1. Čistěte pleť i ráno
Když spíte, váš organismus se čistí. Proto na povrch vyplavou i nežádoucí nečistoty a bakterie. Začněte tedy svůj den očistou pleti. Zabere to minutku a nejen váš obličej vás bude milovat.
2. Otužujte
Tato fáze je trochu náročnější. Ráno si opláchněte obličej studenou vodou. Voda vás probere a postupně obrníte pleť proti mrazu a větru. Teplá voda vaši pleť zbytečně vysušuje a dělá ji méně odolnou.
3. Jeden krém
Pokud patříte do skupiny, kdy vám stačí jeden krém na vše, děláte chybu. S věkem vaše pleť potřebuje péči. Hurá na nákupy! Potřebujete kvalitní oční krém, dále denní a noční (nejlépe od stejného výrobce) a jeden super tělový krém či mléko a je to!
