Doporučujeme

Oči prozradí o vašem zdraví hodně. Pozor na červené tečky i kruhy

  • 0
Vysoký tlak, diabetes, revma nebo problémy s ledvinami. Lékaři často stačí jediný pohled do vašich očí, aby zjistil, co vás trápí. Některá onemocnění v nich totiž zanechávají stopy, ačkoliv zasažené jsou úplně jiné části těla. Prozradíme vám, na co si dávat pozor a čeho si všímat.

Žlutá barva

Jestliže se například oči zabarví dožluta, může to být známkou nebezpečného onemocnění jater, jako je třeba žloutenka. V takovém případě nechá lékař udělat laboratorní rozbor krve, a případně si pak vyžádá i další vyšetření, jako je ultrazvuk.

Co znamenají malé červené tečky v oku?

Ilustrační fotografie

Zarudlé oči mívá občas snad každý z nás. Zpravidla to bývá zcela neškodné. Někdy však může způsobit nepatrné prosáknutí krve do oka diabetes, který je pak příčinou červených teček. 

Jestliže se k tomu přidají další symptomy, jako je například neustálá žízeň, časté močení nebo šupinatá, suchá kůže, měli byste neprodleně vyhledat svého lékaře a nechat se pro jistotu vyšetřit.

Jak si vysvětlit bodavou bolest v oku?

Suchý vzduch v místnostech, průvan a dlouhá práce před monitorem počítače můžou být příčinou, že vám nepříjemně vysychají a rudnou oči. Jestliže však zároveň cítíte bodavou bolest, může se jednat o zánět živnatky, střední vrstvy oční koule. 

Jeho příčinou můžou být nejrůznější patogeny, jako jsou bakterie, viry nebo dokonce i plísně. Tenhle zánět však může být i průvodním jevem revmatismu nebo zánětlivého onemocnění střev. 

Opět je důležitá konzultace s lékařem, který provede nezbytná vyšetření.

Kruhy pod očima? Na vině můžou být ledviny

Vhodný korektor zamaskuje všechny nedokonalosti pleti.

Trápí vás tmavé kruhy pod očima a oteklá víčka? S podobným problémem se v životě setká snad každý z nás. Většinou to bývá viditelná známka předešlé dlouhé noci a nedostatku spánku. 

Zaručené tipy, jak vyzrát na kruhy pod očima

Jestliže však jsou tmavé stíny pod očima a oteklá víčka trvalejšího rázu, může to poukazovat i na problémy s ledvinami. Pokud je fungování tohohle orgánu narušeno, dochází k zavodňování organismu, které je zřetelně viditelné hlavně na nohách a očích. Zároveň však můžou otoky kolem očí ukazovat i na problémy se žlučníkem a játry, případně na nedostatek některých životně důležitých látek. Lékař jednoduchým testem zjistí, co se za takovými příznaky skrývá.

Můžou být velké oči známkou choroby?

Na kruhy pod očima pomůže jemná masáž.

Jestliže oči najednou vypadají větší a vystupují nepřirozeně z obličeje, může se za tím skrývat onemocnění štítné žlázy. Bezpodmínečně tenhle problém konzultujte se svým lékařem. Zvýšený tlak v oční dutině by totiž v nejhorším případě mohl nenávratně poškodit citlivý zrakový nerv.

Nejlepší výživa pro dobrý zrak

Ilustrační snímek

Jíme i očima! Na tomhle slovním obratu skutečně něco bude. Aby totiž zůstaly naše oči zdravé, potřebují správnou vnitřní podporu.

  • Vitamin A

Extra tip:

Pokud nejste schopni pokrýt potřebu těchhle vitálních látek nezbytných pro dobrou kondici očí jen prostřednictvím potravy, můžete je doplnit speciálními výživovými doplňky z lékárny. 

Tenhle „oční“ vitamin se podílí na všech zrakových pochodech. Jeho nedostatek může snížit ostrost vidění. Zdroje: ryby, játra, špenát, červená paprika a mrkev podušená na oleji.

  • Lutein a zeaxantin

Tahle dvojice chrání sítnici oka před UV zářením, a proto je považována na přírodní brýle proti slunci. Zdroje: kapusta, brokolice, rukola, růžičková kapusta a další zelená zelenina.

  • Omega-3 mastné kyseliny

Pomáhají udržet oči vlhké. Zdroje: makrela, losos, lněný olej, ořechy.


  • Vybrali jsme pro Vás