Příprava? Kilový steak k večeři. Hodně jsem se přežral, smál se Krpálek

  15:59
Tokio (Od našeho zpravodaje) - V tak trochu netradiční roli se ve čtvrtek vyzkoušel Lukáš Krpálek ve stařičké hale Nippon Budókan v centru Tokia. Nebyl tentokrát středem pozornosti, nepral se na tatami. Místo toho sledoval zápolení dvou krajanů - Jiřího Petra (konec ve druhém kole) a Davida Klammerta (konec ve třetím kole). Na svůj souboj o medaile totiž český judista ještě čeká. Prát se bude na místě, kde se za rok utká i o olympijské medaile, až v sobotu.
Lukáš Krpálek, archivní foto

Lukáš Krpálek, archivní foto | foto: Reuters

Řval jste, neustále kluky povzbuzoval. Prožíváte zápasy Čechů takhle vždycky? I u televize?
U televize ne, tam je k ničemu, když budu řvát. (zasměje se) Ale jo, tady to prožívám dost, snažím se, aby kluci došli co nejdál. Trénujeme spolu, takže vím, co pro to udělali, co tomu obětovali, aby se dostali na mistrovství světa. V tréninku nechali všechno a já chci, aby se to ukázalo i na závodech. Proto se je snažím hnát.

Slyší vás vůbec? Vy sám dokážete vnímat na žíněnce, když na vás někdo něco křičí?
Jo, vždycky mě to hodně nakopne, když mám za sebou tým, který mě podporuje, žene dopředu. Neříkám, že slyším všechno, ale když už nemůžu a je čas něco zaslechnout, vnímáte to a nakopne vás to.

Jak jste na tom před závodem roku vy?
Všechno probíhá tak, jak by mělo. Máme za sebou 12 dní v Japonsku, týden jsme trénovali v Beppu, pak jsme se přesunuli do Tokia.

V Beppu jste tradičně masakroval Japonce?
Letos na mě byli trochu líp vyzbrojeni. S jednou univerzitou, která patří k nejlepším v Japonsku, zařídili, že mi poslali těžké váhy. Tak poslali čtyři těžkáče, se kterými jsem se hodně natrápil. Ale bylo to suprové rozeprání se, věřím, že to v sobotu bude dobré.

Vypadá to, že máte o dost lepší pocity než před přípravným kempem v Maďarsku před měsícem, je to tak?
Určitě. Maďarsko pro mě bylo hodně špatné. Tam s kýmkoliv jsem šel, nic jsem nepředvedl. Teď to bylo lepší, pěkně jsem se rozepral. Musím říct, že Japonsko mě vždycky pěkně postaví zpátky. Mám rád aktivní judo, kdy se pereme, furt nastupujeme, furt se řežeme o každý chvat. To s Evropany nejde. Tam je to hodně statické, furt se mačkáme, kdo má větší sílu - je to jiné judo. Před takovým vrcholem sezony, jako je mistrovství světa, je příprava v Japonsku hodně důležitá. Snad se to v sobotu ukáže.

Aklimatizace proběhla v pořádku? Říkáte, že potřebujete týden na to, abyste se srovnal.
Jo, proběhla dobře, už jsem úplně přehozený. Sice se mi pořád blbě usíná, ale pak už je to dobré. Když zaberu v jednu ráno, spím dobře. Je taky fajn, že závody začínají později, člověk může spát do osmi, devíti a pak teprve jít na to, což je supr. Na sobotu budu maximálně odpočatý a připravený. Bude tam chuť jít vyhrát.

Jak to máte momentálně s jídlem? Sníte všechno?
Včera jsem byl na výborném steaku. A jelikož jsem měl steak po dvou, třech týdnech, což mi hodně chybělo, tak jsem si dal dva celý půlkilový steaky. A musím říct, že možná kvůli tomu jsem nespal. Že jsem se hodně přežral… (smích)

Vy si tu kategorii nad 100 kilogramů, ve které nemusíte před závody hubnout, vyloženě užíváte.
Jako jo, ale člověk se nemůže přežírat, musí jíst normálně, aby byl schopen trénovat, nebyl pomalý. Včera jsem si takhle vyhodil z kopýtka. Fakt to bylo výborný, byla to vyhlášená restaurace na steaky, chutnalo mi to. Ten první jsem skoro spolkl, pak jsem se jenom otočil na číšníka a říkám: One more… Tak přinesl další.

Poslední dva dny před závodem už si steak asi nedáte, co?
To už budou spíš lehčí věci, těstoviny, něco, abych se cítil svěží, abych nebyl pomalý. Přece jenom tělo maso tráví docela dlouho. Když chcete druhý den podat velký výkon, není to úplně ideální.

Jakou máte momentálně závodní váhu?
Pět dní jsem se nevážil, ale měl jsem kolem 115, 116 kilo. Tak nějak se udržuju a neřeším to. Chci se hlavně cítit dobře, což se cítím - plný energie a chuti do zápasu. 

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

Témata: Judo
  • Nejčtenější

Nadvláda pokračuje. Třinec slaví pátý titul v řadě, vyrovnal historický rekord

28. dubna 2024  23:27

Na českém hokejovém trůnu zůstává všechno při starém. Třinec v napínavém sedmém finále porazil...

Sparta uhájila náskok, v šestce zůstalo Slovácko, Karviná se vyšvihla ze dna

28. dubna 2024  14:21,  aktualizováno  16:57

Sparta v závěrečném kole základní části fotbalové ligy suverénně vyhrála v Olomouci (4:1) a před...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kaderka z krunýře nevyleze. Velké kluby mlčí, hráči zklamali, říká kritik

2. května 2024

Premium Policisté v rozsáhlém spise uvádějí, že když Ivo Kaderka začal tušit, že se na něj vyšetřovatelé...

Třinecký šéf: Nad týmem žasnu. Zadinův výrok? To nebyl on. Štve ho liga juniorů

29. dubna 2024  6:58

Možná byste čekali, že za ty roky a po tolika titulech bude klidnější. Že se nemusí stresovat. Leč...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slíbil mistrům zájezd na NHL, bude jen výlet do Prahy. Hadamczik slovo nesplní

28. dubna 2024  9:29,  aktualizováno  14:12

Za extraligový titul zájezd na NHL. Tohle prezident hokejového svazu Alois Hadamczik loni slíbil...

Cleveland porazil Orlando a jako poslední postoupil z 1. kola play off NBA

5. května 2024  23:01

Basketbalisté Clevelandu se stali posledními účastníky 2. kola play off NBA. Sérii s Orlandem...

Titul v Madridu pro Rubljova, finále s Augerem-Aliassimem otočil

5. května 2024  22:04

Ruský tenista Andrej Rubljov otočil na antuce v Madridu finále s Kanaďanem Félixem...

Hložek třikrát asistoval, Schick dal gól a Leverkusen stále drží neporazitelnost

5. května 2024  19:24,  aktualizováno  21:55

Další výhra fotbalistů Leverkusenu nese výrazný český podpis. Adam Hložek v utkání s Frankfurtem...

Překvapení v Miami. Norris slaví premiérový triumf, Verstappen dojel druhý

5. května 2024  21:55

Aktualizujeme Celý tým McLaren slaví, mechanici skáčou radostí po cílové rovince. Lando Norris výská v kokpitu a...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...

Je to šílený, hodnotily firmy práci řemeslníků, kteří opravili střechu

Po zimě se často ukážou mnohé „vady na kráse“ domu, střechy nevyjímaje. Někdy nezbývá nic jiného než kompletní výměna....