Středa 16. června 2021, svátek má Zbyněk
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 16. června 2021 Zbyněk

Ideální dovolená je dva týdny. Bez e-mailu a mobilu, radí personalisté

Stále více lidí se od práce nedokáže odstřihnout ani na dovolené. Neodpočinou si a to pak snižuje jejich výkon v zaměstnání. Firmy by to měly podle odborníků začít řešit.

Ve světě smartphonů, netbooků a dostupného internetu je velmi obtížné opravdu vypnout. Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Ideální jsou podle odborníků dva týdny odpočinku. Za jeden totiž nestačíte hlavu od pracovních povinností úplně "vyčistit". A tři týdny jsou zase moc, protože v posledních dnech volna chtě nechtě začnete přemýšlet nad tím, co se v práci děje a co vás čeká, až se vrátíte.

Důležité je ovšem nechat mobil i počítač doma.

Odpočinek je nezbytný pro zdraví

Většina lidí se však nedokáže od pracovních problémů odstřihnout ani na pláži, u rybníka nebo někde v lese. Podle nedávných dvou průzkumů si dovolenou bez kontroly pracovních e-mailů užije jen 14 procent lidí.

Průzkum

  • 14 % zaměstnanců si dopřeje dovolenou bez kontroly pracovních e-mailů, ostatní to nevydrží.
  • 22 % lidí bude o dovolené pracovat jen o trochu méně než obvykle v kanceláři.

"Díky technologickým pokrokům mohou být pracovníci stále připojeni k podnikovým sítím a snadno tak podlehnou pokušení zkontrolovat e-maily a dokončit pár úkolů. Ve světě smartphonů, netbooků a dostupného internetu je velmi obtížné opravdu vypnout, ale pro zachování zdraví je to nezbytné," říká Serge Dupaux, generální ředitel společnosti Regus pro Českou republiku, která jeden z průzkumů nedávno dokončila.

Vyšlo z něj, že každý třetí Čech bude na dovolené alespoň tři hodiny denně pracovat. "Dvaadvacet procent dotázaných dokonce uvádí, že budou u vody pracovat jen o trochu méně než obvykle v kanceláři. Takže místo toho, aby si užili volný čas se svými nejbližšími, budou se snažit zvládnout najednou pracovní stres, naštvané partnery i zklamané děti," dodává Serge Dupaux.

Dovolenou lidé chtějí, ale nevyužívají ji

Tip na dovolenou

Načerpejte novou energii, dopřejte si zasloužený relax. Vyberte si dovolenou snů na Dovolena.iDNES.cz

Druhý průzkum zveřejnila společnost Sodexo. Podle něj si polovina lidí na dovolené sice vypne počítač s e-mailovou schránkou, ale telefon si nechá zapnutý. Prý aby věděli, co je po dovolené v práci čeká.

"Je velmi důležité, aby si zaměstnanci uměli udělat čas na sebe a netrávili dovolenou povinnostmi. Vyvážený poměr mezi prací a volným časem má z dlouhodobého hlediska zásadní vliv na výkonnost a její udržení,“ říká Magdalena Pořízková, expertka na motivaci společnosti Sodexo, a pokračuje: "Navíc to, že tolik zaměstnanců má pracovní telefony zapnuté i v době dovolené, ukazuje na velké rezervy firem v zadávání pracovních úkolů a v týmové spolupráci." Jinak řečeno, pokud společnosti chtějí, aby zaměstnanci dobře pracovali, musí jim dopřát odpočinek.

Podle zjištění Sodexo si také jen 28 procent pracovníků vybere dovolenou beze zbytku a 14 procent z nich si do dalšího roku převádí více než třetinu své dovolené. Není to ale proto, že by ji nechtěli. Podle personalistů patří dny volna k nejoblíbenějším benefitům.

"Zatímco před několika lety si zaměstnanci cenili především příležitosti dalšího vzdělávání, dnes nejvíce preferují možnost delší dovolené – jeden týden navíc oproti státem nařízeným čtyřem," říká Aleš Křížek, ředitel společnosti Robert Half International pro Českou republiku a doplňuje, že v oblastech finančnictví, v telekomunikacích, marketingu a obchodě se stále častěji objevuje i benefit v podobě šesti týdnů dovolené.

Důvodem, proč lidé nevyužijí volno a převádějí si ho do dalšího roku, je tedy především větší objem práce a strach z možné ztráty zaměstnání

Umíte si dovolenou vždy užít a odpočinout si?

