Diskuse k článku

Před Alzheimerovou chorobou ochrání mozek cvičení, říká studie

Stačí mírná intenzita, ale důležitá je dennodenní pravidelnost. Takové cvičení se vám odvděčí mnoha zdravotními benefity. Mezi ně patří i ochrana vašeho mozku proti Alzheimerově nemoci, zjistila aktuální studie. Jako brnění přitom funguje cvičení i u lidí, kteří mají k nemoci genetické dispozice, i u těch, kteří jí již trpí.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

 0
Jste přihlášen jako


Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.

Zbývá 2000 znaků nebo 10 odstavců.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J67a19n 27P98e23c16h 6697469666356

Pekny... hodinky

0/0
17.9.2017 21:29

A53l77e16š 84Z38e20l98i69n68k16a 1144822226

Ty hodinky jsou umely

0/0
19.9.2017 22:34

L63a44d92a 63N70o98v26a85k 4172703227

matka byla celý život v pohybu, učila tělocvik a sama aktivně cvičila, nechyběla na žádném sokolském sletu....... A co byste řekli...? Má ho...

+1/0
17.9.2017 12:04

B72a68r98b63o61r33a 29M77a63r93e79š48o56v98á 7732922682620

Stále nelze ale tvrdit, že kdyby necvičila, je na tom stejně. Třeba by se jí projevil dřív / intenzivněji.

+1/0
17.9.2017 12:07

D36e14n41i36s 52H35u52m13l 4632545605306

v jakém věku?

0/0
17.9.2017 12:54

L76a66d97a 43N55o95v47a15k 4282593427

počáteční projevy tak kolem 70..., pak se to začalo prudce zrychlovat....:-/

0/0
17.9.2017 20:13

J67i85ř79í 98J83u32n51e27k 6221245128583

Držte se, naše včera odešla, důvod stejný :-(

0/0
19.9.2017 6:08

J38a19n 40P42a55v37e19l 8303642328136

Připadá to jenom mě, a nebo je ten článek a výzkum totálně na prd? Podle mě by bylo správně porovnat data zdravé a nemocné populace, ne o tom, jak něco ovlivňuje mozek ...

0/0
17.9.2017 11:51

B73a12r80b57o64r27a 96M31a56r17e53š98o67v66á 7542532282410

To asi připadá jen vám. Pokud se jedná o výzkum mozkové choroby, tak asi nemá cenu porovnávat to se zdravou populací, ne? Je jasné, že u dědičné choroby ji se zásadně větší pravděpodobností dostanou lidi s predispozicí než bez ní. Tomu se už věnovalo dost výzkumů. Tenhle řeší ovlivnění u predisponovaných lidí, jak je v něm napsáno.

0/0
17.9.2017 12:09

J12a43n 17P62a64v49e15l 8453642158596

Nechápete to. Možná jsem to špatně napsal. Píše se tam o glukozovém metabolismu a prospěšnosti pro mozek. Je to pravda. Ale není tam uvedena žádná souvislost s Alzheimerem, krom domněnek.

Správný výzkum by byl -je definovaná skupina lidí. Z té skupiny x lidí pravidelně cvičí, y lidí pravidelně necvičí o definované intenzitě. Ze skupiny x je více/méně/stejně lidí nemocných Alzheimerem, tudíž je zde možnost, že pravidelné cvičení zhoršuje/zlepšuje/nemá vliv na Alzheimera.

0/0
17.9.2017 12:19

L90a50d21i13s62l76a34v 80J51a92r61o93š 6264809120307

Otázka ankety je špatně položená! Já si dopřávám více než hodinku střední aktivity. Takže musím v anketě odpovědět: Ne, nedopřávám si hodinku střední aktivity denně.

+2/0
17.9.2017 10:43

I64v41a73n 88P81r65o12c32h30á69z65k48a 3261184595815

Silikony :-P

+4/0
17.9.2017 10:18

E42v26a 96J26a13n86e64č13k77o28v47á 1895185802235

A které aktivity tedy přinesly tak dobré výsledky? Co si pod tím představit? Co bylo moc nízko a co zbytečně moc? Moc to neupřesnili....

+6/0
17.9.2017 8:58

M45a82r46c83e79l 32P40a69v18l83í19k 7791414178679

nedožil sa vysokého veku v zdraví preto, že CVIČIL, ale NAPRIEK cvičeniu (bol dostatočne odolný, aby cvičenie prežil v zdraví)!

+1/0
17.9.2017 7:12

K41a34r84e11l 21C83h64r14a14s61t54i18n84a 4143464630425

S tvrzeními rád souhlasím, ale zdůrazňuji nezbytnost každodenní zátěže i pro mozek, bez něhož ve vyšším věku neobstojíte. Snad vůbec nejhorší následky pro mozek a poznávací funkce má pasivní sledování TV. Kdo se zřekne části této zábavy a nahradí ji procvičením mozku, velmi prospěje svému celkovému zdraví a oddálí nebezpečí nejen mozkové degenerace. Napůl vyhráno mají ti, kteří si vypěstovali hodnotného koníčka, s nímž není čas stárnout.

