Prokopův vysokohorský trénink na Dakar: v Coloradu zkusí i skialpining

  10:53
Posilovna, běh, plavání. Ale také skialpining. A to vše v nadmořské výšce nad 2 500 metrů. Takový program si pro závěrečné kondiční soustředění před svým druhým startem na slavné Rallye Dakar naplánoval český jezdec Martin Prokop.
Martin Prokop

Martin Prokop | foto: ČTK

Čtyřiatřicetiletý jihlavský rodák, který bude v nadcházejícím ročníku nejznámější cross country rallye na světě jediným českým zástupcem v kategorii osobních aut, proto nejbližší dva týdny stráví v americkém státě Colorado.

„V podstatě jde jen o to, abych se připravil na velkou nadmořskou výšku, ve které se Dakar pojede,“ vysvětluje Prokop. „Trénoval bych tak jako tak, klidně v Čechách. Ale mně šlo o to, najít nějaké vysoko položené místo, kde bych mohl bydlet, spát, jíst a fungovat stále ve velké výšce. A to v Evropě nenajdete,“ vysvětluje zkušený jezdec MP Sports týmu.

„Chtěli jsme někam do civilizovaného světa, a ne do Ruska nebo do Afriky,“ pokračuje Prokop. „A protože v Evropě v podstatě můžeš vždycky jen vylézt nahoru a slézt zpět dolů do 1 500 metrů - a nic nad 2 000 metrů to není - tak jediné místo s normálním zázemím jsem našel v Americe.“

Cíl je jasný, vytvořit si ve Skalnatých horách co nejvíce červených krvinek, aby organismus výšku co nejlépe snášel. „Bohužel, čeká mě měsíc bez jízdy autem. Svezu se až při malé testovací jízdě, těsně před startem. Takže to bude vyloženě jen fyzička,“ líčí Prokop.

„Kromě normálních sportů, klasické posilovny, běhu či plavání, se chci věnovat skialpiningu, což je výstup na lyžích, při kterém bychom se měli dostat až skoro do 4 000 metrů,“ prozrazuje Prokop.

„Půjde o dlouhodobý trénink, který by měl být podobný rychlostním zkouškám na Dakaru, jež trvají kolem čtyř až šesti hodin,“ prozrazuje Prokop. „Doufám, že se mi simulace podaří a něco natrénuji. Protože cítím, že to bude alfa a omega závodu. Jak na jezdce bude působit nadmořská výška. Protože se má jet šest dní nad 4 000 metrů nad mořem, hned třetí den se jede skoro až do 5 000 metrů. Takže fyzický stav bude hrát velkou roli,“ myslí si Prokop.

Nový vůz proháněl nejen v Evropě, ale také v Abú Zabí

Na prestižní závod, jenž slavnostně startuje 2.ledna v Asunción v Paraguayi a poté se přesune do Argentiny a Bolívie, se český jezdec chystal na třech kontinentech. Kromě Evropy a Severní Ameriky zamířil také na Blízký východ, konkrétně do Spojených arabských emirátů.

„Dakar je vyloženě mix velké spousty povrchů a prostředí. Za deset tisíc kilometrů v Jižní Americe vyměníte tolik terénů, že se na to musíte připravit fakt široce,“ vysvětluje Prokop. „Proto jsem jezdil v Polsku, jižní Francii, Maďarsku. A nakonec jsme auto vzali do té největší pouště, jež na světě je - v Abú Zabí, na hranici se Saúdskou Arábií.“

Martin Prokop přichystal pro Dakar speciál Ford Raptor.

Zde se Prokop se svým novým speciálem Ford Raptor přezdívaným podle pohádkové postavy Shrek postavil vlastním největším můrám: písečným dunám.

„Musím říct, že to cítím jako dobré rozhodnutí. Protože loni na Dakaru byl písek můj největší nepřítel. A duny byly vyloženě strašák. Tak jsem vyrazil tomuto nepříteli navzdory. A zkusil jsem to přeprat,“ tvrdí Prokop.

