Pondělí 27. září 2021, svátek má Jonáš
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 27. září 2021 Jonáš

VIDEO: Proč český hokej zaostává v bruslení? Stále se podceňuje

  11:15
Český hokej zaostává, protože neumíme bruslit. Podobná tvrzení často slýcháme od řady odborníků, jenže situace se - především na mládežnické úrovni - zatím pořád nelepší. Jak je to možné?

Bývalý hokejista, dnes mládežnický trenér Milan Antoš byl na letošním mistrovství světa dvacítek coby spolukomentátor České televize unešený z bruslařského umění Finů.

Není divu, že právě oni turnaj nakonec vyhráli. Bruslení je totiž základ, ze kterého v dnešním hokeji vychází naprosto vše.

„Proto je potřeba se od začátku soustředit na základní prvky bruslení jako skluz nebo odraz, aby to děti měly zautomatizované. Aby později nemusely na ledě přemýšlet nad tím, co jim dělají nohy, ale aby mohly řešit jen ruce - tedy hokej,“ říká trenérka bruslení Lucie Arazimová.

Jaké jsou hlavní nedostatky

Skluz. Nejdůležitější věc, kterou by měl hokejista disponovat, v Česku však největší svízel. Děti nejsou vedené ke skluzovým cvičením, přitom je to základ, z něhož pak mohou celou kariéru těžit. Výsledkem je ladné, oku lahodící bruslení s minimem námahy. A pochopitelně rychlost, která v dnešním hokeji rozhoduje.

Bruslení pozadu. Druhý největší handicap u nás. Podle Arazimové jeden z hlavních důvodů, proč je v Česku momentálně akutní nedostatek kvalitních obránců. „Nemají jistotu v bruslení pozadu. Vždycky se musí rozjíždět popředu a pak se otáčet. A pozor: velkou chybou je myslet si, že bruslit pozadu nemusí umět útočníci,“ tvrdí Arazimová.

Základní postoj. I tahle maličkost hraje roli. Správně by měl vypadat tak, že jsou nohy pokrčené do pravého úhlu, vytrčený zadek co nejníž a kolena musí přesahovat před špičky. Pak je hokejista stabilní. Realita je taková, že hráči mají napnuté nohy a hlavou koukají dolů, takže ani nemají přehled.

Odraz. Noha by při něm měla jít do protažení a vracet se zpátky k druhé noze. Díky tomu se využije celá délka odrazu. „Častou chybou je, že děti bruslí zeširoka - nohy mají od sebe a odraz je hrozně krátký, tudíž neefektivní.“

Starty. Akcelerace pochopitelně hodně závisí na síle nohou, trénovat by se však měla i na ledě. A to včetně startů vzad, při nichž jsou důležité výše zmiňované odrazy. „To dnes hokejistům chybí. Proto se obránci neumí zrychlit pozadu z místa,“ vysvětluje Arazimová.

Největším problémem je, že se v klubech na bruslení příliš nedbá. A není výmluvou, že na to není čas, protože v úplných začátcích by mělo být bruslení základní náplní tréninků. Jenže mnohdy není.

„Všichni vidí hotového hokejistu a dají dítěti do ruky hokejku a puk už v první třídě. Navíc se klade důraz na výsledky zápasů - dokonce i přáteláků,“ vysvětluje Arazimová.

„V některých klubech začíná dítě rovnou cvičení s pukem, aniž by umělo stát na bruslích. Což je obrovská chyba. Víc by se mělo koukat na to, aby se kluci naučili bruslit technicky správně. A teprve potom k tomu přidávat další hokejové věci.“

Zmiňovaní Finové například používají jako základ krasobruslařský styl, při němž využívají celou plochu odrazu, to znamená, že se odráží od nohy vpřed, nikoli do strany. Zní to jako banalita, ale podobné je to ve všech dalších aspektech.

Díky tomu jsou soupeři v rozhodujících chvílích rychlejší, hbitější a tím pádem efektivnější. Zjednodušeně řečeno se na bruslení strašně nadřeme a pak hráčům chybí síly na hokej samotný.

Jistě, někteří se narodí s přirozeným talentem a jiní se skluz za celý život nenaučí, ovšem to nejde brát za výmluvu. Hlavní problém tkví v tom, že se vše začne řešit až v okamžiku, kdy nastane problém. Tedy ve chvíli, kdy hráč nestačí na konkurenci.

„A to je většinou pozdě, protože když máte něco zafixované, je těžké to přeučovat. Stokrát si něco můžete zkoušet na tréninku, protože při zápase budete pod tlakem stejně bruslit postaru. Když za mnou přijde rodič s desetiletým klukem, je to opravdu těžká práce,“ říká Arazimová.

