Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Poprsí jak sen. Vyzkoušejte přírodní a přirozené způsoby, jak na to

Ze všech možných způsobů, jak zatraktivnit váš dekolt, jsou nejlepší ty přírodní a přirozené.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

I naše maminky a babičky, ale také jejich maminky a babičky věděly, že krásnou ženu zdobí bezchybný výstřih a krásné pevné poprsí. Měly na to své recepty a my vám jich teď pár nabízíme.

Oleje na každodenní péči

Suchá pleť rychleji stárne, ztrácí svěžest a pružnost. Proto je třeba ji pravidelně zvlhčovat. V takovém případě se nejlépe osvědčují oleje. Nalijte do lahvičky 50 ml oleje z pšeničných klíčků, 20 ml jojobového oleje, 20 ml čistého lihu (70%), a 10 kapek gerániového oleje (z pelargonií, koupíte v lékárnách). Obsah lahvičky důkladně promíchejte, dokud se všechny suroviny nespojí. Tímhle přípravkem si natírejte ňadra (včetně bradavek) a výstřih po každé koupeli. Přebytečný olej si otřete tamponem. Používání oleje prospívá vaší pleti – nezbavuje ji ochranné vrstvy a přidaný líh ji osvěžuje.

Aloe na vady na kráse

Léto je tu a váš výstřih není podle vás úplně v pořádku? Zkuste náš recept, po dvou týdnech všechny nerovnosti, pupínky a vřídky beze stopy zmizí. 4 lžíce gelu vymačkaného z kousku aloe smíchejte se 100 ml destilované vody. Přelijte do lahvičky a dejte na dva dny do lednice. Občas lahvičku protřepejte. Večer si natírejte pleť vatou namočenou v téhle vodě. V ledničce vám vydrží, ale nepoužívejte ji déle než dva týdny.

Zelený hrášek přelstí i matriku

Povadlá a vysušená pleť na krku a ve výstřihu prozradí věk víc než váš obličej. Je také mnohem obtížnější o ni pečovat. K získání větší svěžesti zkuste zelený hrášek. Pozor, doporučujeme starý ručník na klín. 4 lžíce uvařeného zeleného hrášku rozmačkejte vidličkou na kaši, přidejte lžíci vysokotučné smetany a dobře promíchejte. Vzniklou kaši nanášejte na pleť ve výstřihu a na krku. Po dvou minutách působení kaši omyjte teplou vodou. Tenhle „zákrok“ dělejte minimálně jednou týdně.

Posílení hrudníku

Krásné poprsí si zachováte nejlépe cvičením! Ale chce to pravidelnost.

  • Odstrkávání od zdi: Postavte se mírně rozkročmo čelem ke zdi a opřete o ni ruce (lehce pokrčené v loktech). Nohy se pokuste odsunout co nejdále od zdi. Stoupněte si na špičky a dělejte kliky vstoje.
  • Modlitba: Ruce sepněte k sobě asi ve výši prsou s co nejvíce vybočenými lokty. Tlačte dlaněmi proti sobě vždy asi po dobu 6 sekund a napněte přitom všechny svaly, nejvíc ty v hrudním koši.
  • Zvedání ramen: Postavte se zpříma a co nejvíce roztáhněte ruce do stran. Pokuste se dosáhnout rukama dozadu. Cvičte současně celým hrudníkem, a ne každou stranou zvlášť.
  • Cvičení s „činkami“:Narovnejte záda a v rukou držte velké plastové lahve s vodou. Ruce ohněte v loktech zhruba ve výši hrudníku a pohybujte s nimi do stran a zase zpět před sebe.
Autor:

Nejčtenější

Tepláky odhodila, koloběžka zůstává. Trumpova vnučka Arabella dorůstá v dámu

Staronový americký prezident Donald Trump strhává oči celého světa nejen na sebe, ale i na své nejbližší. Média zaujala také jeho vnučka Arabella, dcera Ivanky Trumpové, která se z rozjíveného dítěte...

