Zachovejte paniku
Jistě jste si sama všimla, že v posledních letech, měsících, týdnech, plní informační servery zprávy nepříliš povzbuzujícího charakteru. Kamkoliv kliknete, přední příčky jsou plné násilí, smrti a nemocí.
Všechny negativní zprávy, které byť jen koutkem oka spatříme, se nasají do našeho nitra. Následně z nás pomalu vyprchává vidina lepších zítřků, energie, optimistická nálada. Když navíc s přáteli, partnerem, rodiči, neustále rozebíráte aktuální denní, temno ve vás přiživujete.
Zkuste proto tuto rutinu omezit a alespoň na čas vyřadit sledování zpráv. Vězte, nic životně důležitého vám neunikne.
Neohrožení
Instagram a Facebook jsou nástrojem, který žene lidstvo do morální zkázy. Ve virtuálním světě kde kdo získává pocit nadřazenosti a moci. Skrze tyto platformy si někteří léčí své komplexy, používají je jako pomyslný hromosvod nahromaděné zlosti, reflektují své (ne)znalosti. Ano, máme svobodu slova, nicméně by nebylo na škodu zvážit, co komu píšeme. Neschovávat se za rouškou neznáma. I pár písmen dokáže být dobře mířenou zbraní.
Nikdy nemůžete vědět, jak druhá strana bude na váš komentář reagovat. Než tedy začnete psát něco hanlivého, za hranicí dobrého vychování, zastavte se. Opravdu máte takovou touhou škodit či zesměšňovat? Budete jednat stejně, když s dotyčným budete tváří v tvář? Přemýšlejte…
Na obláčku touhy
Další obrovský dopad má internet na partnerství. Virtuální prostor skýtá tolik možností k seznámení. Kromě toho, opět zde hraje velkou roli vysoké „internetové sebevědomí”, které s mobilem a počítačem získáváme. Najednou už nejsme ty stydlivky, co by atraktivního muže v tramvaji neoslovily. Stávají se z nás alfa samice. S vidinou nového dobrodružství odhazujeme stud, pouštíme se do vod neznámých, vůbec si neuvědomujeme možná rizika. V tomto směru jsou si muži i ženy zcela rovni.
Než se pustíte do „neškodného” koketování skrze zprávy, zvažte, jestli vám těch pár lichotivých slovíček opravdu stojí za ohrožení vztahu. Může zprvu působit, že dotyčný vás nezná, jenže svět je podivné a malé místo, kde náhoda je blbec. Nevíte, zdali za profilem sexy zajíčka nestojí osoba s podivnou úchylkou, žák základní školy, co se chce pobavit, partnerův trenér golfu, možností, jak se taková zábava může zvrtnout, je nespočet.
Na dno
S výše zmíněným bodem úzce souvisí další nástraha v podobě podvodníků všeho druhu. Někdy neopatrnost může „stát“ jen pár sprostých snímků, lehkou psychickou újmu, nespočet výčitek a obav, kde se vaše intimní partie objeví.
Ovšem horší je to tehdy, kdy naletíte zkušenému syčákovi, kterému ochotně pošlete všechny úspory. Vězte, naletět je tak snadné, o tom by mohla mluvit řada dam, kterým zbyly jen oči pro pláč. Ve střehu musí být také matky malých dětí. Právě pro děti je internet plný nástrah. Stačí chvilka nepozornosti, maximální důvěry v potomka, neštěstí může být na světě.
Žrout času
„Nemám chvilku sama pro sebe.” Oblíbená výmluva. Ruku na srdce, kolikrát za den vezmete do ruky mobil, jen tak brouzdáte internetem? Hrajete v zaměstnání potají hry na PC, slídíte na profilu nové kolegyně, porozhlížíte s v e-shopu po něčem novém do garderoby?
Pravdou je, že moderní technologie nám sice život ulehčují, na druhou stranu mohou býti i naškodu. V internetovém prostředí trávíme až příliš hodin. Patří k hlavním důvodům prokrastinace. Místo lelkování s telefonem v ruce raději vyměňte onen prostor za péči o svůj zevnějšek, mysl, vyrazte s dětmi ven. Jakmile po příchodu do kanceláře, domů, odložíte mobil, rázem zjistíte, kolik volna vlastně máte.
Není všechno zlato, co se třpytí!
Něžné pohlaví je na tom se sebevědomím vskutku bídně. Chybí nám sebeláska. Na vině je bohužel i svět krásy. Z časopisů se na nás smějí ženštiny s perfektním chrupem, reklamy zdobí sličné modelky s bujným dekoltem, pozadím bez známky celulitidy, všude se to zkrátka hemží snímky na oko dokonalých rodin, párů, jednotlivců. Není se tak čemu divit, že získáváme pocit, jak jen mi nestojíme za nic.
Ač to můžeme mít v hlavě srovnané, stejně nás tu a tam při pohledu na jiné, lepší, trápí pocity méněcennosti. Milé dámy, pamatujte, dokonalost neexistuje. Většina fotografií a videí je jen iluze, povedený počin aplikaci pro vylepšení fotografií. Místo ronění slz konejte něco ku svému prospěchu.
Chcete zhubnout? Začněte cvičit a dodržujte zdravý jídelníček. Toužíte po lepší pokožce? Investujte, zajděte si na kosmetiku. Výčet by byl dlouhý. Nesněte, inspirujte se a konejte.
