Naordinujte si vývar
Vědci zjistili, že silný vývar z kostí ovlivňuje aktivitu bílých krvinek a snižuje účinky zánětu způsobeného chřipkou. Abyste dosáhli co nejlepšího efektu, vařte polévku hodně pomalu, klidně i několik hodin. Z kostí a šlach se potom uvolní mnohem větší množství léčivých látek.
Zkuste octové ponožky
Vyběhla vám teplota? Vynikajícím prostředkem proti horečce a zánětům je ocet. Do roztoku z 0,5 litru studené vody a šesti lžic octa namočte vlněné ponožky, vyždímejte je a navlékněte na nohy. Navrch si přetáhněte ještě jedny suché ponožky, zalezte pod deku a vydržte 20 minut. Potom zábal vyměňte za nový.
Nastrouhejte křen do medu
Křen v kombinaci s medem vaši imunitu dokonale vzpruží. Nastrouhejte najemno kousek čerstvého křenu a smíchejte ho se stejným množstvím (nejlépe domácího) medu. Směs užívejte po lžičkách 3–7krát denně podle aktuální potřeby. V době chřipek můžete i preventivně.
Vsaďte na „cibulovou medicínu“
Co byste měli vědět o chřipce |
Oblíbeným receptem našich prababiček byl krajíc chleba tlustě namazaný sádlem a hustě posypaný nadrobno pokrájenou cibulí. Ta se vkládala i do plátěného sáčku na polštář vedle hlavy nemocného nebo rozkrojená na talířek u postele. K nejznámějším receptům patří také cibulová šťáva s medem. Cibuli nakrájejte najemno, pokapejte medem a nechte několik hodin uležet. Šťávu, kterou pustí, užívejte třikrát denně po lžíci. Rozpouští hleny a pomáhá při kašli.
Nahřejte na čelo bramboru
Při chřipce umí hodně potrápit i ucpané dutiny. Uvařte jednu větší bramboru, oloupejte ji, rozmačkejte, zabalte do ubrousku a přiložte si ji na čelo. Převažte si hlavu teplým šátkem a nechte působit až do úplného vychladnutí. Bramborový obklad účinně uvolní zastydlou rýmu.
Zabalte si krk do sádla
Ověřené recepty proti nachlazení a chřipce z celého světa |
Tenhle recept je k nezaplacení ve chvíli, kdy bolestí nemůžete ani polknout. Kousek plátna pomažte tenkou vrstvou vepřového sádla, navrch nastrouhejte trochu muškátového oříšku a přikryjte dalším plátnem. Přiložte na krk a ovažte teplým šátkem. Zkuste takhle vydržet až do rána a bude po bolesti.
