Tři měsíce v Keni? Sedřeš se, varovali ho. Ale Vaš chtěl být průkopníkem

David Vaš | foto: archiv Davida Vaše

2 2016
Ukázal cestu, kterou se čeští vytrvalci mohou vydat. David Vaš už podruhé míří do keňského Itenu, města vytrvalostnímu běhu zaslíbenému. Minulý rok zde strávil tři měsíce, nyní se chystá svůj pobyt o 60 dnů prodloužit. V lednu za ním dorazí i přední český vytrvalec Jiří Homoláč.

Na trati dlouhé 21,1 kilometrů je dělí více než pět minut. Zatímco elitní český maratonec Jiří Homoláč zvládne půlmaraton za 1:03,50 hodiny, českobudějovický závodník David Vaš je o 5 minut a 23 vteřin pomalejší.

Kromě toho, že oba si svůj osobní rekord zaběhli letos během pražského půlmaratonu, spojuje je ještě jedna věc - k přípravě na dubnový závod využili výhody vysokohorského soustředění.

„Z nadmořské výšky 2 500 metrů pak žijete zhruba dva měsíce po příletu,“ popisuje 26letý Vaš.

Právě on je mužem, kdo českým běžcům ukázal cestu a výhodu náročných tréninkových jednotek v Keni vedle nejlepších závodníků světa. Po návratu začal ihned přepisovat osobní rekordy v řádech minut. Na atletickém republikovém šampionátu se na desetikilometrové trati umístil na čtvrtém místě.

David Vaš strávil tři měsíce v Itenu, líhni afrických špičkových běžců

„Ještě 100 metrů před cílem jsem byl na bronzové příčce,“ vzpomíná Vaš, který zažil svou životní běžeckou sezonu.

V březnu vylepšil svůj čas na desetikilometrové trati o minutu. Poté přišlo i rapidní zlepší na zmiňovaném pražském půlmaratonu, pravidelně se umisťoval na předních příčkách běžeckého seriálu RunCzech.

„O tomhle jsem nikdy nesnil. Atletiku dělám teprve šest let,“ svěřil se Vaš.

Ihned začal být pod palbou zvědavých otázek na samotný pobyt, ale i tréninkové metody. „Lidé se hodně zajímali, diskutoval jsem to s předními českými běžci, ale i s hobíky.“

Jedním z nich byl přední český vytrvalec Jiří Homoláč, který před letošní sezonou do Itenu odcestoval rovněž na tříměsíční pobyt. Stanovil si tehdy jasný cíl - postoupit na olympijské hry do brazilského Ria.

„Udělal jsem si v Itenu mnoho kamarádů a Jirkovi jsem tedy mohl zajistit například i ubytování,“ přidává Vaš.

Jiří Homoláč kvalifikační limit pro maratonskou trať pod pěti kruhy nezaběhl. Společně s Vašem se však shodují: „V Keni vás naučí si věřit. Oni doslova běhají o život. U nás, když nedoběhnete maraton v Praze, nic se neděje. Oba jsme se vrátili a chtěli závodit - prodat svou formu.“

David Vaš strávil tři měsíce v Itenu, líhni afrických špičkových běžců
David Vaš strávil tři měsíce v Itenu, líhni afrických špičkových běžců

Ještě před dvěma lety byl keňský Iten pro české běžce nedostupný a neobjevený. Po Vašově misi se do podvědomí českých běžců postupně dostává.

„Já měl tu odvahu. Určitě někdo i předtím do Keni odcestoval, ale na tak dlouhou dobu, navíc strávenou tréninkem, si pravděpodobně nikdo netroufl,“ soudí.

Ještě před svým odletem slýchával: Sedřeš se tam, nebudeš jim stačit, přetrénuješ se.

„Všechno se to klidně může stát,“ připouští. „Keňané běhají naprosto jiné časy než vy. Toužíte se jim vyrovnat. Musíte to zvládnout v hlavě a běhat podle svých možností.“

Iten Vašovi i Homoláčovi učaroval, a tak zimní měsíce opět oba stráví v Mekce vytrvalostního běhu. Společně, ale opět s jinými cíly.

„Jirka pomýšlí na maratonský závod při olympiádě v Tokiu 2020, to se mě zatím asi netýká,“ říká Vaš. „Já se toužím zlepšovat hlavně na poloviční trati.“

A co ta královská, maratonská?

„Na to je ještě čas. Musím hodně zrychlit, protože chci běžet v dobrém čase. Pokud bych teď začal běhat maraton, už tolik nezrychlím,“ poodhaluje svou budoucnost Vaš.

Autor:

MS v atletice 2019 v Dauhá

Světový šampionát v atletice se v roce 2019 uskuteční v katarském Dauhá. Závodit se bude od 27. září do 6. října. Program MS zahrnuje i půlnoční závody maratonců a chodců či smíšenou štafetu 4x400 metrů.

Nejčtenější

Ngadeu odchází, napsal Tvrdík. Utekl jako uličník, zlobí se šéf Slavie

Slávistický stoper Michael Ngadeu Ngadjui (vpravo) a Patrik Žitný z Teplic

Fotbalovou Slavii opouští další defenzivní opora. Simona Deliho následuje další stoper Michael...

Strýcová: Bál šampionů? Nepopsatelné. Konec kariéry si promyslím

Tenistka Barbora Strýcová pózuje s pohárem pro vítězku čtyřhry ve Wimbledonu.

VIDEO Prahu měla pod sebou jako na dlani – a sedí to, vždyť Barbora Strýcová v tenisu opravdu vystoupala...

Slavia bez výjimečných. Co mistr ztrácí odchodem Deliho a Ngadea?

Slávističtí fotbalisté Simon Deli a Michael Ngadeu po úvodním čtvrtfinále...

Jen jednou se v minulé sezoně stalo, že fotbalová Slavia neměla na hřišti Simona Deliho ani...

Triky s jídlem i s postelemi. Kreuziger vypráví, jak se mění zákulisí Tour

CHVÍLE KLIDU. Roman Kreuziger odpočívá na hotelu, kde se usadila jeho stáj...

Rivieres (Od našeho zpravodaje) Závodí na své deváté Tour, v pátém různém týmu. V barvách stájí Liquigas, Astana, Saxo-Tinkoff,...

Postavil se Armstrongovi, byl vyštván z Tour. 20 let od aféry Bassons

Lance Armstrong

Ze sportovních výsledků jeho jméno nemůžete znát. Úspěchy sbíral pouze v amatérském pelotonu. V tom...

Další z rubriky

Drahotová si na univerziádě v Neapoli došla pro bronz

Anežka Drahotová na trati chodeckého mítinku Poděbrady walking

Anežka Drahotová získala na Světové univerziádě v Neapoli bronz v chůzi na 20 kilometrů a postarala...

Hrubá léčí zranění, atletickému šampionátu v Brně hrozí ztráta hvězdy

Česká výškařka Michaela Hrubá v kvalifikaci halového ME v Glasgow

Největší tahák chystaného atletického mistrovství republiky v Brně se ztrácí v mlze. Hlavní tvář...

Změnil image, ale past sklapla. Potrestaný ruský kouč trénoval atlety

Ruský trenér Vladimir Kazarin na archivním snímku

Doživotně suspendovaný ruský trenér Vladimir Kazarin přiznal, že navzdory zákazu dál připravuje...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz