Lepší tréninková čísla než před rokem. Věkem to není, směje se Kulhavý

  8:28
Na cílovou rovinku přijel na druhém místě těsně za svým sokem. Pak v sobě ale znovu probudil tu touhu, která ho dovedla až ke zlaté olympijské medaili, touhu po vítězství. Na posledních metrech se Jaroslav Kulhavý dostal o patnáct setin před Pavla Boudného a vyhrál... Bolatickou třicítku. I na podobné regionální závody má dvaatřicetiletý biker v poolympijské sezoně čas.
Český cyklista Jaroslav Kulhavý v cíli olympijského závodu horských kol v...

Český cyklista Jaroslav Kulhavý v cíli olympijského závodu horských kol v brazilském Riu. (21. srpna 2016) | foto:  Michal Sváček, MAFRA

Zažívá tak trochu odpočinkovou sezonu.

Přicházejí mu pozvánky na závody různě po Česku a on je přijímá. Třeba jako v sobotu, kdy vyhrál Bolatickou třicítku v Moravskoslezském kraji. „Je to fajn, že si můžu jen trochu zazávodit, zatrénovat a nejde o nějaké extra body,“ říká.

Jak těžko se olympijskému vítězi hledá motivace v poolympijské sezoně?
Určitě je to trochu něco jiného, cíle jsou jiné a mám určitě trochu času i na odpočinek. Cílem jsou samozřejmě závody Světového poháru a mistrovství světa, ale kolem toho se člověk nemusí upínat k olympijskému závodu a předělávat kvůli tomu celou sezonu. Nemusím se někde únavně honit po závodech, mám i trochu času na odpočinek a můžu jezdit i závody jako třeba v Bolaticích. Jsou to jiné akce, kde se můžu jen tak svézt, zatrénovat si a nejde o žádné extra body.

Je to i psychický odpočinek po náročné sezoně.
Přesně tak, dobrá změna. Mám rád, když se občas takhle svezu, je to pro mě něco nového. Závody Světového poháru se pořád opakují na stejných místech, proto jsou nové akce oživením. Rád se podívám na nová místa.

Je čas zkoušet v tréninku i nějaké experimenty?
Nějaké nové věci určitě zkouším. Je třeba to změnit, aby mě to bavilo.

Co to bylo tentokrát?
Třeba přes zimu jsem byl hodně na skialpech. Začal jsem taky hodně jezdit na běžkách, všeobecná zimní příprava se změnila, aby to bylo trochu zajímavější a zábavnější. Někdy je to totiž trochu stereotyp, závodím už přece jen nějakou 21. sezonu, a kdyby to bylo pořád dokola to samé, nebavilo by mě to. Jasně, je to práce, ale musí vás bavit, jinak byste ji nedělal. Proto změny vítám.

S kým jste se vydal na skialpy?
Byl jsem poprvé s Lukášem Krpálkem a Jířou Prskavcem na Lysé hoře. Chtěl jsem s tím začít už dřív, ale buď nebyly dobré sněhové podmínky, nebo už jsem potřeboval být na kole. Teď byla ideální příležitost, měl jsem volno a vyšlo i počasí. A myslím, že se to osvědčilo, nemusel jsem se pořád plácat na kole.

Pak přišlo soustředění na Mallorce a první závody na Kypru. Tentokrát jste si tam nelámal ruku, ale vítězil.
Na to, že je to poolympijská sezona, tak začala fakt dobře. I čísla z tréninku byly možná o trochu lepší než ta minulý rok před tím zraněním. Povedla se jak příprava, tak i následný Cape Epic (dojel s Christophem Sauserem na druhém místě), který se musí hodnotit dvojsečně, protože jsme tam jeli ve dvojici, ale mně se jelo perfektně. I druhé místo bylo super, takže se to zatím rozjíždí dobře. Ale do prvního Světového poháru zbývá měsíc a půl. Teď půjde o to vyladit trénink, tu správnou intenzitu a na to budu mít v Čechách dost času.

S Christophem Sauserem v závodě Cape Epic.

