Diskuze
Dlouhodobé cvičení zastaví stárnutí. Dejte si ho jako předsevzetí
Děkujeme za pochopení.
M14a80r66t61i48n 72N81o39v33o60t82n80ý
Když budete polovinu života trávit cvičením, bude žít dvakrát tak dlouho :-)
A81n53t24o85n33í19n 40S91e92b80e33r66a
No jo, o.tom jsem nikdy nepremyslel. Pul mladi stravir cvicenim, zit dele a dizivat dkouho. Nebo si uzivat ted, dekat co chcete a netrapit se v duchodu 30 let z almuzny. Nejak nechapu na co zit dlouho, kdyz nebudu mit moc za co zit. Zdravy zivotni styl je vhodny tam pro bohate......
R68o98m36a89n 21T61y38č54k57a
Hm, cvičím dlouhodobě v průměru dvakrát týdně v délce hodina až hodina a tři čtvrtě. Jedno cvičení aerobní, druhé anaerobní. Na každodenní cvičení mě neužije 
A43n33t26o88n77í67n 83S47e61b16e66r65a
Pokud nechlastas, nekouris a nejis tucne a smazene jidla tak to docela staci. Jinak je to ale k nicemu...
J41i14ř33í 96N46o20v48á74k
Hodilo by se napsat, že po aerobním cvičení, nebo nějakém kondičním sportu. Zvedáním těžkých vah skutečně nikdo své zdraví dlouhodobě nezlepšil.
P93e11t32r 56H98o91r49á46č91e27k
To je naprostý nesmysl.
Stačí si zadat do googlu benefits of strenght training a najdete stovky článků, které dokazují, že se pletete.
Viz. jeden z prvních odkazů.
https://www.myoleanfitness.com/health-benefits-of-strength-training/
F71i31l38i32p 47Z29á97v96o55d50n56ý
Asi jste zapoměli povolit hlasování.
O53l41i73n 66C11e36t94l
Zase nějaká šílená teorie.Moje babička nikdy nesportovala a zemřela v 85 letech.Moje tchýně taky nesportovala a dožila se 91 roků.Tak jaké zastavení stárnutí.....
Když muži ztrácejí půdu pod nohama. Proč dnes přestávají mít rádi ženy
Premium Mladíkům lezou ženy na nervy. Nemají je rádi. Ve srovnání s předešlými generacemi se s nimi méně...
Jak zlepšit sex v dlouhodobém vztahu. Vášeň má zajistit prostý plán
Potkává to i šťastné svazky. Navzdory vzájemné náklonnosti, respektu a lásce po letech vyhasne...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Chlapy ničí poměřování pindíků. Pak jdou za mnou, říká trenér a mentor
Jeho klienti netouží po obřích svalech, mají spíše už dost neustálého „poměřování pindíků“. Tlaku...
OBRAZEM: Porno a sedmdesátky. Projděte si plakáty z pikantní Ameriky
Vstoupilo do kin, dostávalo se mu pochvalných recenzí seriózního tisku. A především uhranulo...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Ztroskotali, ale nechovali se tak. Kurážní Angličané zamotali Španělům hlavy
Premium Přišel o loď, skončil se svou posádkou na ostrově. Jenže se nechoval jako muž v potížích. Kapitán...
OBRAZEM: Za obscénnost vězení. Mae Westová šla za mříže kvůli Sexu
Na místo se dostavila v černé limuzíně, s kyticí bílých růží. Zapózovala fotografům, prohodila...
Strečinkem ke zdraví: seznamte se s jeho benefity
Pro mnohé je nutným zlem, jiní ho vynechávají docela. Poslední studie však říkají, že strečink se...
V plaveckém bazénu v Řepích utonul muž, nejspíš měl zdravotní problém
Ve veřejném plaveckém bazénu v pražských Řepích ve čtvrtek utonul přibližně sedmdesátiletý muž....
Zpívá o kancelářských svorkách i majonéze. Génius se živí hudebním spamem
Premium Zpívá o věcech. Od toaletní mísy po pracovní nástroje. O jídle, o mrtvých zvířatech,...
Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?
Díky své všestrannosti se rýže LAGRIS už dlouho stávají nedílnou součástí mnoha pokrmů z celého světa. Bez ohledu na to, zda se používají k...
