Vodnář (20. ledna – 18. února) – POLE DANCE
Ačkoliv vodnáři často působí, že jsou jako ryba ve vodě ve skupině lidí, jejich individualismu si nelze nepovšimnout. Ideální cvičení je proto takové, které kombinuje společnost více lidí s vlastní fyzickou a mentální aktivitou. Vodnáři milují, když se jim rozproudí krev v žilách, tempo proto mají vysoké!
Individualitu vodnáře nejvíc podpoří moderní a hodně sexy pole dance, tedy tanec u tyče. „Nenechte se mýlit, že se nejedná o cvičení. I když to vypadá jednoduše, vášnivé „vinutí“ se kolem tyče je velmi fyzicky náročné,“ říká Ing. Monika Bartolomějová.
Kombinovat můžete pole dance s běžným tancem a trošku tak ulevit svým svalům. Vězte, že vás totiž budou po prvních lekcích pořádně bolet i ty svaly na těle, o jejichž existenci jste dosud neměla tušení. Pole dance vám dodá sebevědomí, zpevní postavu a... zkuste se zeptat partnera, co by řekl na soukromý taneček u tyče!
