Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Liberečtí hokejisté mají „ledový týden“, v aréně si zabruslí i fanoušci

  7:54
Každý čtvrtek dojíždějí hokejisté Liberce v přípravě do Prahy či Nymburka za ledovou plochou. Celý tento týden mají led k dispozici přímo doma: v liberecké Home Credit Areně.

ilustrační foto | foto: Bořivoj Černý, MAFRA

Červnový týden na ledě už se pod Ještědem stává pomalu tradicí. S touto myšlenkou přišel trenér Filip Pešán před třemi lety před mistrovskou sezonou a od té doby se bez ledu neobejde žádná letní příprava. „Pro hráče není dobré, když jsou dlouhodobě bez ledu. Vrátí se jim cit pro puk,“ říká k zařazení častých tréninků na ledě asistent Patrik Augusta.

Náplní tréninků na ledě v tomto týdnu není nácvik herních situací, tým se zaměřuje hlavně na rozvoj hráčských schopností. „Je to o individuálních dovednostech. S některými hráči pracujeme třeba na střelbě, zaměřujeme se zkrátka na ty jednotlivé důležité detaily, které pak na ledě rozhodují,“ dodává Augusta.

Na nácvik dohlíží každý čtvrtek i celý tento týden kolem deseti trenérů, kteří vědí, na co se u daného hráče v danou chvíli zaměřit. Piluje se střelba či bruslení, svůj speciální program mají i brankáři. Všechno se navíc natáčí na video a podrobně se rozebírá. „Jeden trenér absolutně nedokáže pokrýt všechny detaily hry. Jsem rád, že naše kouče baví studovat svou specializaci a zlepšovat tak celou organizaci,“ říká trenér Filip Pešán. „Chceme do hráčů dostat určitý herní návyk a ten pak v kombinaci s dovednostmi může posunout jejich výkon o level výš.“

Tréninky na ledě si pochvalují i samotní hráči. „Je to pro nás zpříjemnění. Příprava není jen monotónní ubíjející posilovna nebo běh, led je zábavnější. Člověk nemůže být tři měsíce bez ledu, pak do toho skočit, měsíc a půl se do toho zase dostávat a očekávat nějaké výsledky,“ říká nejnovější liberecká akvizice do obranných řad Matěj Stříteský.

Ani v tomto týdnu se však Bílí Tygři posilovně nevyhnou. Po skončení tréninků se převléknou do suchého a míří za kondičním koučem Alešem Pařezem. „Suchá příprava a s ní související nabírání kondice je v tomto období samozřejmě to hlavní, bez ní se neobejdeme. Led by ji měl pouze zpestřit a doplnit,“ vysvětluje asistent Augusta.

Sám během kariéry prošel mnoha zahraničními štacemi, takhle brzké tréninky na ledě však nezažil. „Za nás to tak nebývalo. My v létě skoro pět měsíců trénovali na suchu a hráli jiné sporty. Docela klukům závidím, je to podle mě paráda. Každý hokejista chce být hlavně na ledě,“ usmívá se.

Liberecký tým trénuje na ledě takřka v kompletním složení. Připojil se k němu i klíčový útočník Marek Kvapil, který se jinak připravuje individuálně. Po třítýdenní dovolené naskočil do tréninků i bek Adam Jánošík, který v květnu startoval na mistrovství světa v Dánsku.

Na ledě budou Bílí Tygři do zítřka, pak je až do konce června znovu čekají tréninky na suchu – samozřejmě kromě čtvrtků, kdy budou znovu na ledě. Pak dostanou hráči krátké volno a v polovině července se definitivně přesunou na led.

Ledovou plochu v tomto týdnu nevyužívají jen hokejisté libereckého A-týmu, ale také zdejší mládež. Led je tak v permanenci od časných ranních hodin až do večera. Příležitost sklouznout se na hlavní hrací ploše liberecké arény dostanou i fanoušci. Klub ve čtvrtek v 17.30 otevře hřiště pro majitele permanentních vstupenek.

Mistrovství světa v hokeji 2024

Hokejové MS 2024 se uskuteční od 10. do 26. května v Praze a Ostravě. Český tým se představí v pražské základní skupině, kde ho čekají Kanada, Finsko, Švýcarsko, Dánsko, Norsko, Rakousko a Velká Británie.

Předkolo

Litvínov
3:0
Plzeň
České Budějovice
3:0
Karlovy Vary
Liberec
3:2
Olomouc
Hradec Králové
3:0
Vítkovice
Pardubice
4:1
Hradec Králové
Kometa Brno
2:4
Litvínov
Pardubice
4:0
Litvínov
Sparta
3:4
Třinec
Sparta
4:0
Liberec
Třinec
4:3
České Budějovice
  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

27. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Nadvláda pokračuje. Třinec slaví pátý titul v řadě, vyrovnal historický rekord

28. dubna 2024  23:27

Na českém hokejovém trůnu zůstává všechno při starém. Třinec v napínavém sedmém finále porazil...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Třinec - Pardubice 4:1. Oceláři odvrátili konec, finále rozhodne až sedmý zápas

26. dubna 2024  16:30,  aktualizováno  21:40

Drama pokračuje. Hokejová extraliga ani po šesti finálových duelech nezná letošního mistra, neboť...

Třinecký šéf: Nad týmem žasnu. Zadinův výrok? To nebyl on. Štve ho liga juniorů

29. dubna 2024  6:58

Možná byste čekali, že za ty roky a po tolika titulech bude klidnější. Že se nemusí stresovat. Leč...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slíbil mistrům zájezd na NHL, bude jen výlet do Prahy. Hadamczik slovo nesplní

28. dubna 2024  9:29,  aktualizováno  14:12

Za extraligový titul zájezd na NHL. Tohle prezident hokejového svazu Alois Hadamczik loni slíbil...

Na Švédy s Mrázkem v brance. Český tým nastoupí v obměněné sestavě

4. května 2024  11:04

Čeští hokejisté odehrají druhé utkání na hrách v Brně proti Švédsku v upravené sestavě oproti...

Vancouver postoupil gólem z 59. minuty, Vegas si vynutilo sedmý duel

4. května 2024  7:22,  aktualizováno  10:17

Hokejisté Vancouveru gólem ze samého závěru řádné hrací doby uspěli na ledě Nashvillu fotbalovým...

S kým do Prahy, kouči? Rulík řeší řadu otazníků, boj o přesilovku i čtvrtý útok

4. května 2024  9:59

O víkendu se rozhodne. Národní tým má před sebou poslední dva zápasy přípravy. Na Českých...

Říčka se loučí v Pardubicích: Odcházím spokojený, ale zlatá tečka chybí

4. května 2024  8:08

Vlastně nejde o žádné překvapení, je to spíš jen oficiální potvrzení toho, o čem se už mluví...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...