Žrout času
„Nemám chvilku sama pro sebe.” Oblíbená výmluva. Ruku na srdce, kolikrát za den vezmete do ruky mobil, jen tak brouzdáte internetem? Hrajete v zaměstnání potají hry na PC, slídíte na profilu nové kolegyně, porozhlížíte s v e-shopu po něčem novém do garderoby?
Pravdou je, že moderní technologie nám sice život ulehčují, na druhou stranu mohou býti i naškodu. V internetovém prostředí trávíme až příliš hodin. Patří k hlavním důvodům prokrastinace. Místo lelkování s telefonem v ruce raději vyměňte onen prostor za péči o svůj zevnějšek, mysl, vyrazte s dětmi ven. Jakmile po příchodu do kanceláře, domů, odložíte mobil, rázem zjistíte, kolik volna vlastně máte.