Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Nejlepším tréninkem je zápas, říká o přípravě pardubická posila Marha

  9:10aktualizováno  11:00
Na prvním tréninku hokejistů Pardubic na ledě se zkušený útočník Josef Marha postavil vedle kapitána Radovana Somíka a střelce Petra Sýkory, s nímž nastupoval čtyři sezony v dresu švýcarského Davosu. Venku sice panují tropická vedra, ale hráči HC ČSOB Pojišťovna Pardubice od pondělí nabírají na ledové ploše malé haly první tréninkové dávky v přípravě na novou sezonu.

Z DAVOSU DO PARDUBIC. Josef Marha (vlevo) působil v Davosu od roku 2001 a získal pětkrát mistrovský titul. Od nové sezony ale bude hájit barvy Pardubic. | foto: Michal Klíma, MAFRA

 Mezi extraligovými borci krouží i letní posila Josef Marha.

"Po létě je člověk vždycky takový ztvrdlý, musí si vymačkat rukavice, kalhoty a všechno ostatní je nové. Největší problém jsou brusle," říká Marha.

Co vám pomáhá překlenout přípravné období?
Hlavně si musíte po sezoně pořádně odpočinout a motivovat se. Přípravu si co možná nejvíc zpestřit, ne třeba jenom jezdit na kole. Nesmí to být stereotypní.

Brzy vás čeká první přípravný zápas a pak boje v European Trophy. Dá se do té doby něco natrénovat?
Já si hlavně myslím, že nejlepší trénink je zápas. Trénovat můžete, ale když vletíte do zápasu, tak je to něco úplně jiného. První zápas hrajeme v Jihlavě, to bude výborná příprava. Víc se donutíte do rohů, je to prostě hokej.

Jak se na tuhle evropskou soutěž těšíte?
V životě jsem ji nehrál, takže vůbec netuším, co od toho mám očekávat...

Spoluhráči vám o ní něco určitě prozradili. Bude to podle vás lepší, než kdybyste hráli jen proti českým týmům?
My jsme v Davosu často hráli přáteláky proti ruským klubům, ale spíš až těsně před sezonou. Je to v zásadě jedno. Můžete vyhrát všechny přípravné zápasy, pak přijde liga, prohrajete první čtyři a už se to s vámi táhne.

Dá se to tady s Davosem nějak porovnávat?
V Davosu snad šestatřicet stupňů nikdy neměli... Je to tam klidnější, je to malé město. Pardubice jsou proti němu velké. Budou mi chybět tamější hory a počasí v zimě. V létě ani tak ne, to může v Davosu klidně i chumelit.

Jste vášnivý lyžař?
Jsem. Když byl čas, tak jsem si s klukama zašel zalyžovat. Brali jsme i dceru, které teď bylo dva a půl roku.

V klubu vám to během sezony z obavy o zranění nezakazovali?
No jo vlastně, na to jsem zapomněl... Nechodil jsem lyžovat (úsměv)... Ale jo, chodil, když to jenom trochu šlo, vyrazili jsme.

S další posilou Petrem Sýkorou se dobře znáte, asi jste si před tréninkem nemuseli nic extra vysvětlovat, ne?
My jsme moc nekomunikovali, to byl zahajovací trénink, jenom dřina. Rozkoukat se a rozhýbat se.

Josef Marha

Narodil se 2. června 1976 v Havlíčkově Brodě. V české extralize hrál pouze za Jihlavu v letech 1993 - 1995. Poté odešel do zámořské NHL, kde postupně působil v Coloradu, Anaheimu a Chicagu. Několik ročníků nastupoval i za týmy z nižší AHL. Z Ameriky se v roce 2001 vrátil zpět do Evropy a začal kariéru v Davosu, za který odehrál dvanáct sezon, v nichž s týmem získal pět mistrovských titulů. V nejvyšší švýcarské lize nastoupil k celkem 531 zápasům, během kterých nasbíral 137 gólů a 172 asistencí. V play-off rozšířil svoji sbírku o dalších 83 bodů ve 143 zápasech.

V lajně se připravujete společně s kapitánem Radovanem Somíkem, znáte ho?
Já původně myslel, že je levák. Ale je pravák. Ti mají vždycky výhodu. Neptejte se mě v čem, ale mají. Jsou lepší střelci i technici. Oba můžeme hrát dozadu, já můžu z centra hru víc tvořit. Dohodneme se. Jsme na to dost zkušení.

Počítáte s tím, že na vás s Petrem Sýkorou bude tým hodně spoléhat?
V Davosu to na nás stálo taky. Když budeme pro mladé kluky příkladem, oni sami to potáhnou taky. Já se vrátil po osmnácti sezonách, takže nevím, jak to tady chodí. Uvidíme. Jsem snad připravený na všechno, je mi sedmatřicet. Hlavní cíl je udělat play-off, to je všude stejné.

