Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Šárka Záhrobská: Jsem v nejlepší fyzické kondici v kariéře

  9:25
Zítra vstoupí slalomová mistryně světa Šárka Záhrobská do nového ročníku Světového poháru. Obřím slalomem v Söldenu odstartuje sezonu, ve které bude obhajovat svůj mistrovský trůn.

Šárka Záhrobská se zlatou medailí za vítězství ve slalomu na MS 2007 | foto:  David Neff, MAFRA

Šárka Záhrobská však únorový šampionát ve francouzském Val d'Isere bere jako každý jiný závod. Před startem sezony je podle svých slov v nejlepší fyzické kondici v kariéře a přeje si ji převést do lyží na sníh.

Přípravě totiž dala v létě všechno. Na jaře vstávala po třetí hodině, aby mohla být na tvrdém sněhu na ledovci už kolem páté ráno. Běhala, jezdila na kole, na bruslích, ale také na kajaku. "Problém mi dělalo jet rovně a eskymácký obrat ještě neumím," vyprávěla se smíchem Záhrobská v rozhovoru s novináři.

"Je to balanční cvičení v aerobní zátěži, kterou potřebujeme, navíc se posilují ruce a je to také vítaná změna stereotypu," vysvětlil zařazení novinky do tréninku v okolí Troji na Vltavě kondiční kouč Antonín Strach.

"Ještě se mi nestalo, abych na trénink neměla chuť," doplnila Záhrobská, kterou ve 23 letech čeká už sedmá sezona ve Světovém poháru v kariéře.

Na lyžích má prý dobrý pocit. I v obřím slalomu, v němž by se ráda udržela v elitní třicítce SP. První závod právě v této disciplíně ji čeká už zítra v Söldenu, kde Světový pohár začíná.

Seriál ke startu Světového poháru

Pondělí 20. října
Co nového u českého týmu?

Úterý 21. října
Rozhovor s Ondřejem Bankem

Středa 22. října
Rozhovor s Filipem Trejbalem a Kryštofem Krýzlem

Čtvrtek 23. října
Světový pohár ve Špindlerově Mlýně

Pátek 24. října
Rozhovor se Šárkou Záhrobskou

"Člověk je před prvním závodem sezony víc nervóznější než kdy jindy. Není to jako trénovat skok do dálky, kdy vidíte, jak jste na tom. Ale když se první závod nepovede, dá se to ještě napravit. Sezona je dlouhá," řekla. Zároveň ale přiznává, že úspěch může lyžaře do dalších závodů nakopnout.

Před startem sezony jí ubyla velká soupeřka Rakušanka Marlies Schildová, která si zlomila nohu a celkové vítězství ve slalomu SP obhajovat nebude. "Je to ale jen jedna soupeřka, bude tam plno dalších," upozornila Záhrobská.

Její hlavní disciplínou zůstává slalom a obří slalom. Chystá se i na super-G a kombinaci, na sjezd však jen výjimečně. Na takovou porci musí být fyzicky připravena. "Letos hlavně v síle nohou kvůli obřáku udělala výrazný pokrok," všiml si Strach.

Záhrobská prý kvůli tomu i lehce přibrala na hmotnosti. "To je dobře, kinetická energie je důležitá," prohlásil kouč. Ví, že Záhrobská má stále ještě co zlepšovat. "Potřebujeme asi dva tři roky, aby se dalo ze Šárky dostat maximum. Má ještě dvacet procent rezervu," domnívá se Strach.

Tým Záhrobských má letos vedle lékaře Jiřího Beznosky a kondičního kouče Stracha i nové členy. Asistenty trenéra otce Záhrobského jsou Libor Junek, který funguje i jako masér, a Lukáš Belda. Jako fyzioterapeutka bude po závodech jezdit Dita Schönfeldová. "Aspoň kolem sebe budu mít nějakou ženskou na pokec," prohlásila lyžařka s úsměvem.

Křištálová lupa Jen Záhrobská a její otec ale absolvují kolotoč kompletně celý. "Mám to v hlavě do detailů do konce roku, potom přibližně vím, kdy jsou jaké závody," řekla lyžařka, která letos absolvuje i celou sérii SP v zámoří. "Líbilo by se mi, kdyby se místa obměňovala, aby se člověk na novou sjezdovku těšil," postěžovala si na stále stejná místa v programu.

Říká se, že titul obhájit je těžší než získat. K mistrovství světa ale Záhrobská takto nevzhlíží. "Nemám to tak postavené. Je to závod o dva roky později na jiném kopci, jiný slalom, jen na sobě budu mít číslo mistra světa," mávla rukou.

