Doba přípravy 10 min, množství 8
- 2 zralá avokáda
- 1 měkký tvaroh
- 5 stroužků česneku
- 1 polévková lžíce majolky (nebo1 lžíce bílého jogurtu)
- sůl
- pažitka na ozdobení
- Avokáda rozkrojíme podélně, vydlabeme a rozmačkáme vidličkou v misce, přidáme měkký tvaroh, prolisovaný česnek, lžíci majolky nebo jogurtu pro méně kalorickou verzi, sůl dle chuti.
