Neděle 8. prosince 2019, svátek má Květoslava
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Ve vodě budu trochu zatáčet, směje se příležitostný triatlonista Novák

Petr Novák | foto: Martin Stolař, MAFRA

11 2016
Nejlepším sportovcem Karlovarského kraje se Petr Novák stal letos díky svým výsledkům v běhu na lyžích, olympionik ze Soči to však umí rozbalit také v terénním triatlonu, jak to několikrát ukázal už v minulých letech v Ostrově.

O úspěch se pokusí také v sobotu na Mistrovství České republiky ve SPRINT terénním triatlonu. „Zúčastnit se musím, když je to na domácím poli,“ culí se při zmínce o aktuální formě. „Mám tenhle závod rád, ale nachystaný zrovna moc nejsem, v pondělí jsem si byl po roce a půl poprvé zaplavat.“

Jaké to bylo?
Po tom zranění ramene - žádný šlágr. Rozsah není pořád stoprocentní a ve vodě je cítit, že dávám ruku trochu jinak, než kam mám. Ve vodě budu asi trochu zatáčet, když pod sebou neuvidím čáru jako v bazénu (smích).

A další disciplíny?
Zatím nemám moc naběháno, ale na kole by to mohlo být docela slušné. Sám jsem na sebe zvědavý.

Asi nejen vy. Byly doby, kdy jste v Ostrově proháněl českou elitu.
To jsem se tomu ale taky věnoval. Hlavně kolu, ale to teď šlo hodně do ústraní. Kvůli laufům na kole moc jezdit nemůžu, vršek pak dost slábne a strádá. Do tréninku ho sice občas zařazuju, protože ho mám rád, takže na začátku letní přípravy na něm něco pojezdím.

Petr Novák (s číslem 199) během Vasova běhu

Petr Novák je především lyžař

V téhle době jste za sebou míval už jarní klasiku - cyklistickou přípravu na Mallorce, kde skoro celá Evropa najíždí objemy.
Tu jsem taky vynechal, poprvé po dlouhých letech. Dal jsem si jen pět dní na horském kole, abych si taky trochu oseděl zadek (smích).

Takže jak to bude letos s vaším útokem na medaili z Ostrova?
Atakovat nejvyšší místa jsem byl schopný až někdy koncem letních prázdnin a pak i v září a říjnu, kdy finišoval Světový pohár. Z letní přípravy se dá závodit krásně, ale teď není ještě tak dlouho po zimě a na začátku června, kam byl před lety závod v Ostrově posunutý, se to ještě moc nepotkává s mojí formou.

V jaké fázi přípravy jste tedy teď, aktuálně?
Úplně na začátku. Začínám nabírat objemy, zvykám si na běh. A ten, musím přiznat, hodně bolí. V pondělí jsem se byl na dvě hodiny proběhnout a den potom jsem nemohl skoro sejít schody (smích). Člověk na to teď ještě zkrátka není moc zvyklý a chybí i ty vysoké intenzity v tréninku, které oživím až teď v sobotu. Uvidíme, co se stane, jestli mě tělo pustí anebo mi řekne, že „ne a ne“ a já se budu trápit hned od začátku. Proti loňsku se ale cítím daleko líp. Po sezoně jsem si hodně odpočinul, to jsem loni neudělal, šel rovnou do přípravy a pak jsem byl hrozně unavený, proto jsem se zúčastnil jenom štafety. Teď se ale cítím v pohodě. Neříkám, že ve formě, ale dobře se mi trénuje, mám z toho dobrý pocit.

Rameno nezlobí?
Musím to zaklepat. Drží dobře! Pohyblivost sice jak říkám není stoprocentní, ale na lyžích mě to nijak nelimituje. Jsem i rád, že rameno je zatuhlejší, pevnější, než abych měl strach, že mi znovu vyskočí. Není sice ještě tak silné, jak bych chtěl, ale v přípravě mě to neomezuje a to je pro mě důležité, že můžu i silové tréninky jít naplno.

Sport v roce 2020

30. 11. 2019 - 22. 3. 2020 (přehled závodů)
26. 12. 2019 - 5. 1. 2020 (Ostrava a Třinec)
8. - 24. 5. 2020 (Švýcarsko)
12. 6. - 12. 7. 2020 (13 měst)
24. 7. - 9. 8. 2020 (Tokio)
  • Nejčtenější

PROGRAM: Přehled závodů biatlonové sezony 2019/2020

V sobotu 30. listopadu startuje ve švédském Östersundu biatlonová sezona 2019/2020 a o čtyři měsíce později v norském...

Senzace v Lake Louise. Ledecká při prvním startu v sezoně ovládla sjezd

Famózní vstup do sezony! Ester Ledecká hned svůj první start v nové zimě přetavila v nečekané vítězství ve sjezdu v...

Málem jsme obě umřely, říká Davidová o bláznivé jízdě s Puskarčíkovou

To byl ale start do sezony! „Určitě nad očekávání,“ radovala se biatlonistka Markéta Davidová po sprintu v Östersundu....

Fotbalisté jdou zase proti Anglii, na Euru se utkají i s Chorvatskem

Dva zápasy v Glasgow, jeden v londýnském Wembley. Jeden soupeř Anglie ve Wembley, druhý Chorvatsko v Glasgow a třetí...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Bývalý fotbalista Kolář: Mluvit o smrti by společnosti jedině prospělo

Před Vánoci to bude přesně pět let, co Daniel Kolář, nyní manažer mládeže ve fotbalové Viktorii Plzeň, přišel o...

Premium

Sprcha pro osm lidí: jak to vypadalo na Epsteinově ranči na dělání dětí

Kdyby zdi mohly mluvit. Přinášíme exkluzivně snímky přepychového ranče, kam americký finančník Jeffrey Epstein svážel...

Premium

Je sexting nevinná hra nebo nevěra? Pánové jsou tolerantnější než dámy

Generace našich rodičů tohle řešit nemusela. Měli poměrně jasno a věděli, co je a není zahýbání. Moderní technologie...

Premium

Den, kdy přepadli Mekku. V roce 1979 se zrodil moderní islámský středověk

Před 40 lety se stalo „11. září“ islámu. Aby saúdský král mohl pobít ozbrojence okupující posvátnou mešitu v Mekce,...

  • Další z rubriky

Kazaň má navzdory hrozbě sankcemi pořádat dvě plavecká ME

Evropská plavecká federace (LEN) přidělila ruské Kazani pořadatelství mistrovství Evropy v krátkém bazénu v roce 2021 a...

Plavkyně Seemanová a Kubová skončily na ME na pátém místě

Dvě pátá místa v podání Barbory Seemanové a Simony Kubové získala česká výprava v pátečním finálovém programu na...

Skeletonistka Fernstädtová skončila v závodě SP v Lake Placid sedmá

Skeletonistka Anna Fernstädtová obsadila při prvním startu ve Světovém poháru v českých barvách sedmé místo v Lake...

Šachista Rausis má za podvod šestiletý zákaz a už není velmistrem

Český šachista Igor Rausis byl za podvod na červencovém turnaji ve Štrasburku potrestán zákazem činnosti na šest let....

HMO jako zázrak přírody. Proč je tak důležité pro vaše mimiko?
HMO jako zázrak přírody. Proč je tak důležité pro vaše mimiko?

Kojení je bezpochyby nejlepší způsob výživy, který můžete svému miminku poskytnout. Správná výživa vašeho děťátka hraje již od narození klíčovou roli nejen ve vývoji a zdravém růstu. Současné výzkumy prokazují, že kojení má vliv na snížení rozvoje civilizačních chorob.

Najdete na iDNES.cz