Je pro vás lepší přicházet po nepříliš vydařené sezoně, než kdyby to bylo jako loni po titulu?
V Davosu se po nás chtěly jenom tituly, já byl na obrovská očekávání zvyklý. Loni taky. Začali jsme sezonu a vyhráli snad jeden zápas z devíti. Dostali jsme se dolů a najednou byli v úplně nové situaci, kterou jsme neznali. V sezonách předtím jsme začínali výborně a pak to v tom duchu pokračovalo. Tu minulou jsme však doháněli a nakonec skončili čtvrtí. Byla to nová zkušenost, docela krutá. Pak už nehrajete s lehkostí, ale v křeči.

Před druhým blokem přípravy jste měli dovolenou. Jak jste čerpal síly?
Trénoval jsem v Jihlavě, pak jsme jeli do Davosu a byl jsem na dovolené ve Francii. Občas jsem si tam zašel zaběhat, ale pak už je to ubíjející. Člověk si chce zahrát a já jsem spíš herní typ.

Mistrovství světa v hokeji 2024

Hokejové MS 2024 se uskuteční od 10. do 26. května v Praze a Ostravě. Český tým se představí v pražské základní skupině, kde ho čekají Kanada, Finsko, Švýcarsko, Dánsko, Norsko, Rakousko a Velká Británie.

Předkolo

Litvínov
3:0
Plzeň
České Budějovice
3:0
Karlovy Vary
Liberec
3:2
Olomouc
Hradec Králové
3:0
Vítkovice
Pardubice
4:1
Hradec Králové
Kometa Brno
2:4
Litvínov
Pardubice
4:0
Litvínov
Sparta
3:4
Třinec
Sparta
4:0
Liberec
Třinec
4:3
České Budějovice
  • Nejčtenější

Česko - Finsko 1:0N. Drama s vítězným koncem, skvělý výkon předvedl Dostál

10. května 2024  22:56,  aktualizováno  23:24

Česká reprezentace má za sebou první vystoupení na domácím mistrovství světa v hokeji. Svěřenci...

Program a výsledky MS v hokeji 2024: Češi mají dvě výhry, čekají je Švýcaři

29. května 2023  10:42,  aktualizováno  11.5 22:47

Česká hokejová reprezentace zahájila domácí turnaj vítězstvími nad Finskem a Norskem. V pondělí od...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Norsko - Česko 3:6. Divoký obrat řídil jubilant Červenka, rozhodl šťastný gól

11. května 2024  18:55,  aktualizováno  23:40

Pořádně se nadřeli. Čeští hokejisté ale po těžkém výpadku v zápase s Norskem zabrali, umazali...

Překvapení v nominaci. Z Rulíkova týmu pro MS vypadli Nosek, Vrána či Ticháček

5. května 2024  20:46,  aktualizováno  21:38

Dlouho očekávaný jmenný výčet zazněl. Trenér české hokejové reprezentace Radim Rulík představil...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zbabělé, je jako neřízená střela. Finové tepou Gudase, atmosféru naopak chválí

11. května 2024  10:29

Ví se o něm, že hraje na hraně pravidel. Občas si počíná i lehce za ní. Radko Gudas je zkrátka na...

Až mi příště sundají helmu... Gudas už ví co dělat. Norům se dostával pod kůži

12. května 2024

Tohle si Radko Gudas hodně užíval. Vyhlédl si největší norskou hvězdu na hokejovém šampionátu Matse...

Norsko - Česko 3:6. Divoký obrat řídil jubilant Červenka, rozhodl šťastný gól

11. května 2024  18:55,  aktualizováno  23:40

Pořádně se nadřeli. Čeští hokejisté ale po těžkém výpadku v zápase s Norskem zabrali, umazali...

MS v hokeji ONLINE: Národní tým porazil Norsko, Bedard zazářil dvěma góly

10. května 2024  9:34,  aktualizováno  11.5 23:32

Domácí mistrovství světa hokeji pokračuje druhým hracím dnem, v Praze i Ostravě se hraje šest...

Obava o Kubalíka, pak úleva. Odkulhal do šatny, do zápasu se ale brzy vrátil

11. května 2024  22:42,  aktualizováno  23:22

Českým hokejistům ve třetí třetině zápasu s Norskem zatrnulo, Dominik Kubalík odkulhal za pomoci...

Rozdáváme kojenecké mléko Hipp ZDARMA
Rozdáváme kojenecké mléko Hipp ZDARMA

HiPP rozšiřuje své portfolio kojeneckého mléka o nový typ obalu. Novinka přichází ve formě HiPP COMBIOTIK® v plechové dóze, 800 g, která nabízí...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

NASA ukázala, co byste viděli před možná nejbolestivější smrtí ve vesmíru

Superpočítače lze využít ke zpracování zajímavých úloh. Vedle hledání nových molekul pro léky, předpovídání složitých...