Salát s uzeným lososem

Hledáte recept na občerstvení pro návštěvy v průběhu vánočních svátku? Tento salát je skvělou volbou!

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Na 4 porce:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    566 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2370 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    22,2 g

    25 %

    22 %

  • Vláknina

    6,4 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    25,2 g

    40 %

    37 %

  • Tuky

    41,5 g

    64 %

    59 %

  • nasycené

    10,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Okurky nakrájíme na plátky a srolujeme, ředkvičky pokrájíme na tenká kolečka a dáme na chvíli do vody, avokádo rozpůlíme, vypeckujeme, oloupeme, dužinu pokapeme trochou limetové šťávy a nakrájíme.
  2. Na dresink promícháme nadrobno nakrájenou šalotku v misce s limetovou šťávou, medem a olejem. Avokádo a listy salátu naskládáme na talíř.
  3. Doplníme okurkovými rolkami i okapanými ředkvičkami, plátky uzeného lososa a lžičkou naneseme crème fraîche a kaviár.
  4. Salát posypeme nasekaným koprem, můžeme přidat i jiné bylinky či výhonky. Ochutíme dresinkem, solí a pepřem. Doplníme například pečivem.
Autor:

Podobné recepty

Salát se smaženými sýrovými kuličkami a malinami

Kombinace smažených sýrových kuliček a sladkých malin chutná opravdu luxusně.

Salát fatuš

Saláty k létu prostě patří.

Teplý salát s grilovanou zeleninou

Tento salát budete chtít večeřet každý den.

Zelný salát s jablky

Zkombinujte v salátu sladké a slané chutě.