Plzeňský kouč o Kovářovi: Pro mladé je dobře, když vidí takového hráče

Reprezentační útočník Jan Kovář, centr švýcarského Zugu, včera naskočil do přípravy hokejistů Plzně. Tým se sešel po dvouměsíční pauze po předčasném ukončení sezony kvůli pandemii koronaviru, první trénink hráči zvládli na venkovním hřišti mezi halami.

Plzeňští hokejisté (uprostřed Jan Kovář) oslavují další gól v síti Liberce. | foto: Ladislav Němec, MAFRA

Přestupy v extralize

jak se mění jednotlivé týmy

„Honza volal, jestli by mohl začít s námi v kolektivu. Já jsem za to jedině rád. I když ho tu všichni znají, pro naše mladé kluky je jen dobře, když vidí takového hráče,“ řekl plzeňský trenér Ladislav Čihák.

23 hráčů

zahájilo přípravu. Individuálně trénují jen Gulaš, Mertl a Švéd Lang.

Přivítal i první posily do ofenzivy, koučům už se hlásili Pavel Musil z Mladé Boleslavi, David Stach z Kladna i Filip Suchý z Chomutova. Další nová tvář, švédský obránce Viktor Lang, a elitní útočné duo Gulaš -Mertl se jako jediní chystají individuálně. Týmovou přípravu naopak podstoupí také odchovanci Kolář, Houdek, Jiříček, Kolda a Malát.

„Zapojili jsme je už v průběhu minulé sezony. Je na nich, jak se o místo poperou. Šanci dostali a určitě dostanou, jak s tím naloží, je pouze na nich,“ mínil Čihák.

Navrátilec Stach a křídelník Musil by v nové sezoně měli dát základ druhé útočné formace Škody. „Jsou to zkušení kluci, které jsme si vybrali a které jsme chtěli. Po odchodu Vojty Němce potřebujeme postavit novou druhou lajnu a já věřím, že tihle hráči tu roli splní. Víme, co od nich čekat, mají na to. Ale pravda leží až na ledě, na to si musíme počkat,“ uvažoval kouč.

Permanentky online

HC Škoda Plzeň včera zahájil prodej permanentních vstupenek, vzhledem k okolnostem zatím pouze online prostřednictvím internetu. Fanouškům je k dispozici telefonní podpora na čísle 734 391 723 (všední dny 9 - 16 hodin). Až se situace zlepší, otevře se i kancelář ticketingu. Ceny permanentek se nemění, zvýrazní se jejich výhodnost, protože jednotlivé vstupné podraží. Info na: www.hcskoda.cz.

Poslední měsíc a půl strávil s manželkou a dětmi na chalupě, odkud sledoval vývoj situace v Česku a postupné rozvolňování omezení. „Občas jsem se v tom ztrácel, situace se měnila každým dnem a bylo tam víc názorů. Ale všichni jsme rádi, že jsme mohli začít, už to bylo opravdu dlouhé. Je dobře, že alespoň v omezených možnostech jsme přípravu odstartovali. A věřme, že se to bude jen zlepšovat.“

Plzeň má před sebou deset týdnů suché dřiny. Kromě venkovního hřiště mezi hokejovými halami hokejisté využijí atletickou dráhu, případně i hokejbalovou halu na Lochotíně či fotbalové hřiště a další venkovní plochy v Hradišti.

„Příprava je naplánovaná do 10. července, chceme podstoupit i tradiční testy wingate a VO2max. Na začátku června pojedeme na soustředění na Šumavu, letos bude jen jedno. Zatím je to tak, že penziony by od června měly zahájit provoz. Pokud ne, soustředění se posune. Po skončení bloku dostanou hráči dva týdny dovolené a v pondělí 27. července už bychom měli vyjet na led,“ vypočítal Čihák.

To už se k týmu připojí kapitán Gulaš, Mertl a švédský bek Lang. A snad i další posily, klub jedná o příchodu gólmana a dalšího obránce.

Snopek: Jestli to bude bolet? Hráči už jsou adaptovaní

Třetím rokem má v plzeňském hokejovém létě hlavní slovo. Letos se ale kondiční kouč Škody Jan Snopek musí srovnávat i s omezeními kvůli pandemii koronaviru, která ovlivňuje sport v celé zemi.

„Uvidíme, jaká sportoviště se budou postupně uvolňovat. Ale jsme připravení. Nemáme více plánů, máme jeden a deset týdnů, podle něj budeme pracovat. Reagovat bude třeba vlastně jen na počasí,“ prohlásil třiačtyřicetiletý Snopek.

Bude příprava hodně bolet?
Já si nemyslím, že hráče bude bolet. Jsou už většinou adaptovaní. Je třeba oprášit svaly, ty mají svoji paměť a dostanou se do toho rychle. Pak už si v nějakém režimu, na který jsou kluci zvyklí, budeme hrát se zátěžemi a dalšími faktory, které jsou v letní přípravě důležité. Chceme dát větší prostor i regeneraci, což je ale momentálně dosti svízelné. Zpočátku to nebude ani moc rozmanité, ale to musíme vydržet.

Oproti předchozím letům, bude jen jedno šumavské soustředění. To asi hráči uvítali, že?
To soustředění bude jiné, než když jsme tam jezdili dvakrát. Je pravda, že v hlavě se klukům uleví, když budou vědět, že je tam čeká jen týden, že si to vytrpí jednou a už se tam vracet nebudou. Druhé soustředění pak uděláme doma, v plzeňských podmínkách.

Má někdo speciální režim? Napadá mě útočník Kracík, kterého léta omezují potíže s kolenem.
Ani ne speciální. Spíš s ohledem na to, kdo je po zranění, kdo má nějaké dlouhodobější defekty. Tam se domluvíme na alternativním řešení. Ale zrovna Jarda Kracík žádné úlevy nechce, absolvuje všechno a v plné zátěži. Kdyby byli všichni v takové kondici jako on, tak mám o trošku méně práce. (úsměv)

Změnil jste nějak přípravu?
Mám nějaký rukopis, snažil jsem se to zpestřit. Ale tak ze 70 procent je příprava stejná, ať jste kdekoliv a dělá ji kdokoliv. Má to své fáze. Kluci musí nabrat objemy, sílu, posunout to pak do rychlosti. A do toho je strašně důležitá regenerace.

A udržet dobrou náladu.
Určitě. Kluci sice remcají a nadávají, ale ta parta v létě zažije mnohem víc než v zimě. Nemusí se stresovat, jestli hráli dobře, jestli vypadli ze sestavy. Mají hlavu nastavenou jen na přípravu. A vědí, že když vydrží těch deset týdnů v optimálním nasazení, může to pak rozhodnout těch pět minut na konci rozhodujícího zápasu sezony.