Seriál?

Tak to vypadá, že z toho bude seriál o jednom dílu. N

ebo se to celé zruší jako jakási soutěž o zformování postavy tady na iDnesu (o které jsem tedy nějak ani nevěděla a asi bych se nedozvěděla, nebýt upoutávky na článek, že se iDnes omlouvá za zrušení ).

Maraton v Berlíně

No to by se mi tak chtělo, běhat po městě musí být děsnej opruz

začínám o tom uvažovat

Ty jo jen mám problém si to běháni zařadit do rozvrhu,

kolikrát týdně bych měl alespoň běhat aby se mi zlepšila kondice ?

Re: začínám o tom uvažovat

Já bych řekla, že i když budeš běhat jednou týdně, tak to bude ku prospěchu, znatelné zlepšení bych viděla tak třikrát týdně na půl až jednu hodinu.

Taky jsem měla časový problém, nakonec mi nezbylo než uznat, že holt musím obětovat trochu ranního spánku a chodím před prací.

Jaro je ideální doba na běhání ...

.. ano, obzvláště pokud se venku snáší sopečný prach.

Re: Jaro je ideální doba na běhání ...

Pokud neběháš ve výšce 10km, tak by tě to nemělo moc postihnout

Běhejte

Jsem zvědav, kdy vyjdou mýty o běhání a zdravotní komplikace, zvýšená zátěž organismu, opotřebovávání kloubů.... Všechno má své pro a proti:-)

Re: Běhejte

Je to jako se vsim, nic se proste nema prehanet, vseho moc skodi ...

Mno...

Duchovní otec joggingu zemřel při běhu na infarkt. Na jednu stranu se dá pochybovat o zdravotní prospěšnosti, na druhou stranu zemřel při činnosti, která ho vrcholně bavila. Chtěl bych skonat na ňadrech mladosti.

Re: Mno...

Infarkt může být náhodou dobrá smrt - taková rychlá .. A myslím, že na těch ňadrech v něho můžeš taky doufat!  

Rááááno?

Je-li opravdu dobré běhat ráno, mám se do toho pouštět i tehdy, když jezdím o půl paté do práce???

Re: Rááááno?

Ale tam nepsali, že by to muselo být ráno, nebo jo?

Seriál

To se pořád startujou seriály, ale skutek utek

Behani

je ze zacatku opavdu tezke, ale velice rychle se z toho stane "droga", tedy pokud to cloveka bavi ... ja ted nejakou dobu behat nemuzu a ten abstak je sileny.

Re: Behani

me to chybi vzdy do ty doby nez vybehnu :) pak si nadavam, ze jsem magor a po pul hodine, jak se rozehreju, tak je to lepsi, ale mas pravdu, ty pocity po tom jsou proste vyborny :)

životní úroveň

To je samej ovárek, kolínko, salámek, kachnička, cigaretky, pivínko