Z kuchyně rovnou do koupelny: hýčkejte celé tělo pomocí bylinek

Drobné rostlinky se používají nejen k dochucení a přípravě jídel, ale účinně pomáhají i v kosmetické péči.

Osvěžující koupel s mátou

Umí dokonale ulevit unaveným nohám.

Recept: Lavor naplňte asi 32 °C teplou vodou. Do té nasypte lehce rozemnuté lístky ze dvou až tří stonků čerstvé máty a přidejte citron nakrájený na plátky. Do lázně ponořte nohy na 10 minut, pak je osušte a nakrémujte.

Petrželka proti zarudnutí

Obsahuje vysoké množství pokožce prospěšných vitaminů, jako jsou A, B1, B2, C a E, které pomáhají stabilizaci pleti, a mírní tak vznik přechodných červených skvrn.

Nechte se hýčkat přírodou

Krásná budete díky avokádu i olivám

Recept: Půl šálku sekané petrželky smíchejte se třemi až čtyřmi lžícemi zakysané smetany (pro suchou pleť použijte smetanový tvaroh) a směs naneste na obličej a krk. Nechte působit cca 15 minut, pak smyjte vlažnou vodou.

Tymián a šalvěj na vlasy

Tyhle bylinky tvoří pár s dezinfekčními účinky, který má schopnost usmrcovat plísně, jež způsobují nadměrně suchou pokožku a vznik lupů.

Recept: Po jedné hrsti tymiánu a šalvěje (čerstvých nebo sušených) přelijte 500 ml vroucí vody a nechte 10 minut louhovat. Přeceďte a vychlazené vmasírujte do vlasové pokožky.

Hydratující bazalka

Tahle letní bylinka je oblíbená nejen v kuchyni, ale i v péči o pleť, protože jí dodává blahodárnou hydrataci. Obsažené látky totiž zklidňují pokožku, a aby jí bazalka dodala opravdu pořádnou dávku vlhkosti, zkombinujte ji s jablkem.

Recept: Asi 10 g oloupaného jablka rozmixujte se dvěma lžícemi sekané bazalky. Směs smíchejte se lžičkou olivového nebo slunečnicového oleje, dvěma lžícemi univerzálního krému a aplikujte na obličej. Po 15 minutách nevstřebané zbytky otřete ubrouskem.

Zklidňující maska s meduňkou

Je přímo ideální pro mastnější typ pleti.

Recept: Hrst citronové meduňky nasekejte najemno a rozmíchejte 150 g tvarohu a lžící medu. Naneste na obličej (vynechte partie kolem očí a úst) a nechte působit cca 10 minut. Poté nechte dobře smyjte vlažnou vodou.

Čisticí rozmarýn

Jehličkové listy umí mírnit záněty, a proto velmi prospívají mastné pleti s nečistotami. Zkuste napařovací lázeň, která pomáhá při čištění pórů.

Recept: Čtyři kapky éterického rozmarýnového oleje přidejte do větší mísy s horkou vodou, skloňte se, přes hlavu přehoďte ručník a obličej podržte 10 minut nad párou.