Ovocný salát se skořicovou zálivkou

Roztomilý ovocný salát, kterým můžete potěšit vaši drahou polovičku.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    348 KCal

    16 %

    14 %

  • Energie

    1456 KJ

    16 %

    14 %

  • Sacharidy

    83,7 g

    95 %

    84 %

  • Vláknina

    5,8 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    1,5 g

    2 %

    2 %

  • Tuky

    0,6 g

    1 %

    1 %

  • nasycené

    0,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Nejdříve přípravíme zálivku: Cukr, skořici a 12 lžic vody dáme do kastrůlku a pozvolna přivedeme k varu. Vaříme asi 5 minut, až se cukr úplně rozpustí a rozvar mírně zhoustne. Necháme zchladnout.
  2. Fíky, maliny, jahody a hrozny očistíme a opláchneme. Meloun zbavíme semínek a dužinu odřízneme od slupky. Ananas oloupeme a odstraníme dřevnatý střed. Ananas a meloun nakrájíme na menší kousky, jahody a hrozny rozpůlíme, fíky nakrájíme na dílky.
  3. Připravené ovoce dáme do mísy, pokapeme zálivkou a lehce promícháme. Každou porci ozdobíme meduňkou a zbylou zálivku podáváme zvlášť.
Autor:

Podobné recepty

Roláda s karamelovou šlehačkou

Upečte ke kávě tuto dokonalou roládu s kapkou rumu.

Smetanové koláčky s ovocnou omáčkou

Dokonalý dezert jako z michelinské restaurace.

Mini dortíčky s ovocem

Těmito překrásnými dortíčky ohromíte úplně každého.

Vrstvené tiramisu

K odpolední kávě nesmí chybět chutný dezert.

Sušenkové sendviče

Nestíháte upéct dezert? Zvolte tuto rychlovku.