Sušené švestky plněné krémem

Při pečení cukroví nezapomeňte na rum.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Ingredience

35 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    111 KCal

    5 %

    5 %

  • Energie

    466 KJ

    5 %

    5 %

  • Sacharidy

    11,4 g

    13 %

    11 %

  • Vláknina

    2,7 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    1,3 g

    2 %

    2 %

  • Tuky

    6,0 g

    9 %

    9 %

  • nasycené

    1,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vlašské a lískové ořechy nasucho opražíme. Opražené a vychladlé vlašské ořechy rozemeleme najemno. Lískové oříšky po opražení zbavíme slupek a rozsekáme nahrubo.
  2. Máslo vyšleháme do pěny, zašleháme jemně mleté vlašské ořechy a rum. Nakonec vmícháme hrubě mleté lískové oříšky. Touto hmotou opatrně plníme předem vybrané sušené švestky bez pecek a necháme v chladu ztuhnout.
  3. Ztuhlé plněné švestky napichujeme na párátka a namáčíme je v rozpuštěné čokoládové polevě. Ještě před zatuhnutím polevy švestky obalíme ve strouhaném kokosu. Uchováváme v chladu.
Autor:

Podobné recepty

Veganské rohlíčky

Zdravá alternativa rohlíčků, která chutná snad ještě lépe.

Barevné raw kuličky

Zdravá varianta oblíbeného kokosového cukroví.

Vánoční raw košíčky

Na Vánoce můžete mlsat i zdravě.

Bezlepkové důlkové koláčky

Křehké cukroví ideální pro ty, kdo mají bezlepkovou dietu.

Chlebíček s kandovaným ovocem

Pestrobarevná variace na klasický biskupský chlebíček vás nadchne.