Pohodář je rychle světovou jedničkou

18 2003
Praha - Je pohodář. Lezení je pro něj životní styl, úlet, adrenalin. "Chci být v klidu," prohodí šlachovitý chlapík Tomáš Mrázek a ruce má strčené v kapsách džín. Sport ho bavil, ale skály okouzlily. Až ve čtrnácti letech se začal věnovat sportovnímu lezení. Za tři a půl roku byl světovou dvojkou a teď už je nejlepší.

Když se s jedenadvacetiletým mladíkem, který zrovna dopoledne ukončil vojnu, dáte do řeči, po chvilce je jasné, že je lezením posedlý. Třeba se s šedesátikilovým závažím zavěsí posledními články prstů na tenkou lištu a posiluje ruce. "Ale když jdu pěšky do druhého patra, bolí mě nohy," říká s nadsázkou.

Vyzařuje z něj odhodlání. Na vyčkávání úspěchů nemá trpělivost. "Rychle jsem chtěl být nejlepší u nás i venku. Dávám si vysoké cíle. Když jsem půl roku marodil s klouby, dřel jsem v tréninku na krev. V lezení na obtížnost jsem dosáhl už skoro všeho, asi se dám na bouldering, což je relativně nová a populární disciplína lezení na obtížnost na umělé stěně, avšak bez lana ve výšce do asi pěti metrů nad měkkými matracemi."

V dětských letech ho bavil fotbal, pak karate. Třebaže se mu stalo osudným lezení po skalách, dostal se k němu náhodou. "V okolí Brna je u nás hodně skal, jednou mě vzal kamarád a mě to chytilo," vzpomíná na začátky před sedmi lety. Neví, jestli ten den svítilo sluníčko, ale skály ho okouzlily. "Zakousl jsem se. Z předešlých sportů jsem věděl, že pokud chci být dobrý, musím trénovat."

Základem lezení je vytrvalost, síla, obratnost, pružnost. psychická odolnost. "Nejde jen o libůstku, koníčka. Doma trénuji tři hodiny ráno, dvě odpoledne. Když jsem na skalách, tak jedu od osmi ráno do osmi večer. Pět dní v týdnu. Teď se s přítelkyní a psem chystám na čtvrt roku na jih Španělska." Odjede před Silvestrem, příští sobotu.

U Gibraltaru si udělá soustředění i dovolenou - v divoké přírodě, v kaňonu, ve stanu. "Jedu s Helenou Lipenskou, strach o mě mít nebude, protože taky leze, vyhrála i republiku a třeba mě bude jistit. Když toho budu mít dost, skočíme na regeneraci na dva tři dny do hotelu a pak pojedeme zase dál."

Končící rok pro něj byl skvělý: ve francouzském Chamonix v červenci splnil hlavní úkol a přes kolísavé výkony ve Světovém poháru získal titul mistra světa. Nová sezona pro něj bude překlenovací. První půlrok se bude připravovat v přírodě, na umělé stěny a závodění se bude soustředit až na podzim. "Předtím pojedu na konci jen na mistrovství Evropy, abych se ukázal," plánuje si.

Proč návrat do přírody? "Na skále všechno začalo. Mezi deseti nejlepšími lidmi ze svěťáku je šest Francouzů a tři Španělé. Tam mají vysoké hory, tam se musí trénovat. Chci se připravit technicky i psychicky. Tři roky jsem na pořádné skále nebyl, teď začínám cítit deficit. Byl jsem na škole, na vojně, honil se po závodech. Když sem někam vyjel, tak dvakrát za rok, nejdéle na dva tři týdny."

Je to pro něj lepší, než se plahočit na závody do Číny nebo Ruska. "To ztratíte dva měsíce, ani nevíte jak. Těch závodů je moc. První čtyři svěťáky vynechám. Pojedu jen na turnaje masters, vydělám, a pak začnu ve druhé polovině roku."

Lezení mu zaručuje i vyžití. "Ve většině malých sportů peníze nejsou, ale já si nestěžuji. Na závodech Masters si vydělám pět šest tisíc dolarů, svěťáky jsou dotované tak třetinově. Mám i nějaké sponzory. Ale nedělám to pro peníze, hlavní je pro mě pohoda."