Kardashianová, Foxová, Censori. Kanye West své partnerky šatí, svléká a ztrácí

Raper a módní návrhář Kanye West musí být buď neuvěřitelně přesvědčivý člověk, nebo si partnerky vybírá mezi stejnou sortou žen. Jak jinak si vysvětlit, že jeho dvě bývalé ženy i ta současná – Kim...

Za kamny je nejlíp. Deset pádných důvodů, proč v únoru nevystrčit nos z domu

Všude teď čtete, jak je v zimním období důležité neuzavírat se ve vytápěných místnostech a chodit ven. Pohyb na chladném vzduchu přináší tolik zdravotních benefitů! Jenže ouha, zrovna vám se zoufale...

Irena shodila 57 kilo. Novou postavu si udržuje pohybem a zdravou stravou

Paní Ireně se podařilo shodit sedmapadesát kilogramů. A i po dvou letech si svou štíhlejší postavu udržuje. Stále se pravidelně hýbe a dodržuje i zdravý jídelníček.

Horoskop pro každé znamení na 8. týden roku 2025

Jaké dny můžeme očekávat podle hvězd v druhé polovině února? Budou klidné a spokojené, nebo přijdou konflikty? Raci, sílu své energie zřejmě využijete naplno. Nezapomeňte si ale dopřát odpočinek....

Oblékněte svůj šálek kávy. Mocha mousse není obyčejná hnědá

Barvu roku už tradičně vyhlašuje společnost Pantone, letos se jí stala mocha mousse. Oblékněte se i vy do odstínů kávové pěny s nádechem čokolády. Tato barvička vás překvapí.

19. února 2025

Věrní Býci i naivní Ryby. Pět znamení, která si vás zamilují a nikdy nepustí

Víte, která jsou ta nejvěrnější znamení zvěrokruhu, jež vás neopustí, i kdyby čert na koze jel? Jsou neobyčejně loajální a jejich láska k vám je dána jejich přívětivou povahou nebo hvězdnou...

19. února 2025

Odstáté uši můžete řešit i bez skalpelu, pomohou speciální nitě

Trápí vás nebo vaše dítě odstávající uši? Nejste v tom rozhodně sami. Kvůli nestandardní vizáži si mnoho jiných už vytrpělo své. Víte, že lze nyní tuto vadu odstranit bez skalpelu?

19. února 2025

Rybí karbanátky

Rybí karbanátky
Recept

Lehké

30 min

Rybí maso je zdravé a v podobě karbanátků bude určitě chutnat celé rodině.

Rodinný den plný zážitků: Získejte vstupenky do BRuNO Family Parku
Rodinný den plný zážitků: Získejte vstupenky do BRuNO Family Parku

Chcete zažít zábavu pro celou rodinu? BRuNO Family Park v Brně je tím pravým místem, kde si děti i dospělí užijí nezapomenutelný den.

To nechci, proč mi to Google nainstaloval do mobilu? Uživatelé se bouří

V posledních týdnech začal Google instalovat do telefonů s Androidem novou systémovou aplikaci, která má uživatele...

Shodila jsem 23 kilo. Táta říkal, že se na to nedá koukat, přiznala Cibulková

Bývalá slovenská profesionální tenistka Dominika Cibulková (35) po narození dětí výrazně přibrala. V rozhovoru pro...

Kanye West a Bianca Censori se rozešli, raper zveřejnil podivný vzkaz

Raper Kanye West (47) a jeho žena Bianca Censori (30) se podle zdrojů blízkých páru rozešli a směřují k rozvodu....

Muže děsí můj svalnatý zadek, popisuje žena problémy při hledání partnera

Třiadvacetiletá influencerka Kerolay Chavesová z Brazílie, kterou na Instagramu sledují miliony lidí, shání životního...

Mám to rád zepředu i zezadu, řekl oběti. Vraha odhalil přeskakující hlas

Premium Lesní dělník si to červencové ráno roku 2002 krátil cestu do práce remízkem. Když se opět ocitl na úzké cestě lemované...