Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Lenka Nová: Energii mi dodává jóga

  15:00aktualizováno  26. března 2019 10:20
Známá zpěvačka se chystá na turné po České republice, v rámci nějž odehraje desítky koncertů. Na co se nejvíc těší a co jí momentálně dělá největší radost?

V jakém rozpoložení jsme vás dnes zastihli? Cítíte s nadcházejícím jarem příval nové energie?


Příval energie zatím necítím. Jaro je sice podle kalendáře už tady, ale je pořád ještě zima, takže se snažím vyškrábat poslední zbytky energie, než mě teplo a slunce znovu nabijí. Právě dnes máme koncert v Jazzdocku v Praze, a tak se snažím nějak probudit. Rozezpívávám se a půjdu se někam projít.

Co vám vždycky spolehlivě zvedne náladu? Máte nějaké své rituály, kterých se nehodláte vzdát, ani když nevíte, kam dřív skočit?


V poslední době je to hlavně jóga, která mě rozproudí a přinese pozitivní tok energie i myšlenek. Je to taky moje dcera, která začíná mít svůj styl humoru, což je pro mě hodně zábavné. A také přítel, přátelé, procházky, filmy... Co nikdy nevynechám, je velký hrnek černého čaje s medem a citronem. Když ho nestíhám v klidu ráno vypít, naliju do termosky a vyrážím do ulic.

Čeká vás náročné turné po celé republice. Jak se na něj chystáte po fyzické stránce? A jak se vůbec na turné těšíte?


Na nadcházející turné se těším moc. Jedeme společně s Petrem Maláskem jen ve dvou. Bude to zase nová zkušenost. Petr je výborný a vnímavý muzikant, a tak to kromě hudby a textů bude hodně o emocích. Koncerty nejsou fyzicky náročné, ale fyzično a psychika jsou spolu úzce spojené. Chci se cítit dobře, proto kromě zmíněné jógy zkusím taky někdy vyběhnout. Důležitá bude psychická příprava, správné naladění. V den koncertu mám vždy trošku jiný režim, snažím se více zklidnit a povinnosti běžného dne odklonit na jindy. 

  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 23. týden roku 2024

Červen nám otevírá svou náruč, co nás čeká v jeho prvních dnech? Raci, jestliže jste dříve rozehráli svou hru, pak dnes...

Džíny, kostýmek, šaty. Nestárnoucí klasika do vašeho šatníku patří

Móda je kreativní proces, stále přináší něco nového a trendy. Navzdory tomu však existuje oblečení, na které je zub...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

V kanceláři vám to bude letos slušet. Trendy přejí milovnicím pohodlí

Tisíce žen pracujících v kancelářích dennodenně řeší, co si obléci. Jsou kancelářské profese, kde si vystačíte s...

Sólo život není tragédie. Naučte se hlavně mít rádi sami sebe

Dřív byly ženy vedeny k tomu, že se mají vdát a se svým mužem být až do smrti. Ale poslední dobou je to jinak. Až 39...

Jaká tvář, takový doplněk. Brýle a náušnice volte podle tvaru obličeje

Také se občas závistivě díváte na kolegyni či kamarádku a a říkáte si, jak je možné, že jí sluší klobouk nebo velké...

Usedněte na kolo. Dojedete si pro zdraví, fyzičku i lepší náladu

Rekreační cyklistika patří mezi oblíbené sporty. Mnozí lidé vyrážejí na kole na výlety, někteří na něm jezdí do práce...

Ukliďte si domov a uspořádejte si život. Pár tipů, jak začít

Uklidit si kolem sebe pomáhá uklidit si mysl, tvrdí buddhističtí mniši. Důkladné gruntování totiž někdy může být...

Rozpoznejte škodlivé myšlenky a zbavte se jich. Tak těžké to není

Nejsou vidět, ale dokážou vám zničit vztahy, náladu i zdraví. O čem je řeč? O dojmech, emocích a představách, které...

Klidní jako stoikové. Dodržujte pět pravidel a budete žít šťastně

Dnešní svět je neúprosný a naše mysl ještě neúprosnější. Ze všech stran na nás útočí tisíce informací a hlava je chce...

Vznikající nádor v těle signalizuje celá plejáda příznaků, říká neurochirurg

Premium Narodil se v USA, zkušenosti sbíral i ve světě, ale doma je v Praze. Specialista na operace mozku Jan Šroubek si nyní...

Posedlost sexem, tíže lásky, nekrofilie. Gejšin příběh zmátl Japonsko

Vine se jím sex, mocná záliba v sexu. Rovněž láska. Neukojitelná, doslova vražedná. Onen příběh se odehrál v kulisách...

Žádná tajná bokovka. S manželkou jsme rozvedeni, překvapil Petr Nedvěd

Generální manažer české hokejové reprezentace Petr Nedvěd (52) byl po divoké oslavě zlaté medaile z mistrovství světa...

Brankář Dostál zklamal fanynky. Randí s finskou volejbalistkou, bývalkou Nečase

Neprůstřelný gólman Lukáš Dostál (23) byl hvězdou letošního mistrovství světa v hokeji. Nadšení z něj byli nejen mužští...

Hledal jsem manželku v Africe, sbalit ženskou tam zabere sekundu, říká dobrodruh

Premium Byl na šesti kontinentech, projel 135 států a během své cesty kolem světa ujel 230 tisíc kilometrů. Parťákem mu po...