Hlasování skončilo

Čtenáři hlasovali do 0:00 pátek 13. července 2012. Anketa je uzavřena.

Ano 555
Ne 216
  • Nejčtenější

Mladí by chtěli do penze v 60 letech. Mají jasno, jaký důchod jim postačí

Generace narozená po roce 1971 bude podle současných pravidel odcházet do penze v 65 letech. A to jak ženy, tak i muži....

Opustil dobře placené místo v bankovnictví a rozjel firmu. Nelituje

Vystudoval ekonomii, nastoupil do banky, pracoval i v bankách v zahraničí. Oboru zůstal věrný i po návratu do Česka....

Zmapovali jsme nejlepší spořicí účty. Výnosy stále padají

Porazit inflaci se zhodnocování vkladů na spořicích účtech nejde. Výnosy dál padají. Úrokové sazby u aktuálně...

Advokát: Stanovit výživné na dítě jen podle daňového přiznání je nesprávné

Výživné se určuje na základě možností, schopností a majetkových poměrů povinného rodiče. Jakkoliv jednoduché se toto...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jak ochránit peníze před inflací? Jedním z řešení jsou investice

Investiční analytici doporučují domácnostem a firmám právě teď investovat peníze na finančních trzích. Důvod je...

Sledujeme začátek rituální sebevraždy lidstva, říká Čech s IQ 206

Premium Je jedním z nejchytřejších Čechů, ale jako robot nepůsobí. Při osobním setkání je Karel Kostka, vzděláním učitel,...

Upřímnost fotbalové antihvězdy. Souček o tetování, rasismu i vyjídání ledničky

Premium Říká o sobě, že je obyčejný kluk z Brodu. Přitom si ho už stihla zamilovat fotbalová Anglie a Česko na něj spoléhá: na...

O antikoncepci už není takový zájem. Párový sex upadá, míní gynekolog

Premium „Všichni strašili, že bude upadat mravnost a ženy budou mít z dlouhodobého užívání pilulek zhoubná onemocnění jater....

  • Další z rubriky

Jste ještě na home office? Pozor, hackeři útočí čím dál více

Častější práce z domova a vzdálené připojení k firemní síti vede k vyššímu počtu kybernetických útoků. Jejich počet...

Víte, proč řada lidí soudí druhé podle sebe?

Zažili jste někdy situaci, že na pracovišti připisoval šéf své neuspokojivé výsledky podřízeným? Nebo se vám samotným...

Barometr zaměstnanců: Lidé jsou unavení, chce to divočinu

Lockdown je za námi, očkování pokračuje, nemocných ubývá… Přestože jsou tady konečně dobré vyhlídky, v práci řadě lidí...

Pátek třináctého se jí stal osudným. Teď je největším prodejcem v zemi

Pro Lucii Ježkovou Jánošíkovou bylo ono obávané datum dnem s velkým D. Doma totiž našla šicí stroj, který jí koupil...

Advantage Consulting, s.r.o.
PERSONALISTKA s AJ (35-45.000 Kč)

Advantage Consulting, s.r.o.
Pardubický kraj, Jihomoravský kraj, Olomoucký kraj
nabízený plat: 35 000 - 45 000 Kč

Sledujeme začátek rituální sebevraždy lidstva, říká Čech s IQ 206

Premium Je jedním z nejchytřejších Čechů, ale jako robot nepůsobí. Při osobním setkání je Karel Kostka, vzděláním učitel,...

Manželka majitele Alzy promluvila o fungování firmy, se Zavoralem se rozvádí

Majitel tuzemského internetového gigantu Alza.cz Aleš Zavoral patří se svým jměním mezi nejbohatší Čechy. Na rozdíl od...

Moderátor Aleš Cibulka skončil na jednotce intenzivní péče

Čtyřiačtyřicetiletý Aleš Cibulka měl v sobotu v rozhlasovém pořadu Tobogan dělat narozeninový rozhovor s herečkou Marií...

Dušek: Očkovat se nenechám. Indiáni raději zemřeli, než se nechat zotročit

Jaroslav Dušek promluvil o svém rozhodnutí nenechat se očkovat vakcínou proti covidu-19. Herec, který nedávno oslavil...

Podvod, dluhy, pobyt v léčebně i pomoc Absolonové. Horna poprvé promluvil

Tomáš Horna a zpěvačka Monika Absolonová se počátkem května rozešli. Bývalý hokejista nyní poprvé promluvil o...