Co Tomáš Mrázek a budoucnost? "Chtěl bych závodit ještě deset let, udělat si ve Španělsku a Francii dvě cesty budoucnosti, jedenáctky, které veřejnost bere za nejobtížnější. Budu spolupracovat i s pražskou Duklou, kde jsem byl úspěšný a spolu s vodařkou Štěpánkou Hilgertovou a pětibojařem Michalem Michalíkem udělal mistra světa. Osmitisícovka mě neláká, byla by mi tam určitě hrozná zima," říká s úsměvem a zaklepe se: "A co dál? Nevím, třeba nic."

Autor:

Sport v roce 2019

Rok 2019 přináší celou řadu globálních sportovních akcí. Světová atletika okusí nezvyklé podmínky v Kataru, basketbalový šampionát míří do Číny, Japonsko uspořádá MS v ragby. Český fanoušek bude náruživě sledovat hokejové MS na Slovensku.

Fed Cup, Giro d’Italia, Roland Garros, Davis CupLiga mistrů, Evropská liga, Tour de France, MS v ragby, SP biatlonistů 2019/2020souhrn Sport 2019

Nejčtenější

Už vím, zda se k biatlonu vrátím, prozradila Koukalová

Gabriela Koukalová na besedě v brněnském Sono Centrum

VIDEO Biatlonová mistryně světa Gabriela Koukalová po čase opět vystoupila na veřejnosti. V Brně na...

Chelsea - Slavia 4:3, hrozivý úvod, pak drama a důstojné loučení s Evropou

Slávisté při děkovačce po odvetě čtvrtfinále Evropské ligy na Chelsea.

VIDEO Londýn (Od našeho zpravodaje) Slávističtí fotbalisté donutili Chelsea, aby se o postup do semifinále Evropské ligy pořádně...

Proč se nepodíval na jiný záběr? Anglie řeší gól, který vyřadil City

Turecký rozhodčí Cüneyt Cakir zkoumá, jestli gól Fernanda Llorenteho z...

VIDEO Fotbalová Anglie řeší tak trochu podobný případ, který nastal v posledním derby v české lize....

VIDEO: Slávističtí fanoušci prošli Londýnem, pak zaujali děkovačkou

Slávističtí fanoušci na Stamford Bridge v odvetě čtvrtfinále Evropské ligy.

VIDEO Londýn (Od našeho zpravodaje) Dokonce i někteří fanoušci Chelsea zůstávali minuty po závěrečném hvizdu na svých místech. Ve...

Přestřelku vyhráli City, ale dál jde Tottenham. Postupuje i Liverpool

Hung-min Son (Tottenham) během oslavy gólu, který vstřelil Manchesteru City

VIDEO Středeční program Ligy mistrů nabídl dvanáct branek. Fotbalisté Manchesteru City sice doma zvítězil...

Další z rubriky

Dufková ovládla domácí mistrovství v synchronizovaném plavání

Alžběta Dufková

Olympionička Alžběta Dufková ovládla mistrovství republiky v synchronizovaném plavání. Pro svůj...

Micka se kvalifikoval na mistrovství světa i na hry také na osmistovce

Jan Micka kontroluje čas po rozplavbě na 1500 metrů volný způsob.

Plavec Jan Micka se kvalifikoval na červencové mistrovství světa i na olympijské hry 2020 v Tokiu...

Ostuda XFN. Slibovalo hvězdný zápas, ale nezaplatilo. Tak ho bijec ruší

Makhmud Muradov (MMA galavečer XFN 6, O2 arena Praha, 7. 12. 2017)

VIDEO Uzbecký zápasník MMA Makhmud Muradov ruší domluvený zápas s Patrikem Kinclem v organizaci XFN....

Jak připravit dítě na očkování, aby nemělo strach z lékaře?
Jak připravit dítě na očkování, aby nemělo strach z lékaře?

Očkování absolvují malé děti v prvních letech života hned několikrát. Zpočátku si to ani neuvědomují, později už mohou mít „vypěstovaný“ strach z toho, že to bude bolet. Nervozita rodičů jim nepřidává. Jak bychom měli své dítě připravit na očkování, aby se nebálo a zvládlo tuto povinnou (a nemilou) událost co nejlépe?

Najdete na iDNES.cz