„Bylo dobře, že jsem si tím prošel a že jsem si znovu vytrpěl ty chyby. Uvědomil jsem si, jak na tom musím jezdit. A doufám, že jsem se zlepšil,“ říká. „Určitě se cítím mnohem lépe než doteď. Protože jsem věděl, že tohle je můj velký limit. A znal jsem cestu, jak přesně s tímto povrchem zacházet.“

Rodinná tradice zvítězila, Vánoce stráví doma

Do Čech se Prokop před vlastním přesunem na Dakar vrátí z Colorada jen „na otočku“. „Přiletím domů na Vánoce, v Jihlavě budu od 24. do 26. prosince. A hned poté letím do Jižní Ameriky,“ prozradil s tím, že svátky chce tradičně strávit u rodinného krbu. „Štědrý den vždy trávíme jako rodina, a proto se vrátím do Evropy i já. Jinak bych ze Severní Ameriky pokračoval rovnou na jih,“ vysvětluje své rozhodnutí.

Zároveň přiznává, že na nákupy dárků během náročných příprav na dakarské dobrodružství ještě čas nenašel. „Samozřejmě žádný dárek zatím nemám,“ říká omluvně. „Ale stejně nemám v plánu nic velkého. Doma jsme si řekli, že velké dárky nebudou. V dnešní době stejně má každý, co chce nebo co potřebuje,“ pokračuje. „Největší dárek pro nás je, že se společně sejdeme a aspoň jeden den nikdo nikam nemusí a nikam nespěchá. Máme čas spolu sedět a povídat si. To vám nic jiného nenahradí,“ dodává Prokop.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Výsledky MS v hokeji 2024: Pražské zlato, po 14 letech jsou Češi mistry

10. května 2024,  aktualizováno  26.5 23:17

Opět po devíti letech klání mistrovství světa pohostila Praha a Ostrava. Čeští hokejisté zakusili v...

Švýcarsko - Česko 0:2. Pastrňák utnul domácí čekání, hokejisté slaví 13. zlato

26. května 2024  8:49,  aktualizováno  23:43

Takřka čtyřicet let vyhlížel takový zážitek. V poslední květnovou neděli se hokejem poblázněný...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Švédsko - Česko 3:7. Národní tým je ve finále MS, má jistou medaili

24. května 2024  8:25,  aktualizováno  25.5 17:20

Na tento okamžik čekali čeští hokejisté čtrnáct let. Národní tým slaví postup do finále mistrovství...

Kanada - Česko 4:3P. Nejdřív vyrovnání, pak rozhodla chyba v přesilovce

21. května 2024  15:26,  aktualizováno  19:17

Defenzivně zodpovědné výkony nakonec vystřídala ve třetí třetině zběsilá přestřelka. Čeští...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Oslabení před finále. Dodatečná stopka pro Ruttu, Krejčík musel do nemocnice

25. května 2024  22:15,  aktualizováno  22:50

Národní tým se ve finále domácího mistrovství světa bude muset obejít bez Jana Rutty. Český obránce...

Nosková a Vondroušová postupují, ve třech setech končí Plíšková i Nadal

27. května 2024,  aktualizováno  22:20

Aktualizujeme V rámci druhého dne tenisového Roland Garros se představily tři české zástupkyně. Markéta...

Nejlepší trenér v Rusku? Lička. I když mu titul v posledním kole utekl

27. května 2024  22:16

Marcel Lička byl vyhlášen nejlepším trenérem uplynulého ročníku ruské fotbalové ligy, i když v...

Mizerný start, vítězný cíl. Nymburk je krok od korunovace, Ústí se „rozplizlo“

27. května 2024  20:17,  aktualizováno  20:57

Basketbalový kolos Nymburk se po nedělním ústeckém direktu postavil na nohy, i když ztuha. Ve...

Nejšťastnější chlapec na světě odešel. Billa Waltona udolala rakovina

27. května 2024  20:57

Po dlouhém boji s rakovinou zemřel Bill Walton, dvojnásobný šampion NBA a dvojnásobný vítěz...

Párkům odzvonilo. Podnikatel lije do rohlíků svíčkovou a dobývá benzinky

Na pracovních cestách se podnikatel v gastronomii Lukáš Nádvorník přejedl párků v rohlíku. Napadlo ho, že by do pečiva...

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu Kršákovou (46). Herec a...

Klavírista Petr Malásek si zlomil obě ruce. Mohlo to dopadnout hůř, říká

Klavírista Petr Malásek (59) spadl z kola a zlomil si obě ruce. V pořadu 7 pádů Honzy Dědka popsal nehodu i jaká je...

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno hereččiny matky Jany...

BMW prohrálo soud s budějovickým prodejcem ojetin o právo na užití loga

Exkluzivně Může nezávislý prodejce ojetých aut používat na provozovně logo automobilky, i když s ní nemá žádnou smlouvu? Vrchní...