Marinované kuřecí paličky se sezamem

Vylepšete kuřecí paličky lahodnou marinádou.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

bez marinování

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    270 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1130 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    0,6 g

    1 %

    1 %

  • Vláknina

    1,0 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    29,4 g

    47 %

    43 %

  • Tuky

    16,5 g

    25 %

    24 %

  • nasycené

    3,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí paličky opláchneme, osušíme, mírně osolíme a promícháme s pikantní marinádou. Necháme je asi hodinu odležet v chladu.
  2. Paličky poté vyjmeme z marinády a posypeme sezamem. Grilujeme je při střední teplotě a průběžném otáčení asi 20-30 minut (podle typu grilu). Podáváme s čerstvým pečivem.
Autor:

Podobné recepty

Vepřový karbanátek se sýrem

Nestíháte uvařit? Připravte podle našeho receptu tuto rychlovku.

Roláda z bůčku

Šťavnaté rolády jsou vždycky hvězdami slavnostního rodinného menu. Díky bylinkám se můžete těšit na...

Roštěnky na víně s kořenovou zeleninou

Jste milovníkem masa? Vyzkoušejte tento recept.

Soba nudle s hovězím masem

Po ochutnání tohoto jídla se zamilujete do asijské kuchyně.