1. Neustálá kritika
Ve zdravém vztahu by poměr pozitiv a negativ měl být minimálně 5:1. Vnímat svého partnera v pozitivním světle dělá dobře nejen jemu, ale i vám. Pod nikdy nekončícími kritickými poznámkami nejen hasnou úsměvy, ale hlavně koroduje vztah. Zaměřte se na to, co je na vašem partnerovi dobré a brzy zjistíte, že je ještě lepší, než jste si mysleli. Pozor, funguje to i naopak!
2. Pohrdání
Pokud se jeden z partnerů cítí tomu druhému nadřazen, nic dobrého z toho nevyklíčí. Je to jako byste křehkou rostlinku vztahu zalévali kyselinou sírovou. Sarkasmus a znechucení jsou nejlepšími vstupenkami k rozchodu.
3. Ztráta sebe sama ve vztahu
Mějte na paměti, že si vás zamiloval pro to, jaká jste. Pokud se měníte proto, abyste mu udělala radost, rozhodně z toho nevytěžíte žádné plusové body. Pokud ve vztahu ztratíte sama sebe, budete ztracená… Bavit to musí oba, a pokud nemáte stejné koníčky, přicházejí na řadu kompromisy.
4. Zášť
Pokud se ve vztahu hromadí odpor, vytvoří se vakuum, skrz které často neprojde žádné volání o pomoc. Klíčová je v tomto případě komunikace. Pokud nebudete mluvit o tom, co vás trápí, nikdy se to nezmění a kapek v poháru trpělivosti bude přibývat. Promluvte si o tom, kde je zakopaný pes.
5. Nedostatek intimity
Intimita není zdaleka jen o sexu a fyzičnu. Je to něco, co nám dává pocit, který nenajdeme v žádném jiném vztahu, pocit jistoty, pocit, že jsme milovány. Pokud ze vztahu vyprchá intimita, cítíme se ztraceně. Stejně ztracený je i náš vztah.
