Lidské srdce za den přečerpá pět až sedm tisíc litrů krve a stáhne se až stotisíckrát. Je to stroj, který nemá obdoby a pracuje téměř bezúdržbově. Nebo to aspoň tak vypadá. „Srdce a cévy potřebují, abychom se aspoň trochu hýbali,“ říká kardiolog Vladimír Tuka.
Možná se mi to jen zdá, ale v mém okolí přibývá aktivních lidí v produktivním věku, které znenadání postihne infarkt, objeví se srdeční arytmie nebo jiné potíže se srdcem a cévami. Jak to vidíte vy? Platí, že nemoci srdce a cév jsou nejčastější příčinou úmrtí nejen v Česku, ale i na světě, až druhá v pořadí jsou onkologická onemocnění. A nesportovci jsou mnohem ohroženější než sportovci. Tím nemyslím jen vrcholové. I u amatérského sportovce vás víc překvapí, když se vyskytne problém, může to však být nějaká ze skrytých vrozených vad. Ale jedna okolnost je u sportovců přece jen rizikovější…
Velmi rizikovou skupinou jsou jedinci, kteří aktivně sportovali v mládí a v nějakých pětačtyřiceti se rozhodnou ke sportu vrátit.
Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium
Volby do Evropského parlamentu se v Česku uskuteční v pátek 7. a v sobotu 8. června 2024. Čeští voliči budou vybírat 21 poslanců Evropského parlamentu. Voliči v celé Evropské unii budou rozhodovat o obsazení celkem 720 křesel
