Máma Gája
Zemský živel v sobě spojuje zrození i smrt, je ženský, zasvěcený mateřství a plodnosti. Léto nám dává možnost si pohostinnosti zemského klínu užít. K meditaci vybereme klidné místo, kde nebudeme rušeni, ideálně za teplého počasí, protože u tohoto druhu meditací je oděv spíše na překážku. Ulehneme na sluncem prohřátou zem, snažíme se ji vnímat celým tělem a všemi smysly. Pomalu, klidně dýcháme se zavřenýma očima, představujeme si, že síla Země stoupá páteří nahoru, klidná, vlahá, spolehlivá.