Podle ní je nejlepší se věnovat technice bruslení nejméně jednou týdně, ale platí úměra, že čím častěji, tím lépe. „Bruslení je základ. Pokud hokejisti nebudou umět dobře bruslit, budou mít v budoucnu velké problémy. Všichni včetně trenérů by se na něj měli soustředit.“

Hokejová extraliga 2021-22

Extraliga má rekordních patnáct účastníků. Titul obhajuje Třinec, nováčkem je Kladno. Základní část se hraje od 8. září do 8. března 2022. První čtyři týmy postoupí přímo do čtvrtfinále, celky na 5. až 12. místě sehrají předkolo. Poslední tým sestupuje, na předposlední bude čekat od 17. dubna baráž s vítězem play off 1. ligy.

David Krejčí, Andrej Nestrašil, Michal Řepík, Dominik Hrachovina, Roman Horák, Jaromír Jágr, Alexandre Mallet, Tomáš Plekanec

  • Nejčtenější

Pozor, Wayne! Číslo 68 se vrací do závodu. Jágr ztrácí už jen sedm gólů

Premium Už se zdálo, že světovým rekordmanem v počtu gólů nasázených ve špičkových hokejových ligách (včetně play off) a...

Kladno už není poslední, Kometa porazila Třinec, slaví i Sparta a Olomouc

Kladno má v extraligové sezoně po pátém kole první body. Utkání s Litvínovem (3:2) rozhodl dvěma góly a jednou...

Prostředníčky na Jágra? Akce vyvolá reakci, tolerují mu moc, tvrdí šéf Ropáků

Fotografie, jak několik fanoušků z litvínovského kotle vztyčilo prostředníček na kladenskou legendu Jaromíra Jágra, je...

Köhler vstřelil čtyři góly, Vondrka tři a Jágr stý. Ligu nově vede Liberec

Jaromír Jágr sice pokračuje ve fazoně, vstřelil stý gól v extralize a přidal k němu dvě asistence, ovšem jeho Kladno...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Další gól Krejčího, derby pro Hradec. Sparta zdolala Kometu, slaví i Kladno

Hokejová extraliga pokračovala šesti zápasy osmého kola. Sparta i Kometa nastoupily k vzájemnému střetnutí se třemi...

Mizejí už i chodníky. Ústecké ghetto se vymyká, čeká ho nový režim

Premium Ve čtvrti Mojžíř v Ústí nad Labem, která se za dvacet let změnila ze solidního sídliště v ghetto, nastane nový režim....

Zabaveno. Policie hon na Savova nevzdává, vzala mu nemovitosti a sto milionů

Premium Kontroverzní podnikatel František Savov je už sedm let obviněn v případu obřích daňových úniků a zhruba stejnou dobu se...

Vlak do Chorvatska klidně zruším, pokud problémy s ním neustanou, tvrdí Jančura

Premium Skupina Student Agency se během léta zvedla z covidového dna, přesto za sebou táhne půlmiliardový účet a chybí jí i...

  • Další z rubriky

Bříza a volby prezidenta IIHF? Má šanci, tvrdí sekretář českého svazu

Mezinárodní hokejová federace bude mít od soboty nového prezidenta, po dlouhých 27 letech odchází Švýcar René Fasel. O...

Sám jdeš rychleji, ale společně jdeš dál. O vizích nového šéfa světového hokeje

Narodil se v frankofonní provincii Québec. Zahrál si v tamní juniorské soutěži, nejvíc úspěchů sbíral v 80. letech ve...

Novým šéfem hokeje je Francouz Tardif. Bříza se stal prvním místopředsedou

Novým předsedou Mezinárodní hokejové federace se stane Francouz Luc Tardif. Osmašedesátiletý kanadský rodák vystřídá ve...

Král zkalených vod. Sportovní sociolog (nejen) o poklesku hokejového šéfa

Premium Jeho minulost v StB dál ovlivňuje současnost. V pondělí po poledni šéf hokejového svazu Tomáš Král předstoupí před...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Jsem zohavená, říká Linda Evangelista. Po kryolipolýze je k nepoznání

Topmodelka Linda Evangelista se rozhodla bojovat s projevy stárnutí pomocí kryolipolýzy a skončila podle svých slov...

Marek Ztracený na koncertě spadl z pódia na hlavu a skončil v nemocnici

Zpěvák Marek Ztracený bude na koncert v Pardubicích dlouho vzpomínat. Během vystoupení si nevšiml, že je už na okraji...

Anife Vyskočilová má chatu v Suchdole s krásným výhledem na Prahu

Vzpomínáte si na poslední díl seriálu Sanitka, natočený podle skutečné události, kde na zahrádkářskou kolonii v...

Nechávat teď ležet peníze na účtu v bance je holý nerozum

S rostoucí inflací si teď láme hlavu nejedna domácnost s volnými penězi. Řeší otázku, kam peníze uložit, jak je...

Lucie Šafářová a Tomáš Plekanec se vzali, ukázali fotky z veselky

Přestože na jaře prohlašovali, že kvůli drahému rozvodu hokejisty Tomáše Plekance do svatby nebudou investovat,...