Snídaňové toustís s anglickou slaninou

2 hodnocení

Znáte pečivo zvané toustís? Zkuste ho k snídani s opečenou slaninou a vejcem. Je to velká dobrota.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    553 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2315 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    46,1 g

    52 %

    46 %

  • Vláknina

    3,2 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    34,7 g

    55 %

    51 %

  • Tuky

    24,9 g

    38 %

    36 %

  • nasycené

    3,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Slaninu rozložíme na plech vyložený s pečicím papírem a pečeme ji ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 8 minut dokřupava.
  2. Upečenou slaninu pak přendáme na papírový ubrousek, abychom ji zbavili přebytečného tuku.
  3. Majonézu dáme do misky, přidáme prolisovaný česnek, sůl, pepř a promícháme. Rajčata nakrájíme na plátky, salát omyjeme a osušíme. Vejce opečeme v lívanečku na lžičce oleje.
  4. Toustís upečeme v toastovači, pomažeme je majonézou, přidáme polníček, slaninu, plátky rajčat, sázené vejce a přidáme ještě salát, přikryjeme druhou bulkou a podáváme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Párečky ve slanině se ztraceným vejcem

Typická anglická snídaně.

Velikonoční kakaová vajíčka

Ozdobte si snídani do velikonočních motivů.

Rýžová kaše

Nastartujte den výbornou sladkou kaší.

Rýžová kaše s mákem a švestkovou omáčkou

Nastartujte den výbornou sladkou kaší.

Heřmánkové vafle s karamelovým pomerančem

Pokud máte ráno trochu víc času na přípravu snídaně, vyzkoušejte tento skvělý recept. Váš den začne...

Najdete na iDNES.cz

Kultura

Zemřela herečka Hana Brejchová. Proslavil ji film Lásky jedné plavovlásky

Herečka Hana Brejchová ve snímku Lásky jedné plavovlásky (1965)

OnaDnes

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ilustrační snímek

Kultura

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Tvorba sochaře DAVIDA ČERNÉHO (55) vzbuzuje respekt i pobouření pětatřicet...

OnaDnes

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

Manželé se snaží vyrazit za kulturou i přes Josefovu těžkou diagnózu.

Nepřehlédněte