Ženy mají mnohem rozvinutější intuici než muži, bohužel jí v dnešní době velice často nenaslouchají,“ vysvětluje Michal Otipka, trenér systému sebeobrany krav maga, který je v Česku rok od roku populárnější.
„Co tím chci říci? Když se bavíte s obětí trestného činu, velice často slyšíte: ,Ten člověk se mi zdál divný; necítila jsem se dobře; tušila jsem, že ta cesta není nejvhodnější...‘ Bohužel oběti tyto varovné signály často ignorují. Přitom kdyby jim naslouchaly, šance, že se vyhnou nepříjemné situaci, by byla několikanásobně vyšší.“
Žijeme v relativně bezpečné střední Evropě, takže se (zatím) nemusíme učit, jak se bránit při útoku nožem, nebo dokonce střelnou zbraní. Na druhou stranu by nebylo rozumné zavírat oči před problémy a nalhávat si, že k násilí nedochází. Dochází a my musíme být připravené mu čelit. Kromě naslouchání vlastní intuici je základem prevence – chovat se tak, aby k nebezpečné situaci vůbec nedošlo. To je první z věcí, které se na kurzu sebeobrany dozvíte.
A co přijde dál? Nepředstavujte si, že vás na kurzu sebeobrany čeká vojenská příprava na boj na život a na smrt. Jde o sport, při němž zapojíte celé tělo i mozek. Naučíte se pracovat s vlastním tělem, posilovat s vlastní vahou. A jako bonus také reagovat v krizové situaci – ke které může dojít kdykoli.
Více prozradí Michal Otipka, který je prezidentem a vrchním instruktorem české organizace Mezinárodní krav maga federace IKMF CZ. Čtěte dál!
Nejlepší obrana: Prsty do očí a kopnout mezi nohy!
Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024
Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...
Nevíte, co na sebe? Čtveřice outfitů pro tu pravou jarní náladu
Neodbytná otázka: „Co si mám dneska obléct?“ přichází každodenně. Stojíme před otevřenou skříní a může třeba praskat ve...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou
Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...
Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí
Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...
Být krásná jako Francouzka není těžké. Dbejte na kvalitu a přirozenost
Šílí po nich muži z celého světa. Ženy jim zase závidí ono „nepopsatelné cosi“. Francouzky jsou zkrátka v kurzu. Mají...
Vstříc novým zážitkům
Balíme, nasedáme a můžeme vyrazit! Stačí šlápnout na plyn a svět všedních dní nám rychle mizí za zády. A před námi se...
Den v klidu a bez bolesti
Nepříjemná situace, kterou zná asi každý z nás: Denní program máme naplánovaný do minuty, ale brzdí nás bolest hlavy....
Ve svěžích barvách léta
Vyberte si z široké nabídky šatů, kalhot i kostýmů v klasické neutrální barevnosti i ve výrazných barvách.
Svět automobilů není pouze mužskou doménou
Už dávno neplatí stereotypy, podle čeho si ženy vybírají vůz. Roli hraje mnoho faktorů. Tím významným je i dopad na...