Příčinou ‚dospěláckého‘ akné jsou ve většině případů hormony. Možná jste zaznamenala, že výsev boláčků je nejvýraznější v době menstruace, k dalším citlivým momentům patří těhotenství nebo období po vysazení antikoncepce. Za zvýšenou tvorbou kožního mazu stojí mužský hormon testosteron, který se v malém množství nachází i v ženském organismu. Přebytek mazu ucpává póry, navíc je ‚potravou‘ pro bakterie zodpovědné za kožní záněty. Svědomitou domácí péčí, jako je vymačkávání pupínků nebo čištění vysušující kosmetikou, pokožka často spíš trpí, než aby se hojila. Jak se tedy otravných pupínků zbavit? Máte-li na obličeji boláčků jen pár, pomůže správné ošetřování a úprava životosprávy. S těžšími formami zánětu je vhodné obrátit se na odborníky, ať už kožní lékaře, nebo specializovaná kosmetická centra.
V salonu a ordinaci
Velká část dermatologů řeší potíže antibiotiky k zevnímu nebo vnitřnímu užití. Léčba je bohužel často úspěšná jen krátkodobě a po vysazení léků se pupínky začínají vracet. Kromě toho vám lékař může předepsat Roaccutane, derivát vitaminu A, který je mnohdy účinnější, má však řadu nežádoucích účinků. Mnoho žen se zbavilo akné při užívání hormonální antikoncepce, i tady však musíte zvážit všechna pro a proti.
Stále větší oblibu při léčbě akné si získává laser. Ne každý laser je ale vhodný pro každého. Biostimulační laser, který potlačuje zánětlivé procesy a urychluje regeneraci, si poradí jen s mírnějšími projevy akné. „Někteří pacienti udávají, že podstoupili ošetření biostimulačním laserem a efekt nepozorují. Pozor – není laser jako laser! Biostimulační laser má jinou vlnovou délku, jiný účinek na kožní tkáň a nemůže nahradit vysokoúčinné lasery,“ upozorňuje MUDr. Marta Hrbáčková z Kliniky LLC v Opavě. Vysokoúčinné pulsní dye lasery vyzařují světelný paprsek, který proniká hluboko do pokožky a tam omezuje činnost mazových žláz. Postupně tak dochází k čištění pórů a léčení zánětu, povrch pleti přitom neutrpí poškození ani nezíská nežádoucí zbarvení. Příjemným bonusem je zlepšení stavu jizviček.
Pokud vám jizvy přece jen zůstaly, obraťte se na salon či kliniku, kde provádějí tzv. dermabrazi. Vysokorychlostní frézka odstraní horní vrstvy kůže a obrousí nerovnosti, takže budete mít pleť opět hladkou. Podobný efekt má také chemický peeling, který používá působení speciálních druhů kyselin. Obě metody si nejspíš vyžádají pár dní až týdnů rekonvalescence, protože pokožka je narušena a musí se opět obnovit.
Domácí péče
O problematickou pleť se starejte důkladně, ale s rozumem. Například pleťové vody s alkoholem sice dobře desinfikují, ale vysušují a následovat může reakce v podobě ještě větší produkce mazu. Po třicítce se navíc objevují první vrásky a agresivní kosmetika je jen prohloubí. Na druhé straně se vyhněte hutným mastným krémům, které mohou ucpávat póry. Ideální je hypoalergenní micelární voda a hydratační péče.
Při ošetřování dbejte na hygienu. Nesahejte si na tvář neumytýma rukama, pupínky před vymačkáváním i po něm desinfikujte. Místo nehtů je vhodné použít speciální kovové očko, které nepoškodí okolní tkáň a nezadělá vám na jizvy. Do koupelny si připravte papírové kapesníčky a používejte je k otírání tváře místo ručníku, na němž se drží bakterie.
Životní styl léčí
Jako většina kožních chorob, má i akné často psychosomatický původ. Nepřítelem číslo jedna je stres. Každá z nás dobře zná situaci, kdy se blíží důležitá schůzka nebo rande, a zrovna v ten den nám jako na potvoru vyrazí v obličeji bolák. Stresu se vyhnete jen těžko, můžete si ale udělat čas na duševní hygienu v podobě sportu, vycházky v přírodě nebo kulturního zážitku. Důležitý je rovněž dostatek spánku.
Naučte se o pleť pečovat i zevnitř. Sebelepší kosmetika je k ničemu, pokud se budete živit hranolkami, čokoládou a chemickými limonádami. Přiměřeně zdravý jídelníček se na stavu vaší kůže určitě odrazí. Sluníčko, i to umělé, většinou dělá aknózní pokožce dobře, už proto, že vysušuje. Ale všeho s mírou! Přehnané slunění například u moře vám může způsobit pigmentové skvrny a po návratu do domácího podnebí se dočkáte ještě horších projevů zánětu.
