4. Foam roller
Masážní válec foam roller využijete především při masírování namožených svalů, ale i při cvičení rovnováhy – aktivuje svaly kolem páteře, podporuje i činnost lymfatického systému.
7 nejlepších cvičebních pomůcek pro vaši skvělou kondici
Horoskop pro každé znamení na 23. týden roku 2024
Červen nám otevírá svou náruč, co nás čeká v jeho prvních dnech? Raci, jestliže jste dříve rozehráli svou hru, pak dnes...
Jaká tvář, takový doplněk. Brýle a náušnice volte podle tvaru obličeje
Také se občas závistivě díváte na kolegyni či kamarádku a a říkáte si, jak je možné, že jí sluší klobouk nebo velké...
{NADPIS}
{LABEL} {POPISEK}
V kanceláři vám to bude letos slušet. Trendy přejí milovnicím pohodlí
Tisíce žen pracujících v kancelářích dennodenně řeší, co si obléci. Jsou kancelářské profese, kde si vystačíte s...
Zůstaňte svá a přitom trendy. Tady je několik zásad, kterých se držte
Oblékat se po svém je fajn. Ale pokud chcete být zároveň i šik, je lepší řídit se osvědčenými pravdami. A pořídit do...
Sólo život není tragédie. Naučte se hlavně mít rádi sami sebe
Dřív byly ženy vedeny k tomu, že se mají vdát a se svým mužem být až do smrti. Ale poslední dobou je to jinak. Až 39...
Sedmero tipů pro psychickou odolnost: mějte plán a konejte
Znáte to, někdo má hroší kůži a prakticky nic se ho nedotkne, jiný se pro změnu složí doslova z každé prkotiny. Patříte...
Rozpoznejte škodlivé myšlenky a zbavte se jich. Tak těžké to není
Nejsou vidět, ale dokážou vám zničit vztahy, náladu i zdraví. O čem je řeč? O dojmech, emocích a představách, které...
Pečujte o sebe, ale s mírou. Posedlost vlastním vzhledem se dá obelstít
Posedlost vzhledem se většinou přisuzuje mladší generaci. Ovšem často velmi drsně dopadne také na dámy kolem padesátky....
Jablko, hruška, přesýpací hodiny. Hubněte podle typu své postavy
Stoupněte si před zrcadlo a řekněte si, jakou postavu máte právě vy. A pak už si jen přečtěte, co máte jíst a co dělat,...
Pronájem obchodního prostoru
Brno - Zábrdovice
17 000 Kč/měsíc
