Jak vnímal lopotu zimní přípravy dřív, jak se za dlouhá léta jeho působení v profesionálním fotbalu změnila a proč rozumí výsledkům testů daleko lépe než předtím?
O běhání na pásu
Tradiční start přípravy zní: vzhůru na běhací pás. Jeho výsledky ukážou celkovou připravenost hráčů. „Čeká mě asi 14. nebo 15. zimní příprava. A pamatuju si, že na pásech jsme běhali už při mé úplně první v nejvyšší soutěži,“ překvapuje Slezák.
Působil totiž v Ostravě, kterou vedl Verner Lička – kouč pověstný důrazem na nejnovější trendy. „Už tehdy vyžadoval výsledky testů,“ říká Slezák.
O způsobu testů
Zde je fotbalový veterán stručnější. „Jistě, pásy jsou kvalitnější, technika se zlepšila. Ale princip zůstává pořád stejný,“ odmítá Slezák, že by modernější stroje fotbalistům testy nějak ulehčovaly.
O svých výsledcích
„Dřív byly vynikající, teď bych řekl velmi dobré,“ říká Slezák. Nejzkušenější hráč ligy je známý skvělou kondicí, proto jej běhání na pásu nijak nestresuje.
Horší už je prý to, co Slezáka čeká v příštích dnech – nabírání fyzičky v hrubé přípravě. „Dřív jsem nad tím nepřemýšlel, teď už se netěším,“ přiznává. „U nás starších hráčů je to čím dál větší záběr.“
|
Pavel Hašek bude |
Praha - Bratrům Pavlovi a Ivanovi Haškovým, synům kouče Ivana Haška, se může konečně splnit sen: zahrát si ve stejném dresu zápas fotbalové ligy. Bohemians 1905 se včera dohodli na podmínkách hostování Pavla Haška, jenž před sezonou odešel do Teplic. Bohemians se včera předběžně dohodli i na příchodu olomouckého obránce Martina Knakala.Asi nepřekvapí, že vybírá dril Vlastimila Petržely, kouče s nálepkou největšího „rasa“. Za jeho působení v Bohemians navíc ještě nebylo ve zvyku používat sporttestery – měřiče tepové frekvence. „Takže byly veškeré tréninky formou závodu. Vzpomínám na to jako na extrémně tvrdou zimní přípravu,“ líčí Slezák.
I současný kouč „klokanů“ Zbyněk Busta má pověst trenéra, který hodně dá na fyzičku. To Slezák vyvrací. „Neřekl bych, že je nějaký extra nejtvrdší trenér. Dnes důkladnou kondici vyžaduje každý.“
O tréninku psychiky
Pro Bohemians je to aktuální téma: mužstvo je po podzimu předposlední, potřebuje sebevědomí k cestě za záchranou. „Je to těžký úkol. I na trenérské třídě jsem se setkal s mentálními kouči, ale myslím, že to u nás pořád ještě není zaběhlé,“ soudí Slezák. „Těžko říct, jak tyto metody účinkují.“
O budoucnosti kouče
Slezák v závěru loňského roku zakončil studium trenérské licence – právě na půdě pražské FTVS, kde včera absolvoval předsezonní testy. „Třeba o strečinku nám přednášel Aleš Kaplan (kondiční trenér Sparty). Sympatický člověk,“ oceňuje Slezák.
Díky ukončenému studiu a tomu, že by po skončení kariéry rád trénoval, už Slezák testy a jejich výsledky vnímá fundovaněji. „Jestli je to pro mě cvičení do budoucna? V rámci studia jsme to tady procházeli,“ ukazuje na místnost, kde fotbalisté testují kondici. „Takže po odborné stránce už pro mě výsledky nejsou španělskou vesnicí,“ usměje se Slezák.