Ve Val d'Isere byla jen jednou, tamní sjezdovky nezná. "Asi se necháme překvapit," prohlásila. Olympiádu v další sezoně neřeší vůbec.

K úspěchu na MS by jí mohla pomoci i nová kombinéza, kterou testovala v aerodynamickém tunelu. "Není to kdovíjaká zábava, když stojíte celý den na místě a proti vám fouká vítr 120 kilometrů za hodinu. Jste jako větvička ve větru, je to náročné na nohy. Ale je to důležité," popsala zkušenosti z vývoje. Na červenobílé kombinéze z materiálů testovaných ve Švýcarsku má i svou značku Š. jako Šárka.

Autoři: ,

Sport v roce 2024

14. 6. - 14. 7. Fotbalové EURO, Německo
29. 6. - 21. 7. Cyklistická Tour de France
1. - 14. 7. Tenisový Wimbledon

  • Nejčtenější

Vémola stále králem. Na Oktagonu v Edenu „uškrtil“ Végha. Kozma padl

8. června 2024  17:40,  aktualizováno  9.6

Šampionem polotěžké váhy Oktagonu zůstává Karlos Vémola. Na fotbalovém stadionu v Edenu porazil...

Program, výsledky a postupový klíč Eura 2024: Češi jdou v úterý na Portugalce

10. června 2024  16:31,  aktualizováno  16.6 17:03

Čeští fotbalisté se v základní skupině mistrovství Evropy 2024 v Německu střetnou s Portugalskem,...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Úspěch? Není Češka! Po obřím vzestupu poznává mladá atletka Manuel také zlo

12. června 2024

Premium Řím (Od naší zpravodajky) Je vám osmnáct let. Jste atletka. Zažíváte fantastické chvíle. Máte životní formu. Takovou, že si...

Tome, nebuď blázen, to je konec, slez. Smrt číhala na Mont Ventoux

12. června 2024

Roger Pingeon se stal roku 1967 nečekaným šampionem Tour de France. Přesto je tento ročník...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Hokejový trik, jak obejít DPH. Proč svaz kvůli lístkům na MS založil novou firmu

12. června 2024

Premium Organizátoři letošního světového šampionátu v Česku mohou být nadmíru spokojeni. Hokejové...

Euro, jsem zpátky! Eriksenův gólový návrat po kolapsu: Fotbal si jen užívám

16. června 2024  21:27

Není to tak dlouho, co se po třech letech od srdečního kolapsu prosadil na stadionu, kde málem...

Plíšková druhý letošní titul nezískala, v Nottinghamu podlehla Boulterové

16. června 2024  14:06,  aktualizováno  21:26

Po obratu získala první set, v dalších dvou ale padla. Karolína Plíšková tak tažení turnajem v...

ONLINE: Srbsko - Anglie 0:1, po hlavičce Bellinghama pálí vedle Mitrovič

16. června 2024  20:01,  aktualizováno  21:22

Sledujeme online Podle sázkových kanceláří mají nejvyšší šanci ovládnout celý turnaj. Do mistrovství Evropy v...

Volejbalistky finále Evropské ligy prohrály, v pěti setech podlehly Švédkám

16. června 2024  20:58,  aktualizováno  21:19

České volejbalistky na třetí titul ve zlaté Evropské lize nedosáhly. Ve finále v Ostravě podlehly...

Skandál kolem morbidně obézní Miss Alabama. Co se ztratilo mezi řádky

Sociální sítě počátkem června rozvášnila obézní plus size modelka Sara Millikenová oceněná titulem Miss Alabama 2024....

Do Itálie se nevrátím, tady vše funguje lépe, říká dcera Petra Hapky

Dcera slavného českého hudebníka Petra Hapky (†70) Petra (41) žila od 3 let s matkou v italském Římě. Ve 29 letech se...

Koupil byt i s nájemníkem a zdražil o sedm tisíc. Chce výnos 4,5 procenta

Seriál Našel jsem si nájemní byt, ve kterém bydlím několik měsíců. Platím 17 tisíc korun za nájem a k tomu měsíční poplatky za...

Čekám na transplantaci, ale dám přednost mladým, říká herec Zdeněk Žák

Herec Zdeněk Žák (71) si nikdy moc nepřipouštěl své zdravotní problémy. Nemoci přecházel a k doktoru se nehnal, až...

Jen ať mě kritizují, moje šperky vydělávají, říká zpěvačka Lucie Bílá

Zatím jí to pořád zpívá, ale i Lucie Bílá (58) si uvědomuje, že jednou její kariéra skončí. Hlava ji z toho ovšem...