Mluvil jste o lepších číslech v tréninku než v minulém roce. Čím to je? Ideálním věkem pro sportovce, ve kterém aktuálně jste?
To asi ne, tam už to jde tím opačným směrem (zasměje se). Nejlepší to bylo tak před třemi, pěti lety. Teď je to s regenerací v cross country, které je čím dál rychlejší, hodně těžké. Těm intenzitám musím maximálně přizpůsobit trénink. Jakmile je v tréninku tvrdě neodpracuju, ztratím rychlost. Intervaly, co jezdím poslední dva tři roky, jsem před šesti sedmi lety nejezdil ani z půlky tolik. Rychlost a dynamika ve mně byla přirozená, teď ji musím nadřít.

Do úvodního Světového poháru zbývá měsíc a půl. Strávíte ho v Česku?
Měl bych tady být, maximálně podniknu nějaké výlety po Evropě, ale nic velkého. Jsem vlastně rád, protože jak jsem v prosinci odjel na Mallorku, tak to bylo jedno soustředění za druhým. Přišel Kypr, Cape Epic v Jihoafrické republice, což vezme spoustu sil. Vlastně se už teď cítím jako v polovině sezony. Proto jsem rád, že budu doma, pojedu nějaké menší závody, kde nepůjde o výsledek a tím se odrazím směrem k Novému Městu.

Tím Světový pohár letos v květnu začíná. I tak to pro vás bude jeden z vrcholů, je to tak?
Vždycky je to pro mě vrchol ve Světovém poháru. Když mám říct závod, který bych chtěl ve svěťáku vyhrát, vždycky to bude Nové Město. Pak to bude samozřejmě i mistrovství světa v Austrálii, které se jede až na konci sezony v září, což je zatím strašně daleko. Bude důležité tam přijet ještě dostatečně čerstvý, což je na konci sezony těžké. Chci se připravit taky na mistrovství světa v maratonu a další závody Světového poháru. Zajímavých závodů je určitě dost.

Grand Tour v roce 2024

4. - 26. května Giro d´Italia
29. června - 21. července Tour de France
17. srpna - 8. září Vuelta a Espaňa

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

27. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Nadvláda pokračuje. Třinec slaví pátý titul v řadě, vyrovnal historický rekord

28. dubna 2024  23:27

Na českém hokejovém trůnu zůstává všechno při starém. Třinec v napínavém sedmém finále porazil...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Třinec - Pardubice 4:1. Oceláři odvrátili konec, finále rozhodne až sedmý zápas

26. dubna 2024  16:30,  aktualizováno  21:40

Drama pokračuje. Hokejová extraliga ani po šesti finálových duelech nezná letošního mistra, neboť...

Sparta uhájila náskok, v šestce zůstalo Slovácko, Karviná se vyšvihla ze dna

28. dubna 2024  14:21,  aktualizováno  16:57

Sparta v závěrečném kole základní části fotbalové ligy suverénně vyhrála v Olomouci (4:1) a před...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 3:0. Pětiminutovka snů přihrála klíčový mečbol Dynamu

24. dubna 2024  17:30,  aktualizováno  21:07

O důležitý třetí bod ve finálové sérii extraligy sváděla obě mužstva litý boj do poloviny zápasu,...

Liga a data: Na papíře je první Slavia. Kdo hraje nad poměry a kdo zaostává?

30. dubna 2024

Premium Zajímá vás, jak by vypadala tabulka fotbalové ligy po třiceti kolech čistě na základě tvrdých dat?...

Barcelona díky hattricku Lewandowského porazila oslabenou Valencii

29. dubna 2024  23:12,  aktualizováno  23:18

Fotbalisté Barcelony porazili v dohrávce 33. kola španělské ligy díky hattricku Roberta...

Sestupem ohrožené Cagliari bez zraněného Jankta prohrálo v Janově

29. dubna 2024  22:48

Fotbalisté Cagliari bez zraněného Jakuba Jankta prohráli dohrávku italské ligy a souboj nováčků na...

Nejsem vítán, stáhnu se! Agateljan opouští hokejové Ústí, zbyly jen dluhy

29. dubna 2024  20:54,  aktualizováno  21:35

Pět měsíců a dost! Arménec Mikael Agateljan vycouvá z ústeckého hokeje, zatíženého dluhy....

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...