Doporučujeme

5 důvodů, proč je skvělé být nahoře

Jestli chcete výbušnější sex, možná je načase zařadit do svého pravidelného erotického repertoáru jízdu v sedle. Víme, co božského vás v téhle poloze čeká!

Pestrá stimulace


Není třeba zdůrazňovat, že oba na váš klitoris bez potíží dosáhnete. Nabízejí se vám ale i další možnosti dráždění. „Když žena na muži leží, klitoris se otírá o jeho stydkou kost, když se vrtí, pohupuje a popojíždí po jeho penisu,“ vyjmenovává sexuoložka Gabrielle Morrisseyová v knize Jak na to (vydal Ikar). „Tato poloha je také vhodná pro vzájemné naklánění se k sobě a od sebe, čímž se udržuje kontakt genitálií a stimulace vede ke společnému orgasmu.“


Díky gravitaci se do vás penis dostane pořádně hluboko. Kromě toho je ale důležité vychytat i správný úhel pronikání, který vám zařídí ty nejslastnější pocity. Podle vědců z americké Mayo Clinic by to měl být třiceti- až čtyřicetistupňový úhel, ale tohle nemusí platit pro všechny ženy.


Čtěte také: Ideální poloha podle znamení zvěrokruhu

Zkuste proto následující: Obkročmo na muže nasedněte a posouvejte kolena střídavě co nejblíž k jeho tělu (pro mělčí pronikání) a naopak co nejdál od partnera (hluboké pronikání). Některé ženy se nejvíc vzruší, když se předkloní a třou se stydkou kostí o tu milencovu. Jiné naopak pocítí prudký nástup slasti, když se zakloní a zapřou se rukama o partnerova stehna. Takže experimentujte!



Je to na vás


Byla by škoda omezit se jenom na pumpování nahoru a dolů. „Vedle pístového pohybu penisu se můžete na muže úplně posadit, až je jeho penis ve vás naprosto celý, a natáčet pánev ze strany na stranu (představte si pomalé kroužení boky s obručí). Nebo s každým pohybem vzhůru sevřete pánevní svaly (jako při Kegelových cvicích). Můžete boky pohybovat i zepředu dozadu.“


Obzvlášť užitečný trik je zatínání pánevních svalů, protože se vám přitom intimní partie ještě víc prokrví a budou citlivější. Nenechte se od drahého navést k rytmu, který vám nevyhovuje. Místo toho udělejte všechno pro svou vlastní slast. Jakmile se plně ponoříte do svého světa a budete si vychutnávat sex, můžete si být jistá, že pouhý pohled na vás partnera rozvášní. Klidně ho trochu poškádlete a na chvíli úplně zastavte…



Dosáhnete všude


Využívejte toho, že máte obě ruce volné, a co nejvíc se dotýkejte sebe i partnera. Hodně času věnujte svým bradavkám, jejichž laskání zařídí ohňostroj vzrušení vám i jemu. Nebo vezměte do ruky vibrátor, a zatímco se budete na milém pohupovat, tiskněte si vrnící hračku ke klitorisu.


Můžete také svého sexuálního spojence požádat, aby vás popadl za boky a tlačil co nejvíc dolů. Tím ještě zesílíte tlak na svá nejcitlivější místa. Další trik: Předkloňte se a požádejte partnera, aby vsunul mezi vaše stydké kosti ruku zaťatou v pěst. Takhle dostane klitoris štědrou dávku dráždění.



Jste s ním v kontaktu


Nezavírejte oči, ani se neskrývejte ve tmě. Naopak si užívejte, že se v této poloze můžete protějšku dívat do tváře. Nejenže tím upevníte vzájemné pouto, ale navíc při pohledu z očí do očí vzroste pocit důvěry a bezpečí. A právě díky tomu třeba zažijete jeden ze svých nejlepších orgasmů!


Náš tip: Sexy hračky, kterými muže rozdráždíte

Připadáte si v téhle poloze před partnerem až příliš odhalená? Zapamatujte si následující: Muž při sexu rozhodně nehodnotí, jak vypadá vaše břicho nebo prsa. Přeje si jen jediné: Abyste na něm takhle zběsile rajtovala co nejdéle! A úplně nejlepší den v měsíci, kdy se vyplatí vyhoupnout se do sedla? Den, kdy ovulujete (nejčastěji to bývá 14. den cyklu). V tomhle období se vám totiž klitoris zvětší až o dvacet procent, je citlivější na dotek, mnohem prokrvenější – a díky tomu budou i výbuchy slasti nejmocnější.



Bude vás pořád bavit


Tahle poloha přímo volá po tom, abyste zapojila fantazii a hrála si. Zkuste se třeba k partnerovi otočit zády, sednout si na něj bokem nebo na něm místo vkleče pumpovat v podřepu. Pro inspiraci mrkněte třeba do knížky Kámasútra pro milence 21. století od Anne Hooperové (vydal Ikar).



Aby sex neskončil na pohotovosti…


Vědci zjistili, že v téhle skvělé poloze nejčastěji dochází k fraktuře penisu. Když nejste ve správném úhlu, pumpujete příliš rychle anebo z vás penis vyklouzne, může se při přiražení ozvat praskavý zvuk… a partnerův bolestný výkřik. Hlídejte si, aby ve vás penis stále byl dostatečně hluboko. Pokud přece jen žalud vyklouzl, nedělejte prudký pohyb dolů.


  • Vybrali jsme pro Vás