poslechl jsem si playlist, jsem z jine planety, neubehl bych ani kilak

asi bych se bal ze pak nepoznam kdy ma telo dost. Radeji budu behat dal bez hudby.

Hudba je silná věc, na to nemusí dělat výzkumy a studie.

A musí se s ní opatrně, ve sportu i za volantem.

To aby se člověk nenechal unést - do vysoké rychlosti, nebo středu vozovky.

Ale kvalitní rock'n roll při sportu je jízda :)

Beham pravidelne s muzikou - ale ne po silnici, ale po lese.

Ono behat po silnici neni nic moc.

Taky jsou dobre rozhlasové hry - clovek musi dávat pozor na to co slysí a nemá cas vnimat úvanu.

100 m za barákem je les, chodím tam kdykoli je to jen trochu možné. Chodím trasy 8 - 15 km dle nálady a časových možností. Jen jednou jsem si při tom pustil do sluchátek muziku a vím, že už to víckrát neudělám. Dobrovolně se tak vzdávám zvýšeného množství spálených kalirií :-(((

Tak nějak, člověk kouká kolem, poslouchá zvuky přírody. Nebo kolikrát si v hlavně srovnávam myšlenky, kolikrát se divím, kde že už to jsem, a nejsem ani moc unavená. Hudba je fajn do tělocvičny.

No nevim, pri behu mi hudba nevyhovuje.

A) se necitim bezpecne (je potřeba mit prehled o okoli, at je to blizici se vuz nebo cyklista,

B) rusilo me, kdyz mela pisen jine tempo nez muj beh.

Mám to přesně naopak a bez mp3 prakticky nevyběhnu ...

Doufejme, že to nezvýší počet bezmozků, běhajících po silnici se sluchátky v uších ( někdy dokonce běžících i po pravé straně vozovky).

Přesně to mě napadlo jako první.