+5/0
17.9.2017 3:06

B22a87r51b13o42r70a 75M11a19r84e36š18o28v76á 7842712692590

Krásně řečeno. V souvislosti s tím mě vždy překvapuje, když si lidi stěžují na vlastními silami vypěstované choroby - cukrovku, obezitu, stařeckou demenci (i jiného typu, než je Alzheimer). Jsem zvědavá, jak bude vypadat moje generace v důchodovém věku, která už dnes trpí mnoha krásnými novými chorobami, jako je třeba "digitální demence".

0/0
17.9.2017 12:15

K15a64r33e78l 12C61h28r42a79s28t77i32n84a 4133464540465

Paní Barboro (hezké jméno), mluvím z vlastní zkušenosti, mám od gymplu ne koníčka, ale pořádného šimla, díky němuž mě k smrti baví učení se novým věcem a získávání nových poznatků. Když se zakousnu do svých zájmů, nevnímám čas a úžasně si odpočinu. I Vám přeju, abyste se držela toho, co Vás baví, je to jediný způsob, jak zvítězit nad běžícím časem - využít ho domrtě! Ať se daří!

0/0
17.9.2017 12:25

D29e28n26i38s 90H23u35m20l 4742785775956

A s dnešní tvorbou je to ještě horší. Tam když se člověk pokusí zapnout mozek, tak musí vypnout TV

0/0
17.9.2017 12:55

K42a76r32e23l 43C86h58r77a87s19t49i50n24a 4383954820405

R^;-D

0/0
17.9.2017 13:11

M62a50r14t80i32n 48G51i50l43l 1757738204527

Ahoj,je mi 26 let,pracuji a chodím do posilovny. Mohu potvrdit,že cvičení pomáhá odreagovat mysl tím způsobem,že se dokážete soustředit jen na sebe. Přináší to dlouhodobě psychickou rovnováhu. Proto doporučuji zaměřit se na vlastní seberealizaci s ohledem na fyzické aktivity (jakékoli). Budete plni energie,o které jste dosud nevěděli.

+4/0
17.9.2017 2:16

P85a48v64e82l 84H11r98a71c68h 2599959685409

;-D již 40 let ležím u televize na gauči ... a pomáhá mi to úplně stejně ...

0/0
17.9.2017 9:24

M75a86r76t83i39n 36S43m26í36š90e61k 7532832700924

To je mi líto..40 let koukat na TV na ty nesmysly!

0/0
17.9.2017 9:46

J52a81n 14N77á65d57v64o74r73n22í96k 7393628785447

Jak víte na co kouká?

0/0
17.9.2017 11:18

J31o36s78e20f 40P67o88n95č35a 1231643513324

A hlavně si dělejte poznámky kolikrát proběhla která reklama to vám velmi pomůže v boji proti této chorobě.

0/0
17.9.2017 11:49

L38a90d33i56s24l10a75v 16J23a64r62o53š 6274329120207

Ano, žijte jen pro sebe. Bude to dlouhý, zdravý, osamocený život.

0/−1
17.9.2017 10:40

Z27d39e14ň63k56a 56V40e27s14e59l61á 8849925177510

Jasně, budu myslet na sebe a na seberealizaci, ale kdo místo mě pak dá vyprat věci, pověsí je na sušák nebo je vyžehlí a poskládá?

0/0
17.9.2017 11:53

M51a92r22i52e 45N30a72v81r47á77t68i24l22o24v57á 6863497651930

Podle mě je to myšleno jinak. Abyste si ten čas pro sebe našla. Tak jako si asi najdete čas na čištění zubů, na sprchu, možná i na dobrou knihu. Na jídlo, na spánek. Cvičení by mělo patřit mezi priority. Prádlo počká.

0/0
17.9.2017 15:03

Z25d95e34ň47k67a 80V44e92s38e20l50á 8249305297560

V létě, když byla ta vedra, tak prádlo čekalo na vyžehlení třeba 2 týdny. ;-) Spíš ale poukazuji na to, že jsou i další okolnosti, které je třeba brát v úvahu. Když třeba někdo žije sám, tak je to o něčem jiném, než když má partnera nebo i děti...

0/0
17.9.2017 21:19

M20a12r33i20e 58N73a95v65r31á25t77i86l25o14v88á 6113737451360

To je jasný. Většina lidí v určitým věku nakonec má partnera a děti.

0/0
18.9.2017 7:54

Premium

Havel byl z jiného těsta, vzpomíná v rozhovoru exprezident Klaus

Jeden z hlavních aktérů polistopadového vývoje Václav Klaus starší hovořil pro LN o nepochopení kuponové privatizace i...

Premium

Deset dní a Slavia mohla zmizet. Miliardář Šimáně exkluzivně vypráví

Jiří Šimáně, jeden z nejbohatších Čechů, koupil před pěti lety zadluženou Slavii. Klub nad propastí. Ta stejná Slavia,...

Premium

Sex je snadno dostupný, ale nevěra ještě není důvod k rozchodu

Tolerance je podle něj jen povýšenecký postoj k druhému a vytváří korupční prostředí, proto do partnerských ani jiných...

Najdete na iDNES.cz