Není to nic nového, někteří lidé se jen vracejí k péči o pleť či vlasy, kterou dobře znaly už naše prababičky. Tehdy žádné šampony, kondicionéry či balzámy nebyly a muselo se vyjít s tím, co dala příroda.
Ke slovu se vracejí bylinné oplachy, které si umí poradit s problémy, jako jsou lupy, mastné vlasy či svědivá pokožka. Na trhu se objevil bezpočet přírodních produktů, které spadají do Low Poo mytí vlasů.
O něco ortodoxnější je pak No Poo metoda, kdy se nepoužívá kosmetika žádná. Pokud ji zvažujete, je důležitá trpělivost, stejně jako u léčení bylinkami musíte na výsledek počkat o něco déle.
Seznamte se s No Poo
V čem tato metoda spočívá? Na vlasy se nesmí dostat jakákoli chemie, a tak se myjí buď jen vodou, což ale vyhovuje málokomu, nebo jinými přírodními náhražkami.
Půl roku bez šamponu: kadeřnice vyzkoušela populární metodu „no poo“ |
V začátku této metody se doporučovalo mytí vlasů jedlou sodou - ve fázi, kdy přecházíte z klasického mytí na No Poo. Toto přechodové období by ale nemělo být moc dlouhé, soda smíchaná s vodou vlasy a pokožku hlavy vysušuje.
Druhou variantou bylo mytí vlasů žitnou moukou smíchanou s vodou a třetí marocký jíl. Tento základ zůstal, ale rozrůstá se o další typy prášků, které se v tradiční indické ájurvédě běžně na mytí používaly už před několika tisíci lety - oblíbený je prášek amla, reetha nebo shikakai. Reethu možná znáte jako mýdlové ořechy na praní.
Každopádně při metodě No Poo jde především o to najít styl, který vám vyhovuje, přetvořit si ho po svém a vydržet. Přechod na bezšamponové mytí trvá asi šest týdnů, než se vlasy zregenerují. Kromě samotného mytí doporučujeme bylinné oplachy a přírodní styling, který je součástí No Poo.
Pokud chcete něco podobného vyzkoušet, stojí za to se stát členem některé z facebookových skupin, kde získáte drahocenné rady a tipy.
Low Poo pro méně náročné
Na rozdíl od No Poo není Low Poo tak náročné. Stačí najít přírodní produkty, které budou vašim vlasům svědčit. A to jak ty pečující, tak stylingové. Ovšem pozor, mnoho produktů se přírodně jen tváří a ve složení přitom mají nebezpečné sulfáty, silikony a parabeny, je proto důležité sledovat bedlivě složení.
I Low Poo obdivovatelé mají na sociálních sítích své skupiny, kde získáte přehledný návod, jak metodu praktikovat, ale také seznam pro zdraví nebezpečných látek, které často komerční kosmetika obsahuje. I přechod na Low Poo chce trpělivost, ale výsledek - ozdravení vlasů - opravdu stojí za to.
Byliny na vlasy
Možná nejoblíbenější bylinka u nás, levandule, dodává vlasům lesk, regeneruje je a především je výborným bojovníkem proti lupům. Zkuste vlasy splachovat výluhem z levandule po každém mytí.
Když budete na závěr mytí vlasy oplachovat šalvějí, zacelí se poškozené konečky, a pokud trpíte na nadměrné padání vlasů, můžete se těšit na zlepšení. Šalvěj lékařská hojí také vlasovou pokožku.
Závěrečný oplach z měsíčku lékařského dodá vlasům lesk a oživí barvu. Především ale bojuje proti lupům a svědivé pokožce hlavy. Pokud máte hrubé či hodně suché vlasy, krásně je změkčí a zjemní.
Nenápadná bylinka je úžasnou regenerací pro vlasovou pokožku. Hodí se především pro mastné vlasy či ty, které jsou mastné jen u kořínků a u konců suché. Na závěr mytí si udělejte podbělový oplach a nesmývejte. |
