1. Špatná podprsenka může zničit prsa
Může vám sice trochu pozměnit tvar nebo navodit nepříjemný pocit, protože vás bude tlačit. Rozhodně je však nemůže trvale poškodit.
Tip: Nechte si upravit podprsenku na tělo. Zvláště máte-li větší prsa. Budete se cítit jako v ráji a vaše prsa taky.
2. Rychlé zhubnutí nebo přibrání zničí hezký tvar prsou
Záleží na vašem genetickém naprogramování. Pokud nemáte kůži dostatečně pružnou, může vám při rychlém přírůstku váhy prořídnout a zanechat na sobě menší jizvičky. Při rychlém zhubnutí zase hrozí, že vám na ňadrech zůstane vytahaná kůže.
Tip: Nabírání a ztrácení váhy není dobré pro žádnou část těla. Nepouštějte se proto do svých odtučňovacích kúr bezhlavě.
3. Cvičením se prsa vytahají
– pokud nenosíte odpovídající podprsenku. Provádíte-li namáhavé cvičení, aniž si zpevníte ňadra sportovní podprsenkou, podkožní vlákna a vazy se vám povolí a prsa budou vypadat jako dva vytahané pytle.
Tip: Sportovní podprsenka je dobrou investicí do budoucnosti vašich ňader, a to i v případě, že vlastníte áčka.
4. Masírováním můžete předejít rakovině prsu
Zažehnutí nemoci může zastavit hormon oxytocin. Ten se tvoří nejčastěji u kojících matek, ale můžete si ho vyrobit i hlazením, masírováním a různým třením ňader.
Tip: Stačí, když této kúře nastavíte hruď dvakrát týdně po dobu dvou až tří minut, a zajistíte si tak zdraví svého krásného poprsí. Váš partner tuto proceduru může udělat za vás. A rád.
5. Normální prsa jsou stejně velká
Každá dvacátá žena má jedno ňadro menší než druhé. Může to být důsledek genetického předpokladu nebo skutečnosti, že používáte jednu ruku víc než druhou. Klasickým příkladem je servírka, která nosí na jedné ruce tác s nápoji. Namáháním se prsní svaly zpevní, a tak se jedno ňadro může zdát větší než to druhé.
Tip: Pokud máte prsa asymetrická natolik, že se ani neodvažujete svléknout do plavek, pojišťovna vám uhradí jejich vyrovnání u plastického chirurga.
6. Cvičením se prsa zvětšují
Žádné cvičení vám bohužel objem prsou nezvětší. Může ale působit blahodárně na jejich tvar. Pravidelným posilováním prsních svalů se tak vaše hruď může zdát větší.
Tip: Nechte si obsluhou v posilovně předvést, které cviky nejlépe poslouží vašemu účelu.
7. Dietou se prsa zmenší
Nezmenší se vám ale pouze hrudník. Žádnou dietou totiž nezmenšíte nebo nezvětšíte jen určitou část svého těla. Ztratíte-li náhle váhu, prsa vám mohou splasknout a vytahat se. Pokud naopak podstatně přiberete, pravděpodobně tak zvětšíte s ostatními částmi těla i objem svých prsou.
Tip: Pokud jste se rozhodla snížit si váhu, nezačínejte s radikální hladovkou. Nejenže byste si mohla narušit imunitní systém, ale zároveň byste si zadělala na nevzhlednou hruď a celulitidu.
8. Pod plavkami se nemusejí mazat
Při opalování byste měla ošetřit krémem i svá ňadra, která na sluneční záření, jež proniká i skrz látku plavek, nejsou zvyklá, a jsou tak dvojnásob citlivá. Pro opalování nahoře bez použijte i vyšší faktor.
Tip: Namažte se tak jako tak. Opalovací krém zpomaluje stárnutí.
