problém s nadváhou. Vedle roků a kil během let přibyly...
Bolesti v bedrech
Je mi 32 let, mám poněkud nadváhu a v práci musím často zvedat těžší břemena, takže to netrvalo...
Jak zhubnout 10 kilo - díl pátý
Patnáctiletý chlapec si kvůli své nadváze připadá méněcenný. Dívky ze třídy jako by ho vůbec...
Dětská obezita zvyšuje riziko rakoviny
Obézní děti jsou vystaveny vyššímu riziku rakoviny než jejich útlí vrstevníci. Objevili to britští...
Hubnout a nekouřit půjde současně
Vědci z Francie vyvíjejí lék, který pomůže lidem přestat kouřit a zároveň zhubnout. Společnost...
Armádu USA sužuje alkohol a nadváha
Mnozí američtí vojáci mají problémy s alkoholem. Velitele trápí také rostoucí nadváha bojovníků a...
Hmotnost mužů roste s počtem dětí
Málokterá žena se může pochlubit tím, že se po narození dítěte vrátí k původní váze. Spíš opak je...
Proti nadváze bojujte snídaní
Češi patří mezi nejobéznější národy na světě. Možná za to může i jejich zvyk nesnídat. Někteří tak...
Chcete zhubnout? Vyhněte se chybám
Hubnutí vás bude stát velké úsilí. To není nic nového. Co je ale důležité: nechtějte trhat rekordy....