Když se všechno ohraje
Co dělat, když v posteli nastane nuda? Jste-li bez závazků a nesezdaní, je lehké vyměnit partnera a zažít opět to počáteční vzrušení. Můžete experimentovat. Většinou je to však jen krátkodobé řešení. Nabízí se tedy možnost, která – ačkoli je zajímavá – na první pohled není až tak lákavá a vyžaduje jistou změnu ve vašem přístupu k sexu, odvahu odpoutat se od konceptů, na které jste byla léta zvyklá. Nebojte se opustit lineární pornoimprinty a víc si spolu hrajte. Víc se milujte. Nelineárně.
Možná budete zpočátku překvapeni, jak hluboké naše naučené sexuální vzorce jsou. Tohle všechno je samozřejmě důležité s partnerem vědomě probrat, než se do toho pustíte, aby věděl, co se děje. Vycházejte z toho, že každé milování nemusí nutně končit jedním či více orgasmy. Bude vám to možná zpočátku trochu podezřelé a divné, ale když zjistíte, jakou svobodu a úlevu tento druh nelineárního milování nabízí, začne vás to možná dost bavit. A budete uvolnění, protože už vzrušení nebude povinnost. Sexuální koučka Julie Gaia Poupětová toto popsala: „Muž ví, že najednou nic nemusí. Jen relaxuje pod vašima rukama a užívá si vzrušení, necítí povinnost, že to musí končit sexem. Vždyť opravdu může zůstat jen u masáže.“ Totéž platí pochopitelně pro ženy.
Senzuální a erotické masáže
Senzuální masáž je velmi jemná masáž celého těla, zaměřená na správné proudění vitální i sexuální energie. Dochází při ní nejen k fyzickému, ale v dnešní době i k tolik potřebnému psychickému uvolnění. Používají se jemné masážní techniky a uvolňuje se napětí i v oblasti pánevního dna a pohlavních orgánů. Může dojít ke vzrušení, které může, ale nemusí, končit orgasmem.
Ten není přímým cílem této masáže. Berte to tak, že když bude, fajn, když nebude, také fajn. Je to velmi příjemná a hluboce relaxační masáž. Prohlubuje vztah obou partnerů a jejich intimitu, probouzí vzájemné vnímání jeden druhého všemi smysly. Není jenom o vzrušení, je především o vzájemné lásce a sounáležitosti (a také o čase stráveném spolu, nejen vedle sebe, kterého je většinou tak málo...). Masírovat se můžete i vzájemně. Pokuste se ale role dávajícího a přijímajícího oddělit a prožívejte, jaké to je, když můžete jen přijímat, nebo jen dávat. Příště si třeba role vyměňte.
Senzuální masáž se většinou líbí jak mužům, tak ženám. Důležité je teplo. Nebojte se topení v ložnici roztopit na pětadvacet i víc stupňů. K pohodlné masáži je nutné příjemné lůžko, nebo futon, můžete na zem i navrstvit měkké deky, dobré je mít okolo dostatek prostoru. Matrace na takovou masáž by neměla být příliš měkká, jinak se pod vámi bude houpat, partner bude jako na vlnách a vaše doteky nebudou mít dostatečný tlak. Vytvořte si k tomu příjemné prostředí s tlumeným osvětlením, vonnými svíčkami, aroma lampou a hudbou, která se vám i jemu líbí. Nepřežeňte to, aby místo příjemné atmosféry celá věc nebyla trapná a příliš vyumělkovaná. Zkrátka – normální, příjemné voňavé a teplé prostředí s cool tichou hudbou.
Na podložku dejte dvojité prostěradlo, to chrání postel od kapiček oleje. Připravte si ještě polštářky pod hlavu a pod kolena a přikrývku, do které po masáži partnera zabalíte. Potřebovat budete i osušku nebo ručníky, jimiž přikryjete části partnerova těla, které právě nebudete masírovat. Udělejte si pohodlí pochopitelně i pro sebe, protože kdyby vás tlačila kolena, dřív nebo později začnete být celkem otrávená.
