Sobota 24. října 2020, svátek má Nina
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 24. října 2020 Nina

Kozáková z Krimi zpráv hodně zhubla, chválí ji i kolegyně Šilhánová

  0:10
Moderátorky Bára Kozáková a Lucie Šilhánová byly kamarádky už v době, kdy ještě nepracovaly pro stejnou televizi. Před osmi měsíci se sešly v posilovně a rozhodly se, že jednou provždy zatočí s kily navíc. Bára Kozáková shodila 15 kilo.

Bára Kozáková se během svého působení v Krimi zprávách na Primě změnila. | foto: kolaž iDNES.cz

"Mám 53 kilo, to je snad poprvé, co o své váze mluvím otevřeně," prozradila moderátorka Krimi zpráv na Primě Bára Kozáková.

Fotogalerie

"Musím potvrdit, že mě Bára potěšila, jak zhubla. Ne že bych ji nepoznala, ale ty výsledky jsou obrovské. Klobouk dolů," uznala Lucie Šilhánová, která se nedávno stala moderátorkou Diváckých zpráv na stejné televizi (více čtěte zde).

Do té doby byla Šilhánová hlavně v rádiu, kde se na nějaké to kilo navíc nehledí. Kamera je ale neúprosná, takže se moderátorka rozhodla také shazovat.

"Já jsem teď taky na svém, kdybyste mě viděli před pár měsíci, asi byste nevěřili, že jsem to já. Měla jsem úraz nohy a několik měsíců jsem se nemohla vůbec hýbat. A i když jsem byla zvyklá cvičit prakticky každý druhý den, najednou to nešlo. Takže jsem jen kynula a kynula," říká Lucie Šilhánová, která shodila více než 10 kilogramů a v hubnutí pokračuje dál, to vše pod vedením výživového specialisty. 

"Pak nastala fáze dvě, kdy jsem si řekla, že se budu hýbat. Jenže najednou nic, ani deko nešlo dolů. Tak jsem navštívila výživového poradce a nechala si vypracovat jídelníček na míru. A najednou to jde. Teď ho dodržuju," popsala moderátorka.

Šilhánová zamířila na Primu nedávno z Evropy 2:

25. dubna 2014

"Změna jídelníčku je opravdu základ, troufám si říct, že dokonce osmdesát procent úspěchu. A zbytek je pohyb, v mém případě cvičení a běhání," potvrdila Kozáková a přiznala, že své kolegyni závidí dvě věci  - dlouhé nohy a to, že se na rozdíl od ní může při moderování své části zpráv usmívat.

Autor:
  • Nejčtenější

Cukrářka Iveta Fabešová se rozvádí. Přišla o své provozovny

Cukrářka Iveta Fabešová (36) se na sociálních sítích svým fanouškům svěřila, že se s manželem rozvádějí. Kvůli tomu...

N-word jsem měla vypustit, omluvila se z rasismu nařčená Čvančarová

Jitka Čvančarová (42) se ocitla pod palbou kritiky mnoha uživatelů sociálních sítí. Při imitování raperky Cardi B v...

Vypadá jak matka třicátnice, co má ráda víno, kritizuje Billie Eilish bloger

Autor herních recenzí, Angličan Chris (29), zkritizoval zpěvačku Billie Eilish (18) kvůli jejímu vzhledu na momentce,...

Krajčo s Gottem nazpíval duet. Mistrovi slíbil, že vyjde rok po jeho smrti

Zpěvák Richard Krajčo ještě předtím, než pro Karla Gotta složil hit Srdce nehasnou, stihl s mistrem nazpívat duet....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Bývalý hokejista Šlégr a nejvnadnější miss Lucie Králová Šlégrová mají syna

Bývalý hokejista Jiří Šlégr a nejvnadnější miss naší soutěže krásy Lucie Králová Šlégrová spolu mají syna, kterého...

Po čtyřicítce žijeme na vypůjčený čas, říká lékař David Sedmera

Premium Lidské tělo je velmi přesný a dokonalý mechanismus. V některých směrech až zázračný. Proč je však uspořádání těla...

Jak vyležet ‚lehký covid‘. Praktičtí lékaři radí, jak na samoléčbu

Premium Tak jako jiné virózy i obávaný covid-19, pokud zaútočí jen v mírné či střední síle, se musí doma prostě a jednoduše...

Shromáždění vlastníků jsou kvůli pandemii v ohrožení. Právník radí, co dělat

Premium Vyhlášení nouzového stavu komplikuje situaci společenstvím vlastníků bytových jednotek. Do konce roku musí totiž výbory...

  • Další z rubriky

Čvančarové vyhrožovali kvůli rasismu, Nova se za ni postavila

Jitka Čvančarová (42) byla po vystoupení v show Tvoje tvář má známý hlas kritizována za to, že v písni použila slovo...

Jana Bernášková už není Bernášková. Zrušit změnu příjmení jí úřady nepovolily

Premium Rozhovor s Janou Bernáškovou byl plný smíchu a nesl se v dobré náladě. Člověk by řekl, že herečka a nově také autorka...

Finanční starosti mě na rozdíl od mnoha kolegů netrápí, přiznal Peroutka

Milan Peroutka (30) se svěřil s tím, že na rozdíl od mnoha kolegů z umělecké branže není rozhazovačný. Nedostatek...

Neuměla jsem si představit, jak moc to bude bolet, truchlí Olga Menzelová

Olga Menzelová (42) sdílela na Instagramu společnou dva roky starou fotografii s manželem Jiřím a rodinou. Vdova po...

Cukrářka Iveta Fabešová se rozvádí. Přišla o své provozovny

Cukrářka Iveta Fabešová (36) se na sociálních sítích svým fanouškům svěřila, že se s manželem rozvádějí. Kvůli tomu...

V 47 letech zemřela herečka Daniela Krhutová, pohádková Marie Růžička

Po dlouhé nemoci zemřela herečka a zpěvačka Daniela Krhutová, bylo jí 47 let. Její nejznámější rolí byla Marie Růžička...

N-word jsem měla vypustit, omluvila se z rasismu nařčená Čvančarová

Jitka Čvančarová (42) se ocitla pod palbou kritiky mnoha uživatelů sociálních sítí. Při imitování raperky Cardi B v...

Na porod jsem se těšila, ale všechno bylo jinak, říká Míša z Malých lásek

Za jedenáct let pomohla porodní asistentka Michaela Malotinová na svět asi sedmi tisícům dětí. První minuty života...

NASA a vědci objevili na Sahaře a v Sahelu téměř dvě miliardy stromů

Na Sahaře a v oblasti Sahelu roste více stromů, než se předpokládalo. Tvrdí to mezinárodní vědecká studie